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Sportline vermelho 🚘❤
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Ingredientes necessários

1 abobrinha

1 cenoura

1 colher de chá de açafrão

1 dente de alho picado

1 tomate

1 xícara de couve manteiga picada

1,5L de água

1/2 cebolinha picada

2 inhames descascados

3 rodelas de gengibre picadas

Como Preparar
Em uma panela de pressão coloque a cenoura, o inhame, o tomate, a abobrinha e a couve picadinha. Complete com água. Depois, deixe pegar a pressão e cozinhe por 20 minutos. Depois, faça um refogado com cebola e alho com um pouquinho de azeite, junte com o que foi cozido e bata tudo no liquidificador. Ao final, coloque um mínimo de sal, pimenta e gengibre!
.
Quer emagrecer mas não quer parar de comer.
.
Emagreça comendo mas comendo serto e bem, e eu vou te ajudar com tudo
.
Quer ficar magra/o comente, EU QUERO, aqui nos comentários.
Ingredientes necessários 1 abobrinha 1 cenoura 1 colher de chá de açafrão 1 dente de alho picado 1 tomate 1 xícara de couve manteiga picada 1,5L de água 1/2 cebolinha picada 2 inhames descascados 3 rodelas de gengibre picadas Como Preparar Em uma panela de pressão coloque a cenoura, o inhame, o tomate, a abobrinha e a couve picadinha. Complete com água. Depois, deixe pegar a pressão e cozinhe por 20 minutos. Depois, faça um refogado com cebola e alho com um pouquinho de azeite, junte com o que foi cozido e bata tudo no liquidificador. Ao final, coloque um mínimo de sal, pimenta e gengibre! . Quer emagrecer mas não quer parar de comer. . Emagreça comendo mas comendo serto e bem, e eu vou te ajudar com tudo . Quer ficar magra/o comente, EU QUERO, aqui nos comentários.
Só naves😎❤
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VolksDay | @272club 
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Bom dia 👊✌️
É O CARRO DO SEU SONHO? ENTÃO DEIXE SEU LIKE E SEU COMENTÁRIO ❤️
SIGA- @GOLFEVIDA
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GOLF MK7 GTi
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MiniLisa passando na sua TL: Olha que tá na hora, tem mais uma fornada , quem não levar agora não leva mais! @xuxamenegheloficial #soparabaixinhos #anos80 #xoudaxuxa #quemquerpao #filtrosinstagram #viajantesdotempo #minime
Olá Papais.
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.  O arraiá do Meu pé de caju tá começando. 🤹‍♂️🤹‍♂️🤹‍♂️
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#meupedecaju♥️♥️
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Olá Papais.
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UAU, que coisa linda hein 👌
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Essa cor 👌🔝
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Receita maravilhosa caldinho de legumes da 📸 @dicasdasemana ❤️ a base dele é sempre chuchu, mas ai vc pode combinar com outros legumes pra incrementar o sabor! Nesta receita usei:
01 Chuchu
1/3 de uma Couve-flor
Um pedaço médio de abóbora
(faço no olhômetro, se for um pouco a mais de um ou outro ingrediente não tem erro)
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Refogo cebola e alho na manteiga aromatizada adiciono os ingredientes e água o suficiente pra cobrir, tempero a gosto, e depois de cozidos bato no liquidificador! Quando vou consumir acrescento 1 col. (sopa) de Creme de leite fresco e 🌶👌🏼😋 *Da pra congelar. Gostou? Deixa seu like ❤️ marque os amigos para aprenderem também
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Quero Enviar Todos Os Crédito Para Esse Programa de emagrecimento Que é Um estouro Que vem Ajudando Milhares de Pessoas a Emagrecer @dieta_saudavel_official Parabéns Pelo excelente Trabalho

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Receita maravilhosa caldinho de legumes da 📸 @dicasdasemana ❤️ a base dele é sempre chuchu, mas ai vc pode combinar com outros legumes pra incrementar o sabor! Nesta receita usei: 01 Chuchu 1/3 de uma Couve-flor Um pedaço médio de abóbora (faço no olhômetro, se for um pouco a mais de um ou outro ingrediente não tem erro) . Refogo cebola e alho na manteiga aromatizada adiciono os ingredientes e água o suficiente pra cobrir, tempero a gosto, e depois de cozidos bato no liquidificador! Quando vou consumir acrescento 1 col. (sopa) de Creme de leite fresco e 🌶👌🏼😋 *Da pra congelar. Gostou? Deixa seu like ❤️ marque os amigos para aprenderem também . Quer Receber um Conteúdo De Qualidade Para Te Ajudar Na sua Alimençao⤵ Clica no link Azul @emagrecimento_com_receita_fit Deixamos O link Nosso Site com variados Lista De ingrediente, para ajudar você em sua queima de Gordura Acesse Agora, E Se inscreva no nosso Projeto de emagrecimento Fit Você vai amar ❤ . Quero Enviar Todos Os Crédito Para Esse Programa de emagrecimento Que é Um estouro Que vem Ajudando Milhares de Pessoas a Emagrecer @dieta_saudavel_official Parabéns Pelo excelente Trabalho #food #like #soparabaixinhos #sopas_bo_bajdarya_ta #sopa #instafood #tag_bo_havala #sopan #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #dieta #comidadeverdade #vidasaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #picoftheday #instafood #cozinhaterapia #cozinhar #eat #follow #foodblogger #instalike
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