an online Instagram web viewer

Photos and videos from instagram posts tagged with #tyngre

Images and videos tagged with #tyngre

Sommar och glittrande smycken #linebymaria ✨💕
Vaknade upp med förkylning, vad har jag gjort för att förtjäna dethär?! 😫 behöver sommar och marklyft ✨
Vaknade upp med förkylning, vad har jag gjort för att förtjäna dethär?! 😫 behöver sommar och marklyft ✨
Min favoritfrukost just nu: havregrynsgröt kokt med lite hallon i. Sen rör jag ner en halv skopa tyngre vaniljdrömmar o två skedar arla kvarg narurell. Blanda o ät! Mums! #havregrynsgröt #tyngre #arla #kvarg #gyllenhammars #frukost
هرچند زندگی به نظر دشوار می رسد اما همیشه چیزی هست که تو می توانی انجام دهی و در آن موفق شوی.
#bodybulding#bodybuilder#bodyfitness#doingthework#workhard#nocco#pumpitup#fitspo#fitness#icaniwill#motnyamål#renvilja#aldrigvila#kosttillskot#sweden#Iran#sverige#lifestyle#instafitness#motivation#persistence#letsrock#tyngre#gymlover#gymfreak
Godmorgon godmorgon 😉 Varken jag eller min bil mår bra när det är -17 ° men vi startade och nu har jag kört ett axelpass 😜😂💪 Nu kickar jag igång dagen och önskar er alla en bra start på veckan 😘shapegym#fitnessmotivation#makeithappen#motnyamål#abs#girlswholift#girlswithmuscle#ripped#happiness#bodyfitness#gorillawear#muscles#tyngre#bodybuilding#fitnesslifestyle#gasp#inspiration#teaminshape#shape_store#workhard#hardwork#dedication#gymlife#foodporn#delts#nopainnogain#gymlife#progress#cold#delts#earlyworkout
Godmorgon godmorgon 😉 Varken jag eller min bil mår bra när det är -17 ° men vi startade och nu har jag kört ett axelpass 😜😂💪 Nu kickar jag igång dagen och önskar er alla en bra start på veckan 😘shapegym#fitnessmotivation#makeithappen#motnyamål#abs#girlswholift#girlswithmuscle#ripped#happiness#bodyfitness#gorillawear#muscles#tyngre#bodybuilding#fitnesslifestyle#gasp#inspiration#teaminshape#shape_store#workhard#hardwork#dedication#gymlife#foodporn#delts#nopainnogain#gymlife#progress#cold#delts#earlyworkout
startade upp denna underbara måndag morgon med ett benpass följt av en kvarts cardio. Fii sa*an va dålig kondition man har! 😂 Nåja Jobb 👊
Trevlig måndag alla 👌
startade upp denna underbara måndag morgon med ett benpass följt av en kvarts cardio. Fii sa*an va dålig kondition man har! 😂 Nåja Jobb 👊 Trevlig måndag alla 👌
Kill me Monday and 15 degrees Celsius 
#mondays 
#workingclasshero 
#bluecolour 
#arbeit 
#macht 
#frei 
#lol 
#😂 #gym 
#gymlife 
#gymshark 
#gymmotivation 
#igdaily 
#igfitness 
#igfit 
#fitfam 
#fit 
#fitness 
#betterbodies 
#body 
#nocco 
#tyngre 
#gymgrossisten 
#tyngreclassic 
#redcon1 
#gasp 
#celsius 
#proteinbolaget 
@nordicwellness 
@nordicwellnesshalla 
@nordicwellnessbackbypark 
@nordicwellnessvasterascity 
@celsiussverige 
@nocco 
@gymgrossisten 
@body 
@proteinbolaget 
@mmsports 
@betterbodiesnordic
Working on pull strength! 2 x 2 reps at 120kg to finish of.
Working on pull strength! 2 x 2 reps at 120kg to finish of.
Tråkigt att höra att ni har det så kallt därhemma, vi tänker på er😂🌞🌴
.
.
.
.
#lifegoals #lifestyle #bali #art #travelphotography
Me x3 😎
 Slutet på veckan betyder... Plyocardio ✔️
Tabata för mage ✔️
I'm OUT 💁🏼‍♀️
Me x3 😎 Slutet på veckan betyder... Plyocardio ✔️ Tabata för mage ✔️ I'm OUT 💁🏼‍♀️
@strongmanjocke med 60-160 kg💪 #tyngre
@strongmanjocke med 60-160 kg💪 #tyngre
👋🏼 Hello 👋🏼
Japp, det var dags för en en liten oväntad paus... Kanske har Ni saknat mig, kanske inte?
Jag har iallafall saknat Er, men livet kom verkligen så emellan...
Sjukdomar, kaos bland nära och kära och sorg mitt upp i allt... ✝️
Ja, jag behövde tid att samla ihop mig själv....
Nu tar jag en dag i taget och tröstar mig med att allt jag får slängt på mig gör mig endast starkare. 
Imorgon hörs vi med en kaffeselfie ❤️ 💎 #7Punkt0 💎 -------------------------
#MinResaRäknas #Motivation #Life #NeverGiveUp #getbig #LosingWeight #KrigareKrigar #JustDoIt #Training #Fitspo #FitBit #kroppspositivism #live #kroppshets #fighter #Selfie #Progress #VägenTillbaka #YouAgainstYou #Weightloss #WeightlossJourney #WatchMeShrink #snapchat #Tyngre #StrongIsTheNewSkinny 
#quotes #wlstories #quote
👋🏼 Hello 👋🏼 Japp, det var dags för en en liten oväntad paus... Kanske har Ni saknat mig, kanske inte? Jag har iallafall saknat Er, men livet kom verkligen så emellan... Sjukdomar, kaos bland nära och kära och sorg mitt upp i allt... ✝️ Ja, jag behövde tid att samla ihop mig själv.... Nu tar jag en dag i taget och tröstar mig med att allt jag får slängt på mig gör mig endast starkare. Imorgon hörs vi med en kaffeselfie ❤️ 💎 #7Punkt0 💎 ------------------------- #MinResaRäknas #Motivation #Life #NeverGiveUp #getbig #LosingWeight #KrigareKrigar #JustDoIt #Training #Fitspo #FitBit #kroppspositivism #live #kroppshets #fighter #Selfie #Progress #VägenTillbaka #YouAgainstYou #Weightloss #WeightlossJourney #WatchMeShrink #snapchat #Tyngre #StrongIsTheNewSkinny #quotes #wlstories #quote
Jaha.. inga TYNGRE vikter på stången idag.  Gick inte ändå.. Ryggen var inte alls med mig. Krånglade som fan! 😔😒
Får nog ge upp mark ett tag, tills ryggen känns bättre.. 😭😭😭
.
#tyngre #levameddiskbråck #ryggjävel #göront #levamedsmärta #hardtrainingdiva💖 #fitnesslifestyle 
#kämpalizzie #SteLiz #klängapa
Håll utkik ! Snart kommer  vi att gå ut med datum när jag och @janneesalmela håller i ett workshop  i styrkelyft ( mark & böj )  och strongman ! 
Droppa en kommentar om intresse finns redan nu ! 💪💪💪
@tyngre @maxstyrka @hefitness #strongman #styrkelyft #styrka #maxstyrka #tyngre #hefitness #knäböj #marklyft #stark #atlet #kraft #kraftsport
Video 1: 120kg deadlift, video 2: 60kg front squat test. Third leg day session.
.
Dags för legday nr 3, alltså mitt tredje marklyft pass. Börjar faktiskt gilla marklyft! På riktigt!
.
Meningen var att jag skulle köra på 100kg som förra passet, men 100 kändes lättare än förra gången, så testade vad jag kunde reppa på, och det blev en 3a på 120kg 😬
.
3 saker jag måste tänka på inför nästa är följande:
1. En mer specifik och effektiv uppvärmning för underkropp och marklyft.
2. Anordna vikterna på ett energisnålt sätt
3. Ta reda på min svaga länk med marklyft och eliminera den
.
Video 2 är ett test av frontböj, tyckte inte om denna övning, kändes i övre ryggen och den delen av kroppen använder jag mycket av i min träning. Och knäböj ska jag också skippa, ska satsa på single leg squats, alltså knäböj på ett ben (med kroppsvikt) istället för jobba bort imbalanser och stärka knäet.
————————————————————————
#marklyft #deadlift #legday🍑 
#styrka #styrketräning #gymmet #gymma #träning #fitfam #fitspo #träna #sats #calisthenics #kroppskontroll #gymnastics #svensktkosttillskott #proteinbolaget #tyngre #minresaräknas #livsstil #tränahårthållkäft #aldrigvila #bodyweightfitness #bodyweightstrength #bodyweight #bodyweighttraining #gymnasticbodies #icaniwill #styrkelabbet #betterbodies
Video 1: 120kg deadlift, video 2: 60kg front squat test. Third leg day session. . Dags för legday nr 3, alltså mitt tredje marklyft pass. Börjar faktiskt gilla marklyft! På riktigt! . Meningen var att jag skulle köra på 100kg som förra passet, men 100 kändes lättare än förra gången, så testade vad jag kunde reppa på, och det blev en 3a på 120kg 😬 . 3 saker jag måste tänka på inför nästa är följande: 1. En mer specifik och effektiv uppvärmning för underkropp och marklyft. 2. Anordna vikterna på ett energisnålt sätt 3. Ta reda på min svaga länk med marklyft och eliminera den . Video 2 är ett test av frontböj, tyckte inte om denna övning, kändes i övre ryggen och den delen av kroppen använder jag mycket av i min träning. Och knäböj ska jag också skippa, ska satsa på single leg squats, alltså knäböj på ett ben (med kroppsvikt) istället för jobba bort imbalanser och stärka knäet. ———————————————————————— #marklyft #deadlift #legday🍑 #styrka #styrketräning #gymmet #gymma #träning #fitfam #fitspo #träna #sats #calisthenics #kroppskontroll #gymnastics #svensktkosttillskott #proteinbolaget #tyngre #minresaräknas #livsstil #tränahårthållkäft #aldrigvila #bodyweightfitness #bodyweightstrength #bodyweight #bodyweighttraining #gymnasticbodies #icaniwill #styrkelabbet #betterbodies
✖ BEFORE TODAYS FINAL WORKOUT☝

Double training today, first arm day at the gym and then a 90 minute floorball practise. Now I'm exhausted and ready to go to bed😴

Also I decided to try the new flavour from @nocco , blueberry. It was solid, not spectacular in any way but not a disappointment either, a bit too sweet for my taste though, kinda like a blueberry candy flavour. It's outside my top 3 Nocco tastes which consists of Caribbean (pineapple), Pear and Raspberry🙌
✖ BEFORE TODAYS FINAL WORKOUT☝ Double training today, first arm day at the gym and then a 90 minute floorball practise. Now I'm exhausted and ready to go to bed😴 Also I decided to try the new flavour from @nocco , blueberry. It was solid, not spectacular in any way but not a disappointment either, a bit too sweet for my taste though, kinda like a blueberry candy flavour. It's outside my top 3 Nocco tastes which consists of Caribbean (pineapple), Pear and Raspberry🙌
Grinding
Grinding
För att det faktiskt är 50 kg (50,1 om man ska vara noga😜) som är borta från min kropp. Några gram av de satt nog i ansiktet. 😂💃🎈#tyngre
För att det faktiskt är 50 kg (50,1 om man ska vara noga😜) som är borta från min kropp. Några gram av de satt nog i ansiktet. 😂💃🎈#tyngre
Det fanns en Toffee också men den slank ner för fort för att hinna vara med på bild 😋

#wellnesstudioalvesta #wellnesstudio #hållkäftenochmarklyft #stykelabbet #pt #personligtränare #personaltrainer #betterinbody #nocco #tyngre #barebells
Easy peasy! 😎😁💪 Photo session today for the coming Yoga challenge in February at @krafttraning 😊 The photographer himself was involved in one of the positions! 😁✌ So cool shot! 😍 Thanks to @johannaveborg 😍😍😍
Easy peasy! 😎😁💪 Photo session today for the coming Yoga challenge in February at @krafttraning 😊 The photographer himself was involved in one of the positions! 😁✌ So cool shot! 😍 Thanks to @johannaveborg 😍😍😍
Högsta vikt idag 1x1x95 kg. Var lite nojig i början av veckan att kanske tappa viktvanan inför lag-SM så coach slängde ihop en specialare idag som jag skulle köra efter att ha kört ben 😅. Hur skulle det här gå tänkte jag 🤯 men bra gick det och var faktiskt riktigt kul. Bläddra för att se dagens specialare. Ny lägsta kroppsvikt noterades igår också på 68,7 kg. Nu kör vi full rulle mot Lag-SM! #coachedbykennethamedro #bench #benchpress #goals #fitness #powerlifting #eleiko #girl #girlswhopowerlift #girlswholift #mom #momoftwo #determination #strong #strength #muscle #fitspo #arch #blonde #sweden #hakgreppet #styrkelyft #bänkpress #tyngre #dedication
Högsta vikt idag 1x1x95 kg. Var lite nojig i början av veckan att kanske tappa viktvanan inför lag-SM så coach slängde ihop en specialare idag som jag skulle köra efter att ha kört ben 😅. Hur skulle det här gå tänkte jag 🤯 men bra gick det och var faktiskt riktigt kul. Bläddra för att se dagens specialare. Ny lägsta kroppsvikt noterades igår också på 68,7 kg. Nu kör vi full rulle mot Lag-SM! #coachedbykennethamedro #bench #benchpress #goals #fitness #powerlifting #eleiko #girl #girlswhopowerlift #girlswholift #mom #momoftwo #determination #strong #strength #muscle #fitspo #arch #blonde #sweden #hakgreppet #styrkelyft #bänkpress #tyngre #dedication
An attempt for a #humanpyramid of 5! 😍😁💪 Really close, but next time we will nail it, for sure! 😎
An attempt for a #humanpyramid of 5! 😍😁💪 Really close, but next time we will nail it, for sure! 😎
Last week got me like..... and this was just the beginning...
Last week got me like..... and this was just the beginning...
Underbar dag med underbart väder😍☀️👌🏽Tog en lugn & skön promenad med mannen♥️Såå skönt med frisk luft & lite sol. Och imorgon blir det gymmet, som jag längtar🙌🏽haft en ofrivillig vila i en vecka!!
Underbar dag med underbart väder😍☀️👌🏽Tog en lugn & skön promenad med mannen♥️Såå skönt med frisk luft & lite sol. Och imorgon blir det gymmet, som jag längtar🙌🏽haft en ofrivillig vila i en vecka!!
LEGDAY! 
Är inne på mitt sista ”lätta” benpass. Nästa vecka börjar den hårda biten av smolovjr programmet 😭.
Klipp 1: Singel på 130kg
Klipp 2: 2x2 115kg, sista setet
#tyngre #gym #legs
LEGDAY! Är inne på mitt sista ”lätta” benpass. Nästa vecka börjar den hårda biten av smolovjr programmet 😭. Klipp 1: Singel på 130kg Klipp 2: 2x2 115kg, sista setet #tyngre #gym #legs
Swedish Nationals 2018 
Athlete: @zargon.sadiqi 
_________________________________
▫Onlinecoaching?
▫Tävlingscoachning?
▫Individanpassade upplägg?
▫Poseringsträning i Men's Physique?
▫Team att tävla för?
▫DM eller mail: shahin.dgn@gmail.com
Swedish Nationals 2018 Athlete: @zargon.sadiqi _________________________________ ▫Onlinecoaching? ▫Tävlingscoachning? ▫Individanpassade upplägg? ▫Poseringsträning i Men's Physique? ▫Team att tävla för? ▫DM eller mail: [email protected]
Jodå, här går träningen fin fint med roliga komplement övningar, alla andra gör ju sälrodd så den är ju förmodligen bra🤔

#styrkelyft #tyngre #ökk #powerlifting
Vit som ett spöke såhär års 👻 Hektisk helg men hann med ett axelpass såhär på kvälls kvisten! 😁🙌🏼
Vit som ett spöke såhär års 👻 Hektisk helg men hann med ett axelpass såhär på kvälls kvisten! 😁🙌🏼
Tog mig iväg till gymmet fast ja hellre hade velat krypa ner under täcket😅 jag och kyla just nu är ingen bra kombo...Blir man mer frusen när man passerat 25?🤔
•
•
•
•
•
#tyngre#betterbodiesnordic#betterbodies#bikinifitness#bikinifitnessathlete#offseason#iciw#icaniwill#bodyfitness#bodypositive#eatclean#delts#girlswholift#girlswithmuscle#tränahårthållkäft
Hatar att träna lätt. 😊
Tunga bänkar på tisdag @joonathan90?
~
#TheComeback
Hatar att träna lätt. 😊 Tunga bänkar på tisdag @joonathan90? ~ #TheComeback
Well.. I found a new shadow on my shorter arm the other day and I'm pretty proud of it! 💪Swipe ➡️ to see a 10 year transformation on the short arm. Also, have you read about what made me cry on the blog yet? Link in bio 🎉 #fotd #girlswholift #gains #shouldergains #gym #weighttraining #limbdifferenceawareness #shredz #tyngre
I act on my heart, I express my soul, and I speak my mind with the strength of a warrior. I am real to the core no matter what you think about me, and that makes me one bad motherfucker... 😈⚔️🦋🐺♠️🏹
I act on my heart, I express my soul, and I speak my mind with the strength of a warrior. I am real to the core no matter what you think about me, and that makes me one bad motherfucker... 😈⚔️🦋🐺♠️🏹
😂😂För 1 år sen gjorde jag mitt första ryck på 15 kg å stötte 20. Nu lyfter jag dubbelt så mycket i både ryck (30) å stöt (40) och är lite snabbare tror jag.🏋️‍♂️😂😂😂#weightlifting #moraak #moraak_ungdom #tyngre #tyngdlyftning #tyngre #barasportswear #adidasweightlifting #snatch #cleanandjerk
Almost dead but 120 min futsal
And we won 
Rest tomorrow 
Gym on Tuesday and Wednesday 😊😊😊😊😊
⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️
#triceps #biceps #chest #goals #måbra #gym #gymlife #power #muscles #workout #tyngre #allin #wayback #rugby #rugbyplayer #loosingweight #getinshape #noeasywayout #kämpa #jönköping #munksjön #powerwalk #futsal #soccer #indoor #cardio #växjö $tolk #råslätt
@tyngre fototävling kanske kan få latmasken att avlägsna sig☺💪
.
.
.
#tyngre #barebells #latmaskaräringavinnare #tränahårthållkäft #bitihopförfan
Forgot to upload the atlas stone load.
120 kg to 170 cm (1st competition height normally), which is a first. Next one to manage is 140kg to 160 cm (ish), next weekend probably.
.
#atlas #strong #power #strongman #tyngre #fitness #fitnessmotivation #bodybuilding #bodybuilder #muscle #legs #legday #gains #inspiration #weightlifting #gym #workout #train #healthyliving #motivation #nevergiveup #beastmode #beast #active #physique #swedenbarbellclub #SWEBC
Jag har äntligen hittat ett bra flow och motivation i träningen igen! 8 dagar i rad har jag varit på gymmet och arbetat på något av det som funkar. Idag gjorde jag några reps på 120kg i böjen, det har nog inte hänt på över 6 månader. Kul!
#tyngre #iciw
Jag har äntligen hittat ett bra flow och motivation i träningen igen! 8 dagar i rad har jag varit på gymmet och arbetat på något av det som funkar. Idag gjorde jag några reps på 120kg i böjen, det har nog inte hänt på över 6 månader. Kul! #tyngre #iciw
Och det rätta svaret är 70kg vs 94kg
-
För många är det en kamp att tappa kilon.
I mitt fall var det precis tvärtom. Jag är nöjd med min utveckling. -
Det märkliga är i psyket tror jag fortfarande att jag väger typ 70kg
-
-
-
Hårt jobb lönar sig, det är aldrig försent att göra något bra mot sig själv!
-
-
#ingaUrsäkter #noexcuses #motivation #ProjektZERO #vilja #styrka #glädje #workoutmotivation #inspiration #sverige #jagharviljan #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitness #tyngre #pumpingiron #workout #gymaddict #healthy #motivation #aldrigVila #workhard #beard #fitness #10yearchallenge
Och det rätta svaret är 70kg vs 94kg - För många är det en kamp att tappa kilon. I mitt fall var det precis tvärtom. Jag är nöjd med min utveckling. - Det märkliga är i psyket tror jag fortfarande att jag väger typ 70kg - - - Hårt jobb lönar sig, det är aldrig försent att göra något bra mot sig själv! - - #ingaUrsäkter #noexcuses #motivation #ProjektZERO #vilja #styrka #glädje #workoutmotivation #inspiration #sverige #jagharviljan #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitness #tyngre #pumpingiron #workout #gymaddict #healthy #motivation #aldrigVila #workhard #beard #fitness #10yearchallenge
Good food equals good mood 😁
Good food equals good mood 😁
Den dagliga morgon-nocco’n intogs imorse till soluppgången vid kajen med en god vän istället för i soffan - ett av de bättre besluten idag! Wow. Vilken magisk morgon 😍 och iskall blåbär har faktiskt aldrig smakat godare. Hunnit testa nya Blueberry än? tycker ni som mig, topp 3? 🤩 Den har äntligen kommit ut i butik nu för er som undrat 🤗 mer livskvalité framöver! och tack @nocco för allt ni gör för mig 💙 tokredo för en ny vecka! #nocco #fitness #gymmetsthlm
Den dagliga morgon-nocco’n intogs imorse till soluppgången vid kajen med en god vän istället för i soffan - ett av de bättre besluten idag! Wow. Vilken magisk morgon 😍 och iskall blåbär har faktiskt aldrig smakat godare. Hunnit testa nya Blueberry än? tycker ni som mig, topp 3? 🤩 Den har äntligen kommit ut i butik nu för er som undrat 🤗 mer livskvalité framöver! och tack @nocco för allt ni gör för mig 💙 tokredo för en ny vecka! #nocco #fitness #gymmetsthlm
Pang pang. Blev armjävlar idag. #tyngre #powerbodybuilding #kolozzeum #krallstagram
do or die.
do or die.
Follow @bestofmensport for daily inspiration! 💪
Describe this with 2 emojis! 😳👏🏼
-
video by @hooligang_official
Follow @bestofmensport for daily inspiration! 💪 Describe this with 2 emojis! 😳👏🏼 - video by @hooligang_official
”Jag ska aldrig ta skit igen

Jag ska bara vara mig själv
Ba, ba, bara få va mig själv
Jag ska bara vara mig själv
Ba, ba, vill bara få va mig själv”🎵 #laleh
”Jag ska aldrig ta skit igen Jag ska bara vara mig själv Ba, ba, bara få va mig själv Jag ska bara vara mig själv Ba, ba, vill bara få va mig själv”🎵 #laleh
”True human performance can only be measured by feel”
#HumanMVMNT
”True human performance can only be measured by feel” #HumanMVMNT
• If it fits your macros •
—————————————
Käkade samma mat igår med @miimmiiolsson & @mackeekstrom och blev redan idag sugen på mer😅

400g Potatis
150g Ryggbiff
100g Champinjoner
100g Paprika
2 tsk olivolja
• If it fits your macros • ————————————— Käkade samma mat igår med @miimmiiolsson & @mackeekstrom och blev redan idag sugen på mer😅 400g Potatis 150g Ryggbiff 100g Champinjoner 100g Paprika 2 tsk olivolja
Snart måndag o ny vecka💪 Dags att börja med schemat igen efter att ha kört lite på känn senaste veckorna efter jul pga sjuk o så😕 Men nuså ska de byggas😎
-
#ngnutrition #teamngnutrition #gymlife #gym #mensphysique #physique #tyngre #bodyscience #bodybuilder #bodybuilding #classicphysique #nocco #fitfam #fit #fitfam #fitness #fitspo #betterbodies #betterbodieslifestyle
Årets första och enda tävling avklarad (5:e i ordningen)!
175 mil bilfärd blev de med😂 ...Ett stark startfält gjorde att misstag var avgörande. Och mitt kom i farmers walk där jag tappade väskorna efter halva biten, sen gjorde inte debuten på conas cirkel det bättre heller😤😂 Låg delad 3:a efter marken, och sen rasade placeringarna efter det💅 ..Lyckades åtm skramla in på en 8:e plats av 16 grymma tävlanden!😎💪 🎥1) Stock, reps på 85kg - 8st
🎥2) Mark, reps på 200kg - 13st
🎥3) Farmers 100kg/hand & 15 meter - 10,61s
🎥 4) Conans, 170kg - ca 1 varv
🎥 5) Sten, reps på 120kg - 5st

På sista bilderna dokumenterades hur man ser ut in action och utan möjlighetatt andas 😂😂😂
Tack bröder för grym coaching och helgens roadtrip @tomaselofsson @aeriksson77 💪👌😎 Nu väntar hård satsning mot tyngre utmaningar i sporten!💪😤💪 #strongmantraining #strongmancompetition #logpress #deadlift #farmerswalk #conanscircle #atlasstone #reps #tyngre #thewarison #blistarksomenbjörn #kraftgymochfitness
Årets första och enda tävling avklarad (5:e i ordningen)! 175 mil bilfärd blev de med😂 ...Ett stark startfält gjorde att misstag var avgörande. Och mitt kom i farmers walk där jag tappade väskorna efter halva biten, sen gjorde inte debuten på conas cirkel det bättre heller😤😂 Låg delad 3:a efter marken, och sen rasade placeringarna efter det💅 ..Lyckades åtm skramla in på en 8:e plats av 16 grymma tävlanden!😎💪 🎥1) Stock, reps på 85kg - 8st 🎥2) Mark, reps på 200kg - 13st 🎥3) Farmers 100kg/hand & 15 meter - 10,61s 🎥 4) Conans, 170kg - ca 1 varv 🎥 5) Sten, reps på 120kg - 5st På sista bilderna dokumenterades hur man ser ut in action och utan möjlighetatt andas 😂😂😂 Tack bröder för grym coaching och helgens roadtrip @tomaselofsson @aeriksson77 💪👌😎 Nu väntar hård satsning mot tyngre utmaningar i sporten!💪😤💪 #strongmantraining #strongmancompetition #logpress #deadlift #farmerswalk #conanscircle #atlasstone #reps #tyngre #thewarison #blistarksomenbjörn #kraftgymochfitness
Man önskar att man såg ut såhär året runt men att gå på 1500 kcal om dagen plus 2 timmar cardio är inget jag skulle rekommendera eller göra året runt, ta hand om varandra och njut av livet, 💯😎👌🏼 #betterbodies #fitnessmotivation #luciapokalen #fitness #mensphysique #bodybuilding #motivation #shredded #getfit #food #getripped #getbig #offseason #barebells #gasp #fitnesslife #healthyfood #model #lifestyle #abs #workout #worhard #huge #diet #bestmode #nocco #training #lifestyle #tyngre #elit
Man önskar att man såg ut såhär året runt men att gå på 1500 kcal om dagen plus 2 timmar cardio är inget jag skulle rekommendera eller göra året runt, ta hand om varandra och njut av livet, 💯😎👌🏼 #betterbodies #fitnessmotivation #luciapokalen #fitness #mensphysique #bodybuilding #motivation #shredded #getfit #food #getripped #getbig #offseason #barebells #gasp #fitnesslife #healthyfood #model #lifestyle #abs #workout #worhard #huge #diet #bestmode #nocco #training #lifestyle #tyngre #elit
The 36 year old me would surely think the 37 year old me is stupid for working out on my birthday but honestly I don't care too much about what the younger me would think since he's not around to stop me any more.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#crossfit #ntcnorrkoping #weighttraining #strength #styrketräning #styrka #training #träning #funktionellfitness #functionalfitness #funktionellträning #functionaltraining #tyngre #squat
Söndagsklassiker: By failing to prepare you are preparing to fail 🍝🏆 Räcker för att hålla planen ett par dagar #mealprep
Söndagsklassiker: By failing to prepare you are preparing to fail 🍝🏆 Räcker för att hålla planen ett par dagar #mealprep
My circle is small because i believe in quality not quantity
#brothers
____________________________
My circle is small because i believe in quality not quantity #brothers ____________________________
Popcornens dag 🍿och självklart föll jag för frestelsen lite för mycket, för förutom dessa godingar blev det även godis och pizza och cola 😩😓😢 Jag är bara mänsklig men fasen vad arg jag blir på mig själv, hur svårt ska det va liksom... 🤬 Nya tag imorgon 🤛🏻 #nyttårnyatag #viktnedgång #icaniwill #minresaräknas #mrr #weightloss #viktminskning #inspiration #foodporn #diet #aldrigvila #lowcarb #iform #lågkolhydrat #vlcd #periodiskfasta #tyngre #motmintoppform #jagharviljan #kroppskontroll #minviktresa #eatclean #jagtogbeslutet #healthy #sizelycklig #weightlossjourney #cleaneating #popcornday
Popcornens dag 🍿och självklart föll jag för frestelsen lite för mycket, för förutom dessa godingar blev det även godis och pizza och cola 😩😓😢 Jag är bara mänsklig men fasen vad arg jag blir på mig själv, hur svårt ska det va liksom... 🤬 Nya tag imorgon 🤛🏻 #nyttårnyatag #viktnedgång #icaniwill #minresaräknas #mrr #weightloss #viktminskning #inspiration #foodporn #diet #aldrigvila #lowcarb #iform #lågkolhydrat #vlcd #periodiskfasta #tyngre #motmintoppform #jagharviljan #kroppskontroll #minviktresa #eatclean #jagtogbeslutet #healthy #sizelycklig #weightlossjourney #cleaneating #popcornday
HUSTLE MAKES MUSCLE⁣
⁣
(back to doing cleans & WOW it felt good🦁)⁣
⁣
⁣
⁣
_________________________________________________
#swedenrugby7s #SwedenRugby7sToOlympics #passion #tyngre #rugbylove #rugbylife #rugby #svenskrugby #rugbyplayer #likeagirl #womensrugby #rugbyfitness #teamsweden #casalltraining #casallSWAT