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Nesse vídeo temos a visão 360° da construção do nosso Hospital de Amor Tocantins. Doe amor:
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BANCO BRADESCO
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Fundação Pio XII
CNPJ: 49.150.352/0024-09

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Onde fica o Jalapão?!?! O Jalapão, ou melhor, o Parque Estadual do Jalapão, fica a 300 km de Palmas, capital do Tocantins que serve como porta de entrada para a região. Bem perto da divisa com a Bahia, Maranhão e Piauí, o parque abrange 9 municípios, sendo 3 deles os principais e que fazem parte do roteiro de todas as expedições: Ponte Alta, Mateiros e São Félix do Tocantins.
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Onde fica o Jalapão?!?! O Jalapão, ou melhor, o Parque Estadual do Jalapão, fica a 300 km de Palmas, capital do Tocantins que serve como porta de entrada para a região. Bem perto da divisa com a Bahia, Maranhão e Piauí, o parque abrange 9 municípios, sendo 3 deles os principais e que fazem parte do roteiro de todas as expedições: Ponte Alta, Mateiros e São Félix do Tocantins. . . . . #destinosbrasileiros #ecoturismo #fervedouro #jalapao #jalapaonovolante #meutocantins #tocantins #tocantinsbrazil #topofbrazil #trilheirasdobrasil #viagembrasil #visiteotocantins #dunasjalapao #capimdourado #jalapaoebruto #jalapaotocantins #viagensincriveis #roteirossecretos #cerrado #cerradobrasileiro #savanabrasileira #jalapada #destinosimperdiveis #expedicao
Mais um vídeo sobre Septoplastia e  Rinoplastia! 👃🏼😎😁 Mandem suas dúvidas!

Estamos a sua disposição sempre. 
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Tel: (63) 3216 1222 / 3233 0800
Esperamos você!
Dr. Hugo Rodrigues

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Finalmente chegou o grande dia: a mudança! Para você que está acompanhando a série de conteúdos, já deve estar por dentro de todas as informações necessárias para realizar a compra de um imóvel na planta e agora está pronto para a parte final, a mudança.

Saiba mais em nosso site: www.casa63.com.br

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Dia das Crianças está chegando e um instrumento musical da Vogga vai ser um presente muito bacana!!! 🎶🎸
Música faz bem.

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O Cerrado foi o bioma que, até agora, mais íntima e profundamente ficamos imersos e conectados. Há praticamente um ano que percorremos seu solo seco e arenoso, suas árvores tortas e vigorosas, suas flores, frutos e frutas abundantes,tudo num calor de rachar, com rios volumosos de muita água impressionantemente cristalina!
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Muito encantada essa trilha! Totalmente apaixonante 😍 e a gente se surpreende com cada lugar que os caminhos nos levam... Que eles estejam também abertos pra você 🙌
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#cerrado #tocantins #jalapao #trilha #trekking #nature #natureza #naturaleza #nature_lovers #tree #sun #brasil #br #encanto
O Cerrado foi o bioma que, até agora, mais íntima e profundamente ficamos imersos e conectados. Há praticamente um ano que percorremos seu solo seco e arenoso, suas árvores tortas e vigorosas, suas flores, frutos e frutas abundantes,tudo num calor de rachar, com rios volumosos de muita água impressionantemente cristalina! . . Muito encantada essa trilha! Totalmente apaixonante 😍 e a gente se surpreende com cada lugar que os caminhos nos levam... Que eles estejam também abertos pra você 🙌 . #cerrado #tocantins #jalapao #trilha #trekking #nature #natureza #naturaleza #nature_lovers #tree #sun #brasil #br #encanto
Após a rinomodelação com injeções de ácido hialurônico, o procedimento que também deixa o nariz mais empinado e sem ondulações, que é outra técnica incrível definitiva que desperta do interesse de quem deseja mudar, mas não tem coragem de passar por uma cirurgia: se chama o lifting nasal.
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O procedimento levanta a ponta do nariz com fios definitivos, melhorando até a respiração e outras funções.
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“Esses fios também podem ser usados, em certos casos com limitações, para amenizar narinas dilatadas, as asas nasais", explica a Dra. Kamilla Lacerda.
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Estamos apaixonados nestes resultados imediatos e você gostou???
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Atenção: não é permitido informar valores de procedimentos via Instagram. Por favor, aos interessados, entrar em contato pelos números abaixo.
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Venham nos fazer uma visita e marque sua consulta!!!
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WhatsApp : (62) 99692-2787 .
Fixo : (62) 3701-0779 .
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Trabalho clínico da Dra. Kamilla Lacerda CRO11463, Harmonização Facial em consonância como as resoluções 196/2019, 198/2019 e a Lei Federal 5081/66. Temos mais um paciente satisfeito com seus resultados.
Após a rinomodelação com injeções de ácido hialurônico, o procedimento que também deixa o nariz mais empinado e sem ondulações, que é outra técnica incrível definitiva que desperta do interesse de quem deseja mudar, mas não tem coragem de passar por uma cirurgia: se chama o lifting nasal. . O procedimento levanta a ponta do nariz com fios definitivos, melhorando até a respiração e outras funções. . “Esses fios também podem ser usados, em certos casos com limitações, para amenizar narinas dilatadas, as asas nasais", explica a Dra. Kamilla Lacerda. . . . Estamos apaixonados nestes resultados imediatos e você gostou??? . . Atenção: não é permitido informar valores de procedimentos via Instagram. Por favor, aos interessados, entrar em contato pelos números abaixo. . Venham nos fazer uma visita e marque sua consulta!!! . WhatsApp : (62) 99692-2787 . Fixo : (62) 3701-0779 . . . #drakamillalacerda #harmonizacaofacial #harmonia #face #beleza #esteticaorofacial #pelelisa #pelelinda #modulacaohormonal #botox #preenchimento #bioplastia #lifting #liftingfacial #fullface #sculptra #bioestimuladores #bichectomia #fiossustentacao #corpo #anapolisgo #anapolis #brasilia #bsb #df #brasil #goiania #goias #tocantins #minasgerais . . Trabalho clínico da Dra. Kamilla Lacerda CRO11463, Harmonização Facial em consonância como as resoluções 196/2019, 198/2019 e a Lei Federal 5081/66. Temos mais um paciente satisfeito com seus resultados.
Essa paleta possui 18 tons de sombras, sendo 9 tons perolados/ cintilantes e 9 tons opacos. As cores são bem versáteis e provavelmente foram inspiradas em noivinhas devido ao nome da linha ( Merry me= case-se comigo?)
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São todas muito pigmentadas, especialmente as peroladas que são bem macias e com um brilho maravilhoso ✨✨
Disponível ✅
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Dica para fazer aquela SUAN de porco COM ARROZ...
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Antes de tudo, escolha um corte de SUAN bem “CARNUDO”.
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Depois selecione os demais ingredientes. Você pode usar o tempero de sua preferência, afinal cada um tem o seu jeito de fazer mais gostoso, não é mesmo?😋
Ou... se quiser, pode seguir a seguinte sugestão...👇🏼
Para cada 800g de SUAN, separe:
- 1 xicara de arroz cru
- 1 colher de café de açafrão da terra
- 1 cebola picada em fatias e 2 dentes de alho picadinho
- 1 tomate picado em cubos
- Cheiro verde a gosto
- 1 colher de sopa de BANHA DE PORCO ou óleo de soja
- Sal e pimenta do reino a gosto
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PREPARO
Tempere a suan com sal e pimenta do reino e deixe pegar o tempero por aproximadamente 10 a 15 minutos.
Mas, se quiser deixar a SUAN ainda mais GOSTOSA, experimente deixar PEGANDO TEMPERO DE UM DIA PARA O OUTRO.🤤
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Para começar a receita, jogue o óleo ou a BANHA na panela quente e coloque os pedaços de SUAN. (PREFIRA A BANHA, POIS, ALÉM DE SER MAIS SAUDÁVEL, VAI DEIXAR O RESULTADO FINAL BEM MAIS SABOROSO)😋😋
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Deixe dourar dos dois lados. Depois disso, cubra com água e deixe cozinhar, com a panela fechada, por cerca de 25 minutos. (a suan também pode ser cozida na panela de pressão, neste caso, depois que pegar pressão, cozinhe por 15 minutos). .
Após cozinhar a carne, a água vai ter secado, adicione a cebola e o alho e refogue. Coloque o tomate e o açafrão refogue mais um pouco. Acrescente o arroz e dê um leve refogada. Misture tudo e , se quiser, jogue mais um pouco de tempero, abaixe o fogo e deixe cozinhar com a panela entreaberta até o arroz ficar no ponto. 👌🏼
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DETALHE, o arroz com suan não pode ficar “muito soltinho” nem “empapado”. O ideal é que ele fique um pouco “cremoso”. 🤤😋
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Gostou? 🤤😋
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#comidacaipira #gordice #gostomuito #gostei #almoço #quero #medepapai #araguaina #tocantins #aux #casadosuino #porco #carnedeporco #porcocaipira #suino #roça #caipira #comida  #culinariabrasileira #banhadeporco #receitas #delicia #casadosuinoaux
Dica para fazer aquela SUAN de porco COM ARROZ... . Antes de tudo, escolha um corte de SUAN bem “CARNUDO”. . Depois selecione os demais ingredientes. Você pode usar o tempero de sua preferência, afinal cada um tem o seu jeito de fazer mais gostoso, não é mesmo?😋 Ou... se quiser, pode seguir a seguinte sugestão...👇🏼 Para cada 800g de SUAN, separe: - 1 xicara de arroz cru - 1 colher de café de açafrão da terra - 1 cebola picada em fatias e 2 dentes de alho picadinho - 1 tomate picado em cubos - Cheiro verde a gosto - 1 colher de sopa de BANHA DE PORCO ou óleo de soja - Sal e pimenta do reino a gosto . PREPARO Tempere a suan com sal e pimenta do reino e deixe pegar o tempero por aproximadamente 10 a 15 minutos. Mas, se quiser deixar a SUAN ainda mais GOSTOSA, experimente deixar PEGANDO TEMPERO DE UM DIA PARA O OUTRO.🤤 . Para começar a receita, jogue o óleo ou a BANHA na panela quente e coloque os pedaços de SUAN. (PREFIRA A BANHA, POIS, ALÉM DE SER MAIS SAUDÁVEL, VAI DEIXAR O RESULTADO FINAL BEM MAIS SABOROSO)😋😋 . Deixe dourar dos dois lados. Depois disso, cubra com água e deixe cozinhar, com a panela fechada, por cerca de 25 minutos. (a suan também pode ser cozida na panela de pressão, neste caso, depois que pegar pressão, cozinhe por 15 minutos). . Após cozinhar a carne, a água vai ter secado, adicione a cebola e o alho e refogue. Coloque o tomate e o açafrão refogue mais um pouco. Acrescente o arroz e dê um leve refogada. Misture tudo e , se quiser, jogue mais um pouco de tempero, abaixe o fogo e deixe cozinhar com a panela entreaberta até o arroz ficar no ponto. 👌🏼 . DETALHE, o arroz com suan não pode ficar “muito soltinho” nem “empapado”. O ideal é que ele fique um pouco “cremoso”. 🤤😋 . Gostou? 🤤😋 . #comidacaipira #gordice #gostomuito #gostei #almoço #quero #medepapai #araguaina #tocantins #aux #casadosuino #porco #carnedeporco #porcocaipira #suino #roça #caipira #comida #culinariabrasileira #banhadeporco #receitas #delicia #casadosuinoaux
E mais uma lindeza está circulando na city uhuuu .
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Precisando de um veículo venha pra @casaraoveiculosoficial .
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Que tal ganhar um quarto de neném da Feira do Neném & Gestante Palmas que irá acontecer de 15 a 20 de outubro das 14h às 22h em Palmas - Tocantins no Hangar Modas e Eventos com entrada franca?

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Caixinha para chocolate Talento 🎉!!
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Grande Oportunidade > Fazenda p/ LAVOURA no Estreito - Maranhão. 
Área Total: 310 Alq. ( 1.510 Há ) Estreito-MA. 
Toda Plana e Agricultável. Apenas 23 km da cidade ; 14 km do Asfalto ; 150 km de Araguaína-TO, 
140 km de Imperatriz-MA. 
Fazenda toda formada, exceto a reserva legal (35%). Sendo 14 divisões de pastos. (Pasto Limpo e Sujo). Chuvas: 1.900mm/ano (Safra – Safrinha) ; Topografia 85% Plana ; 240 mts Altitude ; Argila 28 a 40% ; 
Cerradão Vermelho c/ Culturas ; 
Benfeitorias: 01 Sede, 01 Casa de Colono, 01 Barracão Grande p/ Maquinários, Energia Elétrica, 
Pomar Muito Grande ; 01 Curral Grande de Madeira ( parte coberta ), Cocheiras Cobertas em alguns pastos. 
Águas: 02 Riberão Forte + Represas e outras Aguadas. 
Documentação: GEO, CAR Prontos e Escriturada em Processo de Inventário. 
PREÇO: R$ 17.740,00/Alq. = R$ 5.500.000,00 [ Não Aceita Permuta ] .  Analisa Proposta! * Tratamos direto com o proprietário.
* Negocie com corretor credenciado exija o CRECI ( não fique frustado na hora de fechar seu negocio ). Renner ( Brizolinha) Mil Fazendas
CRECI 5ª região  21601
CNAI 20215  062 9 96076980 (vivo) WhatsApp  062 9 84776033 ( oi )
 062 9 82822382 ( tim) 
E-mail: rennermachado@gmail.com  imoveisrenner@hotmail.com

#pecuariagoiania #milfazendas #fazendas #goiania #pecuaria #goias #gado #lazer #pecuaria #fazendasavenda #goias #fazendasavendaemgoias  #agronegocio #agronomia #agronegócio #agropecuaria #fazendasavendanomatogrosso #fazendaavenda #lavoura #gadodecorte  #neloresendonelore e #valedoaraguaia #boi #fazenda #goias #matogrosso #saopaulo #tocantins #pecuaria #ox #agronomia #soja #milho #graos
Grande Oportunidade > Fazenda p/ LAVOURA no Estreito - Maranhão. Área Total: 310 Alq. ( 1.510 Há ) Estreito-MA. Toda Plana e Agricultável. Apenas 23 km da cidade ; 14 km do Asfalto ; 150 km de Araguaína-TO, 140 km de Imperatriz-MA. Fazenda toda formada, exceto a reserva legal (35%). Sendo 14 divisões de pastos. (Pasto Limpo e Sujo). Chuvas: 1.900mm/ano (Safra – Safrinha) ; Topografia 85% Plana ; 240 mts Altitude ; Argila 28 a 40% ; Cerradão Vermelho c/ Culturas ; Benfeitorias: 01 Sede, 01 Casa de Colono, 01 Barracão Grande p/ Maquinários, Energia Elétrica, Pomar Muito Grande ; 01 Curral Grande de Madeira ( parte coberta ), Cocheiras Cobertas em alguns pastos. Águas: 02 Riberão Forte + Represas e outras Aguadas. Documentação: GEO, CAR Prontos e Escriturada em Processo de Inventário. PREÇO: R$ 17.740,00/Alq. = R$ 5.500.000,00 [ Não Aceita Permuta ] . Analisa Proposta! * Tratamos direto com o proprietário. * Negocie com corretor credenciado exija o CRECI ( não fique frustado na hora de fechar seu negocio ). Renner ( Brizolinha) Mil Fazendas CRECI 5ª região 21601 CNAI 20215 062 9 96076980 (vivo) WhatsApp 062 9 84776033 ( oi ) 062 9 82822382 ( tim) E-mail: [email protected] [email protected] #pecuariagoiania #milfazendas #fazendas #goiania #pecuaria #goias #gado #lazer #pecuaria #fazendasavenda #goias #fazendasavendaemgoias #agronegocio #agronomia #agronegócio #agropecuaria #fazendasavendanomatogrosso #fazendaavenda #lavoura #gadodecorte #neloresendonelore e #valedoaraguaia #boi #fazenda #goias #matogrosso #saopaulo #tocantins #pecuaria #ox #agronomia #soja #milho #graos
O retorno para a casa é uma das melhores coisas, não é mesmo? Depois de curtir o final de semana com os amigos e a família, você já está preparado para começar a bem a semana. Não se esquece de encher o tanque na volta para não acontecer contra tempos e dores de cabeça! .
Passe aqui no Posto Aliança e encha o tanque!

#PostoAlianca #24horas #tocantins #Domingo #Abasteca
O retorno para a casa é uma das melhores coisas, não é mesmo? Depois de curtir o final de semana com os amigos e a família, você já está preparado para começar a bem a semana. Não se esquece de encher o tanque na volta para não acontecer contra tempos e dores de cabeça! . Passe aqui no Posto Aliança e encha o tanque! #PostoAlianca #24horas #tocantins #Domingo #Abasteca
Fique atento, só faltam 6️⃣ dias para nossa etapa em Paranã.
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 Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br
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1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ
Data: 22/09/2019
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Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C
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Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO
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Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09)
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Ranking: FTC
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Informações:
Instagram / Facebook: /circuitomtbto
Email: circuitomtbto@gmail.com
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📸 @danielandradefotografia
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#CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
Fique atento, só faltam 6️⃣ dias para nossa etapa em Paranã. . Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br . . ➖➖➖➖➖ , 1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ Data: 22/09/2019 . Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C . Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO . Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09) . Ranking: FTC . Informações: Instagram / Facebook: /circuitomtbto Email: [email protected] . 📸 @danielandradefotografia . . #CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
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 Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br
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1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ
Data: 22/09/2019
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Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C
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Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO
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Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09)
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Ranking: FTC
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Informações:
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Email: circuitomtbto@gmail.com
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Fique atento, só faltam 7️⃣ dias para nossa etapa em Paranã. . Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br . . ➖➖➖➖➖ , 1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ Data: 22/09/2019 . Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C . Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO . Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09) . Ranking: FTC . Informações: Instagram / Facebook: /circuitomtbto Email: [email protected] . 📸 @danielandradefotografia . . #CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
No meu escritório político em Palmas, conversei nesta segunda-feira, 16, com os membros do Conselho Comunitário de Segurança e Defesa Social (CONSEG), de Paraíso do Tocantins, Drª. Jakeline Moraes, Elcivânia Barros (Pretinha), Marcos Diniz, Misma Gonçalves, além, dos integrantes da Comissão dos Direitos Humanos da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB), a Drª. Jorcelane Souza, Drª. Vanuza Peres e a Drª. Daniele Aires de Macedo, também de Paraíso do Tocantins, onde pude compreender ainda mais a importância do CONSEG e da Comissão dos Direitos Humanos para Paraíso do Tocantins. 
Durante a visita, eles me apresentaram dois projetos muito importante para o município: O projeto 'Criança Feliz', e a implantação do projeto 'Patrulha Maria da Penha', que tem como objetivo no cumprimento efetivo das  medidas Maria da Penha expedida em Paraíso do Tocantins. 
Conte comigo, reforço meu compromisso de buscar recursos para levar benefícios e qualidade de vida para a população de Paraíso do Tocantins. Obrigado pela visita! 🖐
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#OsiresDamaso #DeputadoDamaso #DeputadoFederal #Tocantins #Palmas #Paraiso #DeputadoMunicipalista #CamaraDosDeputados #CongressoNacional
No meu escritório político em Palmas, conversei nesta segunda-feira, 16, com os membros do Conselho Comunitário de Segurança e Defesa Social (CONSEG), de Paraíso do Tocantins, Drª. Jakeline Moraes, Elcivânia Barros (Pretinha), Marcos Diniz, Misma Gonçalves, além, dos integrantes da Comissão dos Direitos Humanos da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB), a Drª. Jorcelane Souza, Drª. Vanuza Peres e a Drª. Daniele Aires de Macedo, também de Paraíso do Tocantins, onde pude compreender ainda mais a importância do CONSEG e da Comissão dos Direitos Humanos para Paraíso do Tocantins. Durante a visita, eles me apresentaram dois projetos muito importante para o município: O projeto 'Criança Feliz', e a implantação do projeto 'Patrulha Maria da Penha', que tem como objetivo no cumprimento efetivo das  medidas Maria da Penha expedida em Paraíso do Tocantins. Conte comigo, reforço meu compromisso de buscar recursos para levar benefícios e qualidade de vida para a população de Paraíso do Tocantins. Obrigado pela visita! 🖐 ⠀ #OsiresDamaso #DeputadoDamaso #DeputadoFederal #Tocantins #Palmas #Paraiso #DeputadoMunicipalista #CamaraDosDeputados #CongressoNacional
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Data: 22/09/2019
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Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C
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Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO
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Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09)
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Ranking: FTC
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Informações:
Instagram / Facebook: /circuitomtbto
Email: circuitomtbto@gmail.com
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📸 @danielandradefotografia
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#CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
Fique atento, só faltam 6️⃣ dias para nossa etapa em Paranã. . Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br . . ➖➖➖➖➖ , 1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ Data: 22/09/2019 . Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C . Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO . Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09) . Ranking: FTC . Informações: Instagram / Facebook: /circuitomtbto Email: [email protected] . 📸 @danielandradefotografia . . #CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
O câncer gástrico é o terceiro tipo mais comum entre homens e o quinto mais comum entre mulheres. Atinge com mais frequência homens, com idade entre 60-70 anos.
Dados do INCA estimam cerca de 21.000 novos casos no Brasil em 2018.

Os fatores de risco são: - Obesidade
- Consumo de álcool
- Tabagismo
- Consumo excessivo de sal
- História familiar de câncer gástrico
- Doenças pré-existentes (anemia perniciosa, gastrite atrófica e metaplasia intestinal, H. pylori)
- Exposição à agrotóxicos e radiação

Os sintomas não são específicos, podendo ocorrer perda de peso, sensação de estômago cheio, náuseas, vômitos, desconforto abdominal, sendo mais frequentes nas fases avançadas.

O diagnóstico é realizado através da endoscopia digestiva alta com biópsias.
O importante é o detecção precoce para melhores resultados de tratamento.

#cancer#estomago #endoscopia #manometriaesofagica #phmetria #manometria#cuidadoscomasaude #gastromed#gastroenterologista #gastroenterologia #saude #saudefisica #saudemental #boaalimentacao #araguaina #tocantins#refluxo
O câncer gástrico é o terceiro tipo mais comum entre homens e o quinto mais comum entre mulheres. Atinge com mais frequência homens, com idade entre 60-70 anos. Dados do INCA estimam cerca de 21.000 novos casos no Brasil em 2018. Os fatores de risco são: - Obesidade - Consumo de álcool - Tabagismo - Consumo excessivo de sal - História familiar de câncer gástrico - Doenças pré-existentes (anemia perniciosa, gastrite atrófica e metaplasia intestinal, H. pylori) - Exposição à agrotóxicos e radiação Os sintomas não são específicos, podendo ocorrer perda de peso, sensação de estômago cheio, náuseas, vômitos, desconforto abdominal, sendo mais frequentes nas fases avançadas. O diagnóstico é realizado através da endoscopia digestiva alta com biópsias. O importante é o detecção precoce para melhores resultados de tratamento. #cancer#estomago #endoscopia #manometriaesofagica #phmetria #manometria#cuidadoscomasaude #gastromed#gastroenterologista #gastroenterologia #saude #saudefisica #saudemental #boaalimentacao #araguaina #tocantins#refluxo
Fique atento, só faltam 6️⃣ dias para nossa etapa em Paranã.
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 Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br
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1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ
Data: 22/09/2019
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Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C
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Fique atento, só faltam 6️⃣ dias para nossa etapa em Paranã. . Temos categorias competitivas e de passeio como a CICLOTURISMO, onde o importante é terminar, sem pressa. Garanta sua vaga no site: www.tonacorrida.com.br . . ➖➖➖➖➖ , 1º ETAPA - Circuito MTB Tocantins: PARANÃ Data: 22/09/2019 . Percurso 1 – Completo: ( Km: 73,2 |Elevação: 662 m) * Categorias: Fem.: Elite | Masc.: Elite, SUB-30, Master A, Master B e Master C . Percurso 2 – Reduzido: ( Km: 36,6 | Elevação: 331 m ) * Categorias: Fem.: Master + 30, OPEN e CICLOTURISMO | Masc.: OPEN e CICLOTURISMO . Inscrições: www.tonacorrida.com.br (01/04 à 19/09) . Ranking: FTC . Informações: Instagram / Facebook: /circuitomtbto Email: [email protected] . 📸 @danielandradefotografia . . #CircuitoMTBTO #MTBPMW #MTBBr #MTBTO #MTBXCM #MTBBrasil #MountainBike #ToNaCorrida #danielandradefotografia #PortoNacional #Paranã #Tocantins #VisiteOTocantins
Que seja uma semana abençoada.🙏🙌🍃
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Logo mais estaremos no ar, e a Cyntia já está preparada e cheia de notícias. Dessa vez, com a informação completa do retorno no atendimento do Correios, logo mais as 12h no Balanço Geral.⠀
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Eu Não Sou a Filha Perfeita Ideal, Mas Deus é o Pai Perfeito. ❤
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“Atropelei os sonhos, venci às mágoas, convivi com os fracos, suportei os falsos e hoje eu sei a força que Deus me deu para enfrentar qualquer obstáculo”. #cidinhastrutura #araguaina #tocantins #manaus #amazonas #amotocantins #Deus #camilaribeirostores 💝
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As Dunas do Jalapão é um lugar mágico, não tem como explicar a sensação de estar lá, as cores se misturam e formam um pôr do sol surreal. Mais um pra conta 📌 .
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Turma animada de @taguatingatocantins refrescando no calor do final de semana 💦☀ #tocantins #pontealtadobomjesus
Fez restauração em um ou mais dentes e por isso, está com dúvidas em relação a durabilidade do procedimento?
⠀
Existem vários tipos de materiais restauradores.
⠀
Então, a durabilidade da sua restauração, entre outros fatores, dependerá do material utilizado.
⠀
A Restauração com resina, método mais utilizado pelos dentistas, por exemplo, costuma durar até 10 anos.
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Porém, não podemos deixar de dizer que os cuidados com a sua higiene bucal também determinarão a durabilidade da sua restauração.
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Por isso é sempre bom optar por serviços de qualidade, um dentista de confiança é um amigo pra vida toda! 😉😉
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📍 Endereço: Avenida Sergipe, quadra 346, lote 13- Gurupi -TO.
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Fez restauração em um ou mais dentes e por isso, está com dúvidas em relação a durabilidade do procedimento? ⠀ Existem vários tipos de materiais restauradores. ⠀ Então, a durabilidade da sua restauração, entre outros fatores, dependerá do material utilizado. ⠀ A Restauração com resina, método mais utilizado pelos dentistas, por exemplo, costuma durar até 10 anos. ⠀ Porém, não podemos deixar de dizer que os cuidados com a sua higiene bucal também determinarão a durabilidade da sua restauração. ⠀ Por isso é sempre bom optar por serviços de qualidade, um dentista de confiança é um amigo pra vida toda! 😉😉 ⠀ André Luiz Pereira Junior CRO/TO 229 ⠀ Olimpo Odontologia EIRELI-ME EPAO-TO-195 ⠀ ☎ 63 3351-1439 ⠀ 📲 63 98109-0212. ⠀ 📍 Endereço: Avenida Sergipe, quadra 346, lote 13- Gurupi -TO. ⠀ ⠀ ⠀ #gurupi #tocantins #odonto #odontologia #sorriso #dente #papada #lipo #botox #orofacial
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Existem momentos que estamos rodeados de amigos e familiares mas nos sentimos só. Outros precisamos desabafar ou tomar uma decisão difícil e uma palavra centrada e baseada em Deus pode vir no momento certo.
👉VOCÊ NÃO ESTÁ SÓ!
Entre em contato, será um prazer te escutar. 
Email: ibapalmas.to@gmail.com
--------------------------------
@ibapalmas #familia #amor #ibaplmas #agape #igreja #batista #palmas #tocantins
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Para pessoas que começam a seguir uma alimentação Low Carb surge uma pergunta: 
Será que esta correto cortar os carboidratos? 🤔
❗❗ Já adiantamos que a resposta é NÃO.
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➡ Apesar de eu ser super a favor da dieta lowcarb, como UMA DAS excelentes estratégias para a saúde e equilíbrio do peso. Há uma enorme diferença entre. NO CARB e LOW CARB. 😉
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Primeiramente precisamos aprender a dosar o carboidrato e não ter medo de consumi-lo. Além do mais, essa exclusão pode ser totalmente prejudicial a sua saúde. 😵
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Dois principais Motivos pelos quais sou contra:
✔ Não são todas as pessoas que são adeptas a esse tipo de mudança;
✔Restrições extremas, geram compulsões absurdas. Além do mais sou super a favor de uma vida equilibrada♻
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Vale lembrar que os carboidratos são macronutrietes energéticos, basicamente, fornecer energia para o nosso corpo. 💪
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Existem dois tipos:
🔹 Simples: de rápida absorção e digestão, como os que podem ser encontrados em frutas, açúcar e mel;
🔹 Os complexos, que estão presentes em alimentos como arroz integral, batata-doce, quinoa e inhame, por exemplo. Esses são absorvidos de forma mais lenta pelo organismo, o que não causa um aumento súbito na insulina. E isso obviamente é muito melhor para a nossa saúde
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⚠Embora seja um grupo importante, o carboidrato não é essencial para a nossa saúde, uma vez que nosso corpo consegue extrair energia pelas fontes de gordura e proteínas.
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Busque melhorar a sua relação com a comida e a sua disposição para melhora da saúde. Procure sempre um Nutricionista para te auxiliar!
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☎63' 3415-4444 | 99276-3231
📌Rua Tocantins, 1054 Centro, Araguaína-TO
(Clínica Aphetus 2º Piso)
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#nutricionista #dieta #araguaina #tocantins #lowcarb #clinicaaphetustocantins #coaching #coach#estilodevida #motivacao #bemestar #mudança #dietacetogenica #endometriose #intestino #préepostreino
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Processo seletivo início em outubro 
Mensalidades a partir de R$ 148,00*
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FERVEDOURO DA CEIÇA!!!
Conhecido também como fervedouro das bananeiras, não pode deixar de visitar essa beleza encantadora que só o Jalapão nos proporciona!!
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