an online Instagram web viewer

Photos and videos from instagram posts tagged with #prilaga

Images and videos tagged with #prilaga

⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
Sometimes it dawns on me... I show houses and go out for coffee for a living. How did I get so lucky? Congratulations Rebecca! Happy closing day, you deserve this so much!
.
#realtoring #realestateforsale #idaholife #realestateexperts #prilaga #idahorealestate #idaholiving #realtorlifestyle #idahome #realestateexpert #realtormom #realestatephoto #realestatemarket #exploreidaho #realtorlife #visitidaho #realtorslife #idaho #idaholove
Полезный фруктовый смузи🍍
Нам понадобятся: ✔половина банана; ✔1 груша; ✔1 персик; ✔150 гр. кефира 1%; ✔30 гр. овсяных хлопьев
Приготовление:
Фрукты очищаются и нарезаются небольшими кубиками. Затем их надо сложить в чашу блендера, залить кефиром и добавить овсянку. Взбиваем смесь в течение 2-5 минут и можно потреблять вкусный витаминный микс😋😍
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Полезный фруктовый смузи🍍 Нам понадобятся: ✔половина банана; ✔1 груша; ✔1 персик; ✔150 гр. кефира 1%; ✔30 гр. овсяных хлопьев Приготовление: Фрукты очищаются и нарезаются небольшими кубиками. Затем их надо сложить в чашу блендера, залить кефиром и добавить овсянку. Взбиваем смесь в течение 2-5 минут и можно потреблять вкусный витаминный микс😋😍 Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
Day one of eco warrior yoga challenge - warrior 1 ( virbhadrasana)

One small change in lifestyle can bring about greater change in ecosystem. One such change I have done is using porcelain cup instead of paper cups in office. 🌿Ecofriendly Hosts:
@divyak_yoga
@nishthabijlani
@thehappyyogii
.
.
🌿 Eco-friendly Sponsors:
@ecosattva_store
.
Ecosattva is an ecofriendly, sustainable online marketplace with a curated list of brands who adhere to their vision and philosophy.
.
@nishchalacrafts - 2 winners
@rusticart
@last_forest
@indisutras_
@disguisecosmetics
.
(Don't forget to tag them all daily in your Challenge posts)
.
.
🌿Our daily themes are inspired by our lovely Sponsors... If you would like to prepare in advance we have the list for you.
.
Day 1.Eco-friendly yoga lifestyle - warrior 1 
Day 2. Eco-friendly sanitation - warrior 2 
Day 3. Eco-friendly skincare - warrior 3 
Day 4. Eco-friendly living - reverse warrior 
Day 5. Sustainability - humble warrior. .
@igyogachallenges
@challengethyyoga
@quantumyoga
@myyogachallenges
@yoga.challenges.directory

#yogaforlife #instayoga #yogalife #yogaeveryday #yogagirl  #yogachallenge #yogalove #instayogacommunity  #yogapose #yogacommunity  #yoga #prilaga #yogalifestyle  #yogini #health #fitness #mumbai #mumbaigirl #puneinstagrammers #instapic #instagram #yogaeverydamnday  #yogacommunity #indianyogacommunity #yogamaster #yogamasterindia #fitnessmodel
Day one of eco warrior yoga challenge - warrior 1 ( virbhadrasana) One small change in lifestyle can bring about greater change in ecosystem. One such change I have done is using porcelain cup instead of paper cups in office. 🌿Ecofriendly Hosts: @divyak_yoga @nishthabijlani @thehappyyogii . . 🌿 Eco-friendly Sponsors: @ecosattva_store . Ecosattva is an ecofriendly, sustainable online marketplace with a curated list of brands who adhere to their vision and philosophy. . @nishchalacrafts - 2 winners @rusticart @last_forest @indisutras_ @disguisecosmetics . (Don't forget to tag them all daily in your Challenge posts) . . 🌿Our daily themes are inspired by our lovely Sponsors... If you would like to prepare in advance we have the list for you. . Day 1.Eco-friendly yoga lifestyle - warrior 1 Day 2. Eco-friendly sanitation - warrior 2 Day 3. Eco-friendly skincare - warrior 3 Day 4. Eco-friendly living - reverse warrior Day 5. Sustainability - humble warrior. . @igyogachallenges @challengethyyoga @quantumyoga @myyogachallenges @yoga.challenges.directory #yogaforlife #instayoga #yogalife #yogaeveryday #yogagirl #yogachallenge #yogalove #instayogacommunity #yogapose #yogacommunity #yoga #prilaga #yogalifestyle #yogini #health #fitness #mumbai #mumbaigirl #puneinstagrammers #instapic #instagram #yogaeverydamnday #yogacommunity #indianyogacommunity #yogamaster #yogamasterindia #fitnessmodel
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE
⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir)
⚪SIZE L DAN XL
⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai,  #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
⚪HOODIE PREMIUM FLEECE ⚪HARGA : *120.000* (Blom ongkir) ⚪SIZE L DAN XL ⚪Fleece tebal murni premium, tidak nyingkrang / mengkerut saat di cuci, jahit stdr distro, kain fleece kuat tebal halus, nyaman, tidak gerah saat dipakai, #anakhitskekiniansbangets #palembangkekinian #fashionkekinian #jaketcowok #indonesiajuara #jaket #cewekekinian #filmindonesia #hits #kulinerindonesia #jakethoodie #indonesiaolshop #jaketmurah #indonesia #indonesiaku #prilaga #jaketgunung #jaketcewek #indonesiamaju #biarkekinian #kekinian
A kiss makes the ❤heart young❤ again and wipes out the years..😊😊
Album=Jeeva
.
.
Edited by @its_us_sri_harini 
For better quality➡Use headphones🎧🎧⬅
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
For more videos 
follow 👉@its_couples_creation 👈
@prilaga #follow #picoftheday #love #friends #nature #smile #repost #fashion #food #family #beautiful #photooftheday #selfie #like4like #happy #instagood #summer #tagsforlikes #instalike #likeforlike #girl #art #followme #prilaga #cute #tbt #fun #me #instadaily
A kiss makes the ❤heart young❤ again and wipes out the years..😊😊 Album=Jeeva . . Edited by @its_us_sri_harini For better quality➡Use headphones🎧🎧⬅ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ For more videos follow 👉@its_couples_creation 👈 @prilaga #follow #picoftheday #love #friends #nature #smile #repost #fashion #food #family #beautiful #photooftheday #selfie #like4like #happy #instagood #summer #tagsforlikes #instalike #likeforlike #girl #art #followme #prilaga #cute #tbt #fun #me #instadaily
Viva intensamente! Faça oque tem que ser feito ou diga oque tem que ser dito. Amanhã pode não vim.
#museu #artes #museudoamanha
 #awesome  #baby  #webstagram  #my  #red #instapic #funny  #instacool #prilaga #iphonesia #nice #jwphoto #jwfriends #jw #jwes #jwgril #jwrj #jwbrasil #jwviagem
Абрикосовые сырники😋
Нам понадобятся:
✔300 г нежирного творога;
✔2 яйца;
✔50 г муки  цельносмолотой;
✔5–6 абрикосов;
✔подсластитель и ванилин  по вкусу.
Приготовление

Разомните творог, добавьте яйца, подсластитель и хорошенько перемешайте. Добавьте небольшими порциями муку каждый раз перемешивая ложкой. Абрикосы разделите на четыре части. На противень положите пергамент или селиконовую форму. Ложкой разложите половину массы. На каждый сырник положите по дольке абрикосов, а сверху — оставшуюся массу. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Абрикосовые сырники😋 Нам понадобятся: ✔300 г нежирного творога; ✔2 яйца; ✔50 г муки цельносмолотой; ✔5–6 абрикосов; ✔подсластитель и ванилин по вкусу. Приготовление Разомните творог, добавьте яйца, подсластитель и хорошенько перемешайте. Добавьте небольшими порциями муку каждый раз перемешивая ложкой. Абрикосы разделите на четыре части. На противень положите пергамент или селиконовую форму. Ложкой разложите половину массы. На каждый сырник положите по дольке абрикосов, а сверху — оставшуюся массу. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Пудинг с ягодами😍
Нам понадобятся:
✔100 г овсяных хлопьев;
✔200 мл натурального йогурта;
✔ягоды по вкусу;
✔ваниль, корица или кардамон по вкусу.
Приготовление
Смешайте хлопья, любимые специи и йогурт. Оставьте в холодильнике на ночь. Утром просто добавьте ягоды, кокосовую стружку, орехи или сухофрукты.
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Пудинг с ягодами😍 Нам понадобятся: ✔100 г овсяных хлопьев; ✔200 мл натурального йогурта; ✔ягоды по вкусу; ✔ваниль, корица или кардамон по вкусу. Приготовление Смешайте хлопья, любимые специи и йогурт. Оставьте в холодильнике на ночь. Утром просто добавьте ягоды, кокосовую стружку, орехи или сухофрукты. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
BOOMS BODY BLAST week 2 in the books thanks to the @_alldayfitness_ fit fam that came out and put in work!
.
.
.
NEXT Teusday same time same place!  7:45 pm 
@_alldayfitness_ 
6 South Washington ave Dunellen NJ
BOOMS BODY BLAST week 2 in the books thanks to the @_alldayfitness_ fit fam that came out and put in work! . . . NEXT Teusday same time same place! 7:45 pm @_alldayfitness_ 6 South Washington ave Dunellen NJ
A teoria da Exterogestação foi proposta por um Antropólogo chamado Ashley Montagu que define que a gestação dura 12 meses e não apenas 9. Ou seja, a ideia é que o bebê após o nascimento ainda está imaturo para viver fora do útero e, por isso os primeiros 3 meses de vida são de extrema importância para que esse bebê ganhe confiança e segurança fora da barriga da mãe. .
.
Foi então proposta a teoria dos 5 Ss: 🤱Swading (embrulhar o bebê), 🤱Side Position (colocar o bebê de lado), 🤱Shushing (fazer shhhhhh alto e continuo), 🤱Swinging (balançar com movimentos ritimados) e 🤱Sucking (sugar). .
.
Associada à essa teoria, o toque e a massagem também fazem parte do processo. O toque faz parte do acolhimento e é fundamental ao desenvolvimento orgânico e comportamental do bebê. .
.
“É o toque das mãos, os cuidados, a proteção dos braços que devem ser enfatizados aqui, pois parece que, mesmo na ausência de muitas outras coisas, estas são experiências essenciais de tranquilização que o bebê precisa sentir para que possa sobreviver dentro dos parâmetros de saúde. O ser humano pode sobreviver a privações sensoriais extremas de outra natureza, como a visual e a sonora, desde que seja mantida a experiência sensorial da pele.” (Ashley Montagu - Tratado Mamebem)
.
.
Bora exterogestar?!
.
.
#Repost 
@fernanda.catharino.pediatra 
Maravilhosa companheira!!!
A teoria da Exterogestação foi proposta por um Antropólogo chamado Ashley Montagu que define que a gestação dura 12 meses e não apenas 9. Ou seja, a ideia é que o bebê após o nascimento ainda está imaturo para viver fora do útero e, por isso os primeiros 3 meses de vida são de extrema importância para que esse bebê ganhe confiança e segurança fora da barriga da mãe. . . Foi então proposta a teoria dos 5 Ss: 🤱Swading (embrulhar o bebê), 🤱Side Position (colocar o bebê de lado), 🤱Shushing (fazer shhhhhh alto e continuo), 🤱Swinging (balançar com movimentos ritimados) e 🤱Sucking (sugar). . . Associada à essa teoria, o toque e a massagem também fazem parte do processo. O toque faz parte do acolhimento e é fundamental ao desenvolvimento orgânico e comportamental do bebê. . . “É o toque das mãos, os cuidados, a proteção dos braços que devem ser enfatizados aqui, pois parece que, mesmo na ausência de muitas outras coisas, estas são experiências essenciais de tranquilização que o bebê precisa sentir para que possa sobreviver dentro dos parâmetros de saúde. O ser humano pode sobreviver a privações sensoriais extremas de outra natureza, como a visual e a sonora, desde que seja mantida a experiência sensorial da pele.” (Ashley Montagu - Tratado Mamebem) . . Bora exterogestar?! . . #Repost @fernanda.catharino.pediatra Maravilhosa companheira!!!
🌺Двухслойный магкейк🌺
Нам понадобятся:
✔банан-70гр.( если не любите бананы,замените их яблочным пюре);
✔1 яйцо;
✔120гр. мягкого творога ;
✔2 ст.л.(40 гр) рисовой муки;
✔1/2ч.л. разрыхлителя;
✔1 ч.л.какао;
✔ванилин,щепотка соли , ❤️✔подсластитель по вкусу 
Приступим к приготовлению 🙌
Все кроме какао пробить блендером . Вылить половину теста в чашку(у меня объемом 500мл.) в остальное тесто добавить какао , ещё раз взбить , влить в чашку тонкой струйкой по центру , тогда должно получиться так же красиво как и у меня . Отправляем в микроволновку на 4-5минут при максимальной мощности. Он сильно поднимается, так и должно быть . Можно кушать сразу , а можно приготовить с вечера и наслаждаться утром 😊👌.
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
🌺Двухслойный магкейк🌺 Нам понадобятся: ✔банан-70гр.( если не любите бананы,замените их яблочным пюре); ✔1 яйцо; ✔120гр. мягкого творога ; ✔2 ст.л.(40 гр) рисовой муки; ✔1/2ч.л. разрыхлителя; ✔1 ч.л.какао; ✔ванилин,щепотка соли , ❤️✔подсластитель по вкусу Приступим к приготовлению 🙌 Все кроме какао пробить блендером . Вылить половину теста в чашку(у меня объемом 500мл.) в остальное тесто добавить какао , ещё раз взбить , влить в чашку тонкой струйкой по центру , тогда должно получиться так же красиво как и у меня . Отправляем в микроволновку на 4-5минут при максимальной мощности. Он сильно поднимается, так и должно быть . Можно кушать сразу , а можно приготовить с вечера и наслаждаться утром 😊👌. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
КЛАССИЧЕСКИЙ ОВСЯНОБЛИН💪
Нам понадобятся:
✔Овсяные хлопья или овсяная мука- 3ст.л с горкой;
✔Яйцо - 1шт;
✔Молоко - 3ст.л;
✔Соль и перец;
✔Творожный сыр;
✔Слабосоленая семга.
Приступим к приготовлению🙌
1. Измельчаем овсяные хлопья, добавляем к ним яйцо, молоко, соль и перец. Перемешиваем.
Обжариваем на антипригарной сковороде с двух сторон.
4. Даём слегка остыть и начиняем.
5. Можно также и сладкую начинку, в таком случае не добавляйте перец.
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
КЛАССИЧЕСКИЙ ОВСЯНОБЛИН💪 Нам понадобятся: ✔Овсяные хлопья или овсяная мука- 3ст.л с горкой; ✔Яйцо - 1шт; ✔Молоко - 3ст.л; ✔Соль и перец; ✔Творожный сыр; ✔Слабосоленая семга. Приступим к приготовлению🙌 1. Измельчаем овсяные хлопья, добавляем к ним яйцо, молоко, соль и перец. Перемешиваем. Обжариваем на антипригарной сковороде с двух сторон. 4. Даём слегка остыть и начиняем. 5. Можно также и сладкую начинку, в таком случае не добавляйте перец. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Вишневый Тортик😍
Нам понадобятся:
Для бисквита👇
⠀
✔Яйцо: 4 шт
✔Ряженка/кефир: 150мл
✔Отруби овсяные: 100 грм
✔Какао: 20 грамм
✔Подсластитель по вкусу ✔Разрыхлитель: 1/2 ч.л.
✔Кукурузный крахмал 4 л.ст
⠀
Для крема👇
✔Зернистый творог 0% 180 грм
✔Творог мягкий 0%: 340 грм
✔Вишня 400 грм
✔Подсластитель по вкусу ✔Какао 30 грм (3 ст.л.)
✔Молоко 1,5 % 150 мл
✔Ванилин 1 п
⠀
Приступим к приготовлению 🙌
⠀
•Смешать отруби, кефир, какао, разрыхлитель, подсластитель и желтки яиц.
•Белки взбить до пиков и аккуратно ввести в массу.
•Выпекать бисквит в разогретой до 180 градусов духовке 30 -40 минут
•Остудить
•Лучше отправить в холодильник ненадолго - его будет просто разрезаться.
⠀
♥️Готовим крем:
⠀
•Смешиваем простой творог с мягким, добавляем подсластитель, взбиваем до кремовой - однородной массы блендером.
⠀
•Вишню складываем в кастрюльку, добавляем подсластитель, водичку 150 мл и варим на медленном огне, пока она не станет очень мягкой (как варенье )
⠀
♥️Сборка:
•Бисквит разрезать на 2 коржа, пропитать его водичкой разбавлений с подсластителем.
Следом выложить вишневый слой, а затем творожный.
Накрыть второй половинкой бисквита и поверх выложить оставшийся творожный крем.
⠀
•Молоко 150 мл наливаем в кастрюльку, добавляем какао 30 грм, подсластитель и доводим до кипения на медленном огне, постоянно помешивая.
⠀
•Не много остудить и полить поверху наш тортик ♥️
⠀
Отправить его в холодильник чтоб он хорошо настоялся, а утром можно наслаждаться😋
⠀
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Вишневый Тортик😍 Нам понадобятся: Для бисквита👇 ⠀ ✔Яйцо: 4 шт ✔Ряженка/кефир: 150мл ✔Отруби овсяные: 100 грм ✔Какао: 20 грамм ✔Подсластитель по вкусу ✔Разрыхлитель: 1/2 ч.л. ✔Кукурузный крахмал 4 л.ст ⠀ Для крема👇 ✔Зернистый творог 0% 180 грм ✔Творог мягкий 0%: 340 грм ✔Вишня 400 грм ✔Подсластитель по вкусу ✔Какао 30 грм (3 ст.л.) ✔Молоко 1,5 % 150 мл ✔Ванилин 1 п ⠀ Приступим к приготовлению 🙌 ⠀ •Смешать отруби, кефир, какао, разрыхлитель, подсластитель и желтки яиц. •Белки взбить до пиков и аккуратно ввести в массу. •Выпекать бисквит в разогретой до 180 градусов духовке 30 -40 минут •Остудить •Лучше отправить в холодильник ненадолго - его будет просто разрезаться. ⠀ ♥️Готовим крем: ⠀ •Смешиваем простой творог с мягким, добавляем подсластитель, взбиваем до кремовой - однородной массы блендером. ⠀ •Вишню складываем в кастрюльку, добавляем подсластитель, водичку 150 мл и варим на медленном огне, пока она не станет очень мягкой (как варенье ) ⠀ ♥️Сборка: •Бисквит разрезать на 2 коржа, пропитать его водичкой разбавлений с подсластителем. Следом выложить вишневый слой, а затем творожный. Накрыть второй половинкой бисквита и поверх выложить оставшийся творожный крем. ⠀ •Молоко 150 мл наливаем в кастрюльку, добавляем какао 30 грм, подсластитель и доводим до кипения на медленном огне, постоянно помешивая. ⠀ •Не много остудить и полить поверху наш тортик ♥️ ⠀ Отправить его в холодильник чтоб он хорошо настоялся, а утром можно наслаждаться😋 ⠀ Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Клубнично-банановое мороженое 😍😍😍
Нам понадобятся:
✔банан 1шт(100гр)
✔клубника 100гр
✔мягкий творог 0% - 100гр
✔кефир 1% - 50мл
✔подсластитель по вкусу 
Приступим к приготовлению 🤗
Банан положить в морозилку на час, после смешать все ингридиенты в блендере и оставить в холодильнике на 4-6 часов.
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Клубнично-банановое мороженое 😍😍😍 Нам понадобятся: ✔банан 1шт(100гр) ✔клубника 100гр ✔мягкий творог 0% - 100гр ✔кефир 1% - 50мл ✔подсластитель по вкусу Приступим к приготовлению 🤗 Банан положить в морозилку на час, после смешать все ингридиенты в блендере и оставить в холодильнике на 4-6 часов. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Самый низкокалорийный десерт - творожное суфле с семенами чиа💕
Нам понадобятся:
✔10 г агар-агара
✔100 мл молока 1,5%
✔170 г мягкого творога 0%
✔2 ст.л сахарозаменителя
✔1 ч.л семян чиа
✔Орехи - по вкусу
✔Ягоды - по вкусу
Приступим к приготовлению 👌
Агар-агар заливаем молоком, ставим на медленный огонь до полного растворения агар-агара, добавляем сахарозаменитель и мягкий творог. Далее добавляем семена чиа и хорошо перемешиваем. Убираем в холодильник до полного застывания. Перед подачей украшаем ягодами и орехами. Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Самый низкокалорийный десерт - творожное суфле с семенами чиа💕 Нам понадобятся: ✔10 г агар-агара ✔100 мл молока 1,5% ✔170 г мягкого творога 0% ✔2 ст.л сахарозаменителя ✔1 ч.л семян чиа ✔Орехи - по вкусу ✔Ягоды - по вкусу Приступим к приготовлению 👌 Агар-агар заливаем молоком, ставим на медленный огонь до полного растворения агар-агара, добавляем сахарозаменитель и мягкий творог. Далее добавляем семена чиа и хорошо перемешиваем. Убираем в холодильник до полного застывания. Перед подачей украшаем ягодами и орехами. Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Вкуснейший творожно-йогуртовый тортик😍 ⠀
Нам понадобятся:
✔200 гр мягкого творога 5%
✔400 гр натурального йогурта
✔30 гр желатина
✔пол-стакана воды
✔подсластитель по вкусу/сахар (не жалейте)
✔фрукты/ягоды/шоколад (у меня банан, голубика и шоколад для украшения)
Приступим к приготовлению👇 ⠀
На 30 мин замачиваем желатин в половине стакана воды. Затем подогреваем до полного растворения, но так, чтобы он не кипел. Остужаем

В блендере смешиваем творог с йогуртом и подсластителем, добавляем приготовленный желатин

Режем фрукты 🍇🍈 Форму застилаем пищевой пленкой. Выкладываем часть фруктов - йогуртовую смесь - часть фруктов и т.д. Отправляем в холодильник до застывания)
Приятного аппетита😘😘😘
#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
Вкуснейший творожно-йогуртовый тортик😍 ⠀ Нам понадобятся: ✔200 гр мягкого творога 5% ✔400 гр натурального йогурта ✔30 гр желатина ✔пол-стакана воды ✔подсластитель по вкусу/сахар (не жалейте) ✔фрукты/ягоды/шоколад (у меня банан, голубика и шоколад для украшения) Приступим к приготовлению👇 ⠀ На 30 мин замачиваем желатин в половине стакана воды. Затем подогреваем до полного растворения, но так, чтобы он не кипел. Остужаем В блендере смешиваем творог с йогуртом и подсластителем, добавляем приготовленный желатин Режем фрукты 🍇🍈 Форму застилаем пищевой пленкой. Выкладываем часть фруктов - йогуртовую смесь - часть фруктов и т.д. Отправляем в холодильник до застывания) Приятного аппетита😘😘😘 #здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
ОЛАДЬИ ИЗ РИКОТТЫ🥞
 Нам понадобятся:
НА 10 ШТУК
✔2 яйца, ✔200 грамм рикотты, ✔80 грамм цельносмолотой муки, ✔5 грамм разрыхлителя
✔Подсластитель  по вкусу ✔ванилин ✔ 80 грамм молока 1,5%
Приступим к приготовлению 👌
1️⃣Белки отделить от желтков, к желткам добавить рикотту, смесь из просеянной муки, разрыхлителя и сахарозаменителя/сахара, натуральную ваниль и все хорошо перемешать с помощью силиконовой лопатки до однородной массы.
2️⃣Влить молоко, взбить миксером до однородности.
3️⃣Белки взбить с щепоткой соли до крепких пиков и подмешать в несколько заходов к тесту.
4️⃣Разогреть антипригарную сковороду, смазать небольшим количеством масла (у меня кокосовое) и выпекать оладьи на среднем огне до золотистого цвета (по 2-3 минуты с каждой стороны).
Выпекать лучше сразу по 3-4 штуки, чтобы белки не опали и тесто не потеряло воздушность.
Приятного аппетита😘😘😘
⠀#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
ОЛАДЬИ ИЗ РИКОТТЫ🥞 Нам понадобятся: НА 10 ШТУК ✔2 яйца, ✔200 грамм рикотты, ✔80 грамм цельносмолотой муки, ✔5 грамм разрыхлителя ✔Подсластитель по вкусу ✔ванилин ✔ 80 грамм молока 1,5% Приступим к приготовлению 👌 1️⃣Белки отделить от желтков, к желткам добавить рикотту, смесь из просеянной муки, разрыхлителя и сахарозаменителя/сахара, натуральную ваниль и все хорошо перемешать с помощью силиконовой лопатки до однородной массы. 2️⃣Влить молоко, взбить миксером до однородности. 3️⃣Белки взбить с щепоткой соли до крепких пиков и подмешать в несколько заходов к тесту. 4️⃣Разогреть антипригарную сковороду, смазать небольшим количеством масла (у меня кокосовое) и выпекать оладьи на среднем огне до золотистого цвета (по 2-3 минуты с каждой стороны). Выпекать лучше сразу по 3-4 штуки, чтобы белки не опали и тесто не потеряло воздушность. Приятного аппетита😘😘😘 ⠀#здоровоепитание #фитнесмания #секси #фотодня #красотка #спорт #prilaga #спортэтосила #правильноепитание #фитнессбикини #фитнесдевушки #наприседала #тренажерныйзал #здоровье #фитоняша #няша #тренировка #фитнес #эмс #фитоняшка #спортзал #милашка #зожбалдёж #люблюсебя #здоровыйобразжизни #гантельки #зож #фитоняшки #фитнесбудущего #фитнесинструктор
То,что я должна,записано в налоговом кодексе всё,что НЕ должна-уголовном.
Остальные- на моё усмотренье .
.
@prilaga #out #soback #followforfollow #ilovemyfollowers #prilaga #shoutouter #follow #me #followall #sobackteam #shoutout #shout #so4so #followher #TFLers #shoutout4shoutout #so #shoutouts #f4f #nice #photooftheday #shoutoutforshoutout #instagood #love #s4s #followme #shout_out #followback #followhimnow