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皆様、おはようございます😃
本日の「朝一のナチュラルターン」です🤗
「百害あって一利なし‼️」と言えば⁉️そう❗️タバコですね🚬今年の9月以降「すかいらーくホールディングス」の約3200店舗で全面禁煙になるそうです🚭私もやめて10年が過ぎました👍やめるまでに2度程挫折しました😵禁煙補助剤を使ってみたこともありましたが私には合いませんでした😅吸いたくなった時は氷を舐めていました😊これ結構効きますよ‼️結局、最後は自分の意志💪ですかね😜
というわけで‼️「百利あって害なし⁉️」の一踊を目指しての一踊です😱

#ニシハラコウキダンスアカデミー #ダンス教室 #社交ダンス #ナチュラルターン #ダンス #Ballroomdance #ダンススタジオ #東京都 #府中市 #ワルツ 
Good morning everyone. It is the first natural turn this morning on March 26, 2019.🤗
皆様、おはようございます😃 本日の「朝一のナチュラルターン」です🤗 「百害あって一利なし‼️」と言えば⁉️そう❗️タバコですね🚬今年の9月以降「すかいらーくホールディングス」の約3200店舗で全面禁煙になるそうです🚭私もやめて10年が過ぎました👍やめるまでに2度程挫折しました😵禁煙補助剤を使ってみたこともありましたが私には合いませんでした😅吸いたくなった時は氷を舐めていました😊これ結構効きますよ‼️結局、最後は自分の意志💪ですかね😜 というわけで‼️「百利あって害なし⁉️」の一踊を目指しての一踊です😱 #ニシハラコウキダンスアカデミー #ダンス教室 #社交ダンス #ナチュラルターン #ダンス #Ballroomdance #ダンススタジオ #東京都 #府中市 #ワルツ Good morning everyone. It is the first natural turn this morning on March 26, 2019.🤗
久しぶりに森川ダンススタジオへ!
ライザップも4回だけの特別ショートコースチャレンジ中で、1つチャレンジ始めると全てが動き出した感じです。
社交ダンス1年半ぶりにレッスンを再開させました。
躍動するしなやかな身体を目指します☺✨
#社交ダンス
#ライザップ
#餌を与えないでください
#来月頭まで糖質制限
#春がくる
#デブ飽きた
愛媛新聞フジカルチャースクール フジグラン松山校 にて月曜日 15.30~16.30で社交ダンス入門コースを受け持たせていただきます。
2019年4月8日開校です。
クイーンダンス教室共々宜しくお願い致します。
#クイーンダンス教室 #松山市 #社交ダンス
愛媛新聞フジカルチャースクール フジグラン松山校 にて月曜日 15.30~16.30で社交ダンス入門コースを受け持たせていただきます。 2019年4月8日開校です。 クイーンダンス教室共々宜しくお願い致します。 #クイーンダンス教室 #松山市 #社交ダンス
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人気のアクセサリー✨
マルチカラーが新登場👯 ☑︎マルチカラー ¥6,000+税
☑︎ピンボール 大 ¥7,500+税
☑︎ピンボール 小 ¥6,000+税 ※3本セットです

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おはようございます🤗ふうりんroomです🎵ご覧頂きありがとうございます💕

先日、メルカリふうりんroomよりスパンコール髪飾りをご購入の方から嬉しいメッセージが届きました😆 『とても気に入りました。使うのが楽しみです。』と、お取引メッセージで送られて来ました✨

ありがとうございます😄
気に入って頂けてこちらも嬉しいです⤴️ スパンコール髪飾りはデザイン豊富に取り揃えています😉

また月末31日まで割引セールも開催中です🎵(対象商品詳細はメルカリふうりんroomプロフでご確認ください。) よろしければプロフアドレスよりお立ち寄りください🍀

お待ちしております(*-ω人)❤️ #ホログラム #スパンコール #シルバー  #ビジュー #クリスタル #オーロラ  #ビーズ #スパンコール髪飾り #ハンドメイド髪飾り #ヘアアクセ #新体操髪飾り #ハンドメイド #新体操 #ダンス #社交ダンス #バレエ #フィギュアスケート #衣装 #コスチューム  #発表会 #イベント  #習い事 #ふうりんroom #メルカリ #メルカリ出品 #嬉しいメッセージ #メルカリ出品中
おはようございます🤗ふうりんroomです🎵ご覧頂きありがとうございます💕 先日、メルカリふうりんroomよりスパンコール髪飾りをご購入の方から嬉しいメッセージが届きました😆 『とても気に入りました。使うのが楽しみです。』と、お取引メッセージで送られて来ました✨ ありがとうございます😄 気に入って頂けてこちらも嬉しいです⤴️ スパンコール髪飾りはデザイン豊富に取り揃えています😉 また月末31日まで割引セールも開催中です🎵(対象商品詳細はメルカリふうりんroomプロフでご確認ください。) よろしければプロフアドレスよりお立ち寄りください🍀 お待ちしております(*-ω人)❤️ #ホログラム #スパンコール #シルバー #ビジュー #クリスタル #オーロラ #ビーズ #スパンコール髪飾り #ハンドメイド髪飾り #ヘアアクセ #新体操髪飾り #ハンドメイド #新体操 #ダンス #社交ダンス #バレエ #フィギュアスケート #衣装 #コスチューム #発表会 #イベント #習い事 #ふうりんroom #メルカリ #メルカリ出品 #嬉しいメッセージ #メルカリ出品中
※製品タグ付け失敗しました。こちらのお品はボールルームネット、グラマガ楽天市場店にて取り扱いしております。

遂にボールルームネットにスワロフスキージュエリーブランド「クリスタルファッション」がヨーロッパよりアジア初上陸!スワロフスキー社が世界で213社のみを認定しているスワロフスキー社公認ブランドの一つです。全ての商品で正規品スワロフスキー社製の石を使っています。

軽いのに煌びやかで、踊る際や持ち運びにもピッタリ。ファッション、ブライダル、ダンスと幅広いラインナップを持っています。

ボールルームネットではダンス系のピアス、イヤリング、ネックレスなどのスワロフスキージュエリーを、姉妹店(グラマガ楽天市場店)ではスワロフスキーのヘッドドレス、ピアス、イヤリング、ネックレスなど、クリスタルファッションのファッション系、ブライダル系、ダンス系の全ラインナップを展開します。ぜひご期待ください!
※グラマガ楽天市場店でも現在展開中

#ballroomdance #ballroomnet #ダンスジュエリー #イヤリング #大ぶりイヤリング #crystalfashion #dancejewelry #社交ダンス #swarovski
※製品タグ付け失敗しました。こちらのお品はボールルームネット、グラマガ楽天市場店にて取り扱いしております。 遂にボールルームネットにスワロフスキージュエリーブランド「クリスタルファッション」がヨーロッパよりアジア初上陸!スワロフスキー社が世界で213社のみを認定しているスワロフスキー社公認ブランドの一つです。全ての商品で正規品スワロフスキー社製の石を使っています。 軽いのに煌びやかで、踊る際や持ち運びにもピッタリ。ファッション、ブライダル、ダンスと幅広いラインナップを持っています。 ボールルームネットではダンス系のピアス、イヤリング、ネックレスなどのスワロフスキージュエリーを、姉妹店(グラマガ楽天市場店)ではスワロフスキーのヘッドドレス、ピアス、イヤリング、ネックレスなど、クリスタルファッションのファッション系、ブライダル系、ダンス系の全ラインナップを展開します。ぜひご期待ください! ※グラマガ楽天市場店でも現在展開中 #ballroomdance #ballroomnet #ダンスジュエリー #イヤリング #大ぶりイヤリング #crystalfashion #dancejewelry #社交ダンス #swarovski
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3月のボールルーム種目は [ジャイブ]

第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥.
💡最終週のみ中級も全て復習します
.
皆様のご参加をお待ちしています🌸
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
*初心者19:30〜20:00(500円)*
*初級(ベーシック)20:00〜21:00*
*中級(バリエーション)21:00〜22:00*
場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
. 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】*
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#JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司  #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
* 3月のボールルーム種目は [ジャイブ] 第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥. 💡最終週のみ中級も全て復習します . 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ジャイブ]

第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥.
💡最終週のみ中級も全て復習します
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皆様のご参加をお待ちしています🌸
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
*初心者19:30〜20:00(500円)*
*初級(ベーシック)20:00〜21:00*
*中級(バリエーション)21:00〜22:00*
場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
. 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】*
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#JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司  #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
* 3月のボールルーム種目は [ジャイブ] 第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥. 💡最終週のみ中級も全て復習します . 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ジャイブ]

第4週(3/27)の初級(ベーシック)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥
💡初級は最初から全て復習します

皆様のご参加をお待ちしています🌸
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
*初心者19:30〜20:00(500円)*
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場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
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* 3月のボールルーム種目は [ジャイブ] 第4週(3/27)の初級(ベーシック)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥 💡初級は最初から全て復習します 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ジャイブ]

第4週(3/27)の初級(ベーシック)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥
💡初級は最初から全て復習します

皆様のご参加をお待ちしています🌸
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
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場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
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* 3月のボールルーム種目は [ジャイブ] 第4週(3/27)の初級(ベーシック)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥 💡初級は最初から全て復習します 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ワルツ]
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第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥.
💡最終週のみ中級も全て復習します
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皆様のご参加をお待ちしています🌸 .
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
*初心者19:30〜20:00(500円)*
*初級(ベーシック)20:00〜21:00*
*中級(バリエーション)21:00〜22:00*
場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
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* 3月のボールルーム種目は [ワルツ] . 第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥. 💡最終週のみ中級も全て復習します . 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ワルツ]
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第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥.
💡最終週のみ中級も全て復習します
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皆様のご参加をお待ちしています🌸 .
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
*初心者19:30〜20:00(500円)*
*初級(ベーシック)20:00〜21:00*
*中級(バリエーション)21:00〜22:00*
場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
人数:最大10名程度
金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円)
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* 3月のボールルーム種目は [ワルツ] . 第4週(3/27)の中級(バリエーション)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥. 💡最終週のみ中級も全て復習します . 皆様のご参加をお待ちしています🌸 . . ▼ヤングミドルサークル「June Second」 2019年3月6日(水)スタート! 日時:毎週水曜19:30〜22:00* *初心者19:30〜20:00(500円)* *初級(ベーシック)20:00〜21:00* *中級(バリエーション)21:00〜22:00* 場所:オオタダンスアカデミー(津田沼) 講師:太田洵司 内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ 人数:最大10名程度 金額:1,300円/回(初級・中級を連続してご参加の方は2,000円) 入会対象:18歳〜50歳 入会金:1,000円(初回は不要)* . 【随時参加可能なグループレッスンのオープンクラス!一回きりの方も歓迎です!遅刻早退OKです!】* . #JuneSecond #ヤングミドル社交ダンスサークル #オオタダンスアカデミー #太田洵司 #社交ダンス #社交ダンス教室 #千葉県 #船橋市 #津田沼 #入会いつでも可能です
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3月のボールルーム種目は [ワルツ]

第4週(3/27)の初級(ベーシック)サークルで使用するステップ動画を予告公開🎥.
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▼ヤングミドルサークル「June Second」
2019年3月6日(水)スタート!
日時:毎週水曜19:30〜22:00*
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*初級(ベーシック)20:00〜21:00*
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場所:オオタダンスアカデミー(津田沼)
講師:太田洵司
内容:月替わりでラテン&モダンを1種目ずつ
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入会対象:18歳〜50歳
入会金:1,000円(初回は不要)*
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キンタロー。さんの舞台「プリシラ」を観に日生劇場へ‼︎
東京駅でキンタロー。さんとのご縁を繋いで下さった紗央里ちゃん先生と待ち合わせ、一緒に劇場へ‼︎
途中素敵スポットでパチリ‼︎
そして劇場へ‼︎
キンタロー。さんは途中ジャイブの振付やくるくる回るステップで観客から沢山の拍手‼︎
素晴らしい舞台でした〜‼︎
楽屋にも入らせて頂きご一緒にパチリ‼︎
舞台終了後でお疲れなのに笑顔で迎えて下さいましたキンタロー。さんに感謝致します‼︎
有難う御座いました〜‼︎
#キンタロー 
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キンタロー。さんの舞台「プリシラ」を観に日生劇場へ‼︎ 東京駅でキンタロー。さんとのご縁を繋いで下さった紗央里ちゃん先生と待ち合わせ、一緒に劇場へ‼︎ 途中素敵スポットでパチリ‼︎ そして劇場へ‼︎ キンタロー。さんは途中ジャイブの振付やくるくる回るステップで観客から沢山の拍手‼︎ 素晴らしい舞台でした〜‼︎ 楽屋にも入らせて頂きご一緒にパチリ‼︎ 舞台終了後でお疲れなのに笑顔で迎えて下さいましたキンタロー。さんに感謝致します‼︎ 有難う御座いました〜‼︎ #キンタロー #日生劇場 #ぷりしら #社交ダンス #西千葉 #千葉市中央区 #海老原ダンススクール #無料体験レッスン #海老原正志
4月14日(日)東京お台場での『20~30代のための大舞踏会』30代までの男女の参加者募集中です!

ダンス初心者・仲間連れ・1人参加歓迎。15時から初心者レッスンあり誰でも楽しめます。特別なダンスパーティーにぜひご参加を。

事前Web申込み必須(締切4月8日迄)早めの登録を‼️ https://www.mirai.jdsf.or.jp

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4月14日(日)東京お台場での『20~30代のための大舞踏会』30代までの男女の参加者募集中です! ダンス初心者・仲間連れ・1人参加歓迎。15時から初心者レッスンあり誰でも楽しめます。特別なダンスパーティーにぜひご参加を。 事前Web申込み必須(締切4月8日迄)早めの登録を‼️ https://www.mirai.jdsf.or.jp #舞踏会 #ダンス #パーティー #ダンススポーツ #社交ダンス #JDSF #東京 #お台場
ご案内ビデオ
たびたびのアップで失礼します。
やっとカタチになってきました。
得意な方はチャチャッと作ってしまうのでしょうね

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スヴェタ 
Vカラー・ジュブナイルドレス
カラー:フクシアピンク
高級感のあるベルベットを使ってVネックを施した襟付きのレオタードとエレガントに広がる円形のプリーツスカートと組み合わせた2ピースドレス。競技会(競技会により異なります)でも規定通りにお使いいただけるシンプルなボートネックダンスドレス。どの競技会でもカスタマイズなくお使いいただけます!
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・2019.03.25 🌸
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スヴェタ  Vカラー・ジュブナイルドレス カラー:フクシアピンク 高級感のあるベルベットを使ってVネックを施した襟付きのレオタードとエレガントに広がる円形のプリーツスカートと組み合わせた2ピースドレス。競技会(競技会により異なります)でも規定通りにお使いいただけるシンプルなボートネックダンスドレス。どの競技会でもカスタマイズなくお使いいただけます! ・ ・2019.03.25 🌸 ・ #ballroomnet #ballroomnetjp #ボールルームネット #Sveta #スベタ #スベタ #社交ダンス #社交ダンス衣装 #Vカラージュブナイルドレス #レース #ドレス #ジュブナイル #フクシアピンク #レオタード #モダン #スタンダード #ラテン #社交ダンスウェア #ballroomdance #競技ダンス #ダンスブランド通販
【JBDF九州ボールルームダンス選手権
福岡大会】

次男 アマチュアスタンダードB級戦で
初めて決勝に残り、6位入賞😊
その他 アマラテン、アマラテンオープン、ジュニアラテン、ジュニアスタンダード、…と フル出場!
1日良く頑張りました‼️ ・
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三男はジュブナイル(12歳以下の部)ラテンで優勝🏆
ジュニアラテンでは2位✨…しかも、
次男ペアに勝つ…という番狂わせが😅
三男も頑張りました‼️
(顔が怖い  苦笑) ・
・
・
今回は長男はお手伝い&応援に📣
私が仕事で行けなかったし、本当~に助かりました😆😆😆 #JBDF 
#福岡大会
#ボールルームダンス 
#社交ダンス
#競技ダンス 
#アクロス福岡 
#親バカ部 
長男やママ達から動画や写真が沢山届きました✨
ありがとう😆💕 さー次は別府大会だー‼️
【JBDF九州ボールルームダンス選手権 福岡大会】 次男 アマチュアスタンダードB級戦で 初めて決勝に残り、6位入賞😊 その他 アマラテン、アマラテンオープン、ジュニアラテン、ジュニアスタンダード、…と フル出場! 1日良く頑張りました‼️ ・ ・ ・ 三男はジュブナイル(12歳以下の部)ラテンで優勝🏆 ジュニアラテンでは2位✨…しかも、 次男ペアに勝つ…という番狂わせが😅 三男も頑張りました‼️ (顔が怖い 苦笑) ・ ・ ・ 今回は長男はお手伝い&応援に📣 私が仕事で行けなかったし、本当~に助かりました😆😆😆 #JBDF #福岡大会 #ボールルームダンス #社交ダンス #競技ダンス #アクロス福岡 #親バカ部 長男やママ達から動画や写真が沢山届きました✨ ありがとう😆💕 さー次は別府大会だー‼️
この間初めて写真撮ってみたけど、12月ぶりにカメラ触ったからピン甘のポンコツ写真量産してしまった😵💦難しい🤦‍♀️
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でも、久しぶりに2人のダンス見れて嬉しかった☺️💓💓
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#社交ダンス #競技ダンス #ダンス #ダンサー #dance #dancer #socialdance #ballroomdance #competitivedance
3月30日はサークルの日!19時から開始です。今回はクイックステップとパソドブレ!初めての方もがっつり踊れますのでご安心を。

集合写真もこだわって撮ってます笑

#社交ダンス
#競技ダンス
#ヤングサークル
#ヤングサークルteamk 
#パソドブレ
#クイックステップ
#社交人サークル
#鎌倉
#大船
#神奈川
#藤沢
#戸塚
こんばんは
Cha cha Girls 
Ayaka と YouNa  です
(*´∀`*) 3月9日サッポロのライブハウス
XENON のライブの時の
写真です♪

ひんひんさん が
とっても素敵に
撮ってくださったので
投稿します💕
どうもありがとうございます!

ライブっていいな ・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・ 今日もご覧くださり
ありがとうございます♪

#社交ダンスアイドルchachagirls
こんばんは Cha cha Girls Ayaka と YouNa です (*´∀`*) 3月9日サッポロのライブハウス XENON のライブの時の 写真です♪ ひんひんさん が とっても素敵に 撮ってくださったので 投稿します💕 どうもありがとうございます! ライブっていいな ・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・ 今日もご覧くださり ありがとうございます♪ #社交ダンスアイドルchachagirls
!!B級ラテン競技会!!
.
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結果は準決勝の9位でした
.
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最低でも6位以内に入りたかったのでとても悔しいです
.
どんなコンペでも確実に結果を残していけるよう、精一杯頑張ります!!!
.
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和亀ちかこ応援団のみなさまの大声援、とても嬉しかったです⭐️
また、会場内のいろいろなところから名前が聞こえて気持ち良く踊ることができました😊✨
ありがとうございました✨✨
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写真はM様に撮っていただきました♡
いつも優しく、温かく応援してくださり本当にありがとうございます
特に最後の写真、和亀うちわが写っていて応援団のみなさまと共に戦っている感じでお気に入りの一枚です♡
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#b級ラテン #b級ラテンダンス競技会 #社交ダンス #競技ダンス #後楽園ホール #ラテンダンス #中原ダンス #久喜 #東鷲宮 #大利根  #加須 #春日部 #古河 #和亀ちかこ
!!B級ラテン競技会!! . . 結果は準決勝の9位でした . . 最低でも6位以内に入りたかったのでとても悔しいです . どんなコンペでも確実に結果を残していけるよう、精一杯頑張ります!!! . . 和亀ちかこ応援団のみなさまの大声援、とても嬉しかったです⭐️ また、会場内のいろいろなところから名前が聞こえて気持ち良く踊ることができました😊✨ ありがとうございました✨✨ . . 写真はM様に撮っていただきました♡ いつも優しく、温かく応援してくださり本当にありがとうございます 特に最後の写真、和亀うちわが写っていて応援団のみなさまと共に戦っている感じでお気に入りの一枚です♡ . . . #b級ラテン #b級ラテンダンス競技会 #社交ダンス #競技ダンス #後楽園ホール #ラテンダンス #中原ダンス #久喜 #東鷲宮 #大利根 #加須 #春日部 #古河 #和亀ちかこ
24日に昇格テスト(メダルテスト)が
ありましたッ
私はラテンの方は全て終わってるので
今回はひろ君です✨
またまた先生役で出ました😅
これが好評で色んな先生方々から
お褒めの言葉をもらいました🥺
私だけではなくひろ君も色んな先生に
褒められて良かったぁ
本当レッスン頑張ったもんね!
沢山時間使ったもんね!!
本当にお疲れ様でした✨
これからは本腰入れて
肉体改造しまっしょぃ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
.
#社交ダンス#ラテン#モダン#ジルバ
#ルンバ#ブルース#タンゴ#頑張る
#頑張れ
24日に昇格テスト(メダルテスト)が ありましたッ 私はラテンの方は全て終わってるので 今回はひろ君です✨ またまた先生役で出ました😅 これが好評で色んな先生方々から お褒めの言葉をもらいました🥺 私だけではなくひろ君も色んな先生に 褒められて良かったぁ 本当レッスン頑張ったもんね! 沢山時間使ったもんね!! 本当にお疲れ様でした✨ これからは本腰入れて 肉体改造しまっしょぃ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ . #社交ダンス#ラテン#モダン#ジルバ #ルンバ#ブルース#タンゴ#頑張る #頑張れ
矢部行英ダンスカンパニーダンスパーティーにて。#ダンスパーティー #社交ダンス #仲良し
こんにちは!暖かい日も少しずつ増えてきて、いよいよ春の訪れを感じられるようになりましたね🌸

さて、ダンスパーティーの告知です!🥳✨
今年もやります!毎年恒例サマーダンスパーティー!🍉☀️🌻🌺🌴🏖 日時:6/23(Sun)13時-15時半(受付12時半‐13時)
場所:ヨコハマスカイビル27階「クルーズクルーズYokohama」
料金:¥3,000/人
服装:パーティードレス👗👠 素敵な眺めのホールで、防大生と踊ったり、食事やお話をしてみませんか?😊💃✨🍽🍷
防大生が頑張ってダンスを練習してリードするので、全くダンスをしたことがない方でも大丈夫!当日もアカシア会員が全員の前でレクチャー致しますのでご安心ください😊💕😌
興味のある方、参加をご希望の方は是非、このInstagramアカウントにメッセージください🙌 
#アカシア会 #パーティー#パーティードレス #ダンスパーティー #防衛大学校 #社交ダンス #食べ飲み放題 #初心者歓迎 #国防男子 と #踊りたい #制服 #横浜 #駅近 #いい眺め
こんにちは!暖かい日も少しずつ増えてきて、いよいよ春の訪れを感じられるようになりましたね🌸 さて、ダンスパーティーの告知です!🥳✨ 今年もやります!毎年恒例サマーダンスパーティー!🍉☀️🌻🌺🌴🏖 日時:6/23(Sun)13時-15時半(受付12時半‐13時) 場所:ヨコハマスカイビル27階「クルーズクルーズYokohama」 料金:¥3,000/人 服装:パーティードレス👗👠 素敵な眺めのホールで、防大生と踊ったり、食事やお話をしてみませんか?😊💃✨🍽🍷 防大生が頑張ってダンスを練習してリードするので、全くダンスをしたことがない方でも大丈夫!当日もアカシア会員が全員の前でレクチャー致しますのでご安心ください😊💕😌 興味のある方、参加をご希望の方は是非、このInstagramアカウントにメッセージください🙌 #アカシア会 #パーティー#パーティードレス #ダンスパーティー #防衛大学校 #社交ダンス #食べ飲み放題 #初心者歓迎 #国防男子#踊りたい #制服 #横浜 #駅近 #いい眺め
✨💃🕺✨ ドレスメーカーハオデイさん💕
いつも着心地の良いドレスをありがとうございます💐

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大好評Cool Eyesのミステリアスパープルです♥️
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クールでカッコいいセクシーな目元に✨
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ご好評のシルバーとシャンパンゴールド
ごさいます♪
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詳しくはプロフィール下のURLから
アクセス(*ゝω・*)
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こちらのお品物まだございますのでお気軽にお声がけ下さいませ(o^-^o)
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デコつけまつげを作って販売しています❀.(*´▽`*)❀.
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是非 一度 検索してみて下さい⌒♡.。
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❥ Cool Eyes ❥ . 大好評Cool Eyesのミステリアスパープルです♥️ . クールでカッコいいセクシーな目元に✨ . ご好評のシルバーとシャンパンゴールド ごさいます♪ . 詳しくはプロフィール下のURLから アクセス(*ゝω・*) . こちらのお品物まだございますのでお気軽にお声がけ下さいませ(o^-^o) . デコつけまつげを作って販売しています❀.(*´▽`*)❀. . 気になった方は気軽にコメント下さい♡ . ↓販売先は以下の通りです↓ . Web Shop ♡みーこのおみせ♡ ↑ ↑ URLは一番上プロフィールに あります メルカリ ラクマ minne Creema にて…(❁´◡`❁)*✲゜* . みーこのまつげ と検索していただけると 全ての作品をご覧いただけますので 是非 一度 検索してみて下さい⌒♡.。 . そして今までご購入いただいた皆様♡ . ご購入をご検討下さっている皆様♡ . 本当にありがとうございます(*_ _)♡ . 今後とも よろしくお願いいたします(っ´ω`c)♡ . 皆様との素敵な出逢いでありますように・*:。✡* . . Hi ! my name is mi_co . I am selling to make a decoration false eyelashes. . #デコつけまつげ #つけまつげ # #eyelashs #falseeyelashs #花魁体験 #コスプレ #webshop #メルカリ #mercari #ラクマ #rakuma #ミンネ #creema #クリーマ #minne #みーこのまつげ #みーこのおみせ #cooleyes #ミステリアスパープル #クール #cool #セクシー #カラードレス #cosplay#花魁 #カッコいい #ドレス#blue #カクテルドレス #社交ダンス
社交ダンス衣装アルル🌱
本日より「SPRING SALE Part2」開催🎵
「春の値下げSALE」や「新入荷アイテム特集!」など、盛り沢山です(^_^)
是非、ご来店ください🌷
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【4/7スタジオパーティーチケット発売中】💐💐💐
社交ダンスのパーティーに足を運んでみませんか?
🌸研修生ショーダンス
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など、見どころたくさん👀✨
スタジオで行うアットホームなパーティーです!お時間ある方は是非お越しください😊
お問い合わせは👇
☎️092-984-3721
📧info@team5stars.com

#ソシアルダンススタジオファイブスターズ #社交ダンス #福岡 #ダンスパーティー #ニュースタッフ入荷
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✨💃🕺✨ ドレスメーカーハオデイさん💕
いつも着心地の良いドレスをありがとうございます💐

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社交ダンスをはじめて1年半💕楽しく踊ってきました!
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社交ダンスの大事なコツ〜大コツ〜
今回は花田諭・みずほによる実践編♪
YouTubeをチェック!→ https://youtu.be/3LT6gVbZI18
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今日は江川せせらぎ緑道に生徒さんとお花見をしに行きました!
この場所は川沿いの遊歩道が整備され、桜並木やチューリップなど四季折々の花を眺めながら散歩できます。
関東でも有数の名スポットのため、都筑区内でも特に押さえておきたい桜スポットらしいです。

そしてすぐ近くのドライブコンシェルジュさんに寄って、美味しいホットドッグとハワイのビール✨

今日はまだちょっと早かったけど、今週末は桜が満開できれいだと思います!
ぜひ行ってみてくださいね🎵

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今日は江川せせらぎ緑道に生徒さんとお花見をしに行きました! この場所は川沿いの遊歩道が整備され、桜並木やチューリップなど四季折々の花を眺めながら散歩できます。 関東でも有数の名スポットのため、都筑区内でも特に押さえておきたい桜スポットらしいです。 そしてすぐ近くのドライブコンシェルジュさんに寄って、美味しいホットドッグとハワイのビール✨ 今日はまだちょっと早かったけど、今週末は桜が満開できれいだと思います! ぜひ行ってみてくださいね🎵 #都筑区お花見 #IKEAの近く #ドライブコンシェルジュ #仲町台 #社交ダンス #酸素カプセル #ヨガ
*ホームページをリニューアル致しました*
実はまだ未完成ではありますがどんどん更新していきますのでよろしくお願い致しますm(_ _)m
ダンスセットやギャラリーなどは定期的に更新していきます!
4月後半からは10連休のゴールデンウィークに突入しますが、いとう美容室は休まず営業いたします。
この10連休は特別営業になりますのでこの期間だけ週末等関係なく営業時間が変更になりますのでご了承下さいませm(_ _)m

ゴールデンウィーク営業時間  10時~18時まで

新宿・四ツ谷-いとう美容室オフィシャルブログ↓↓↓↓↓
https://beauty-ito.amebaownd.com/

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*ホームページをリニューアル致しました* 実はまだ未完成ではありますがどんどん更新していきますのでよろしくお願い致しますm(_ _)m ダンスセットやギャラリーなどは定期的に更新していきます! 4月後半からは10連休のゴールデンウィークに突入しますが、いとう美容室は休まず営業いたします。 この10連休は特別営業になりますのでこの期間だけ週末等関係なく営業時間が変更になりますのでご了承下さいませm(_ _)m ゴールデンウィーク営業時間  10時~18時まで 新宿・四ツ谷-いとう美容室オフィシャルブログ↓↓↓↓↓ https://beauty-ito.amebaownd.com/ #ballroomdancehair#dancehair#dancesport#hairstyle#ballroomdance#standart#latin#dancelife#dance#dancelife#ballroomhair#ballroomhairstyle#hairstylist#partyhair#hairstyle#社交ダンス#社交ダンスセット#社交ダンスメイクアップ#競技ダンスヘア#ソシアルダンスヘア#ボールルームダンスヘア#スタンダードダンスヘア#モダンダンスヘア#ラテンダンスヘア#学連#競技ダンス#パーティヘア#ショートスタイル#髪上げ#ダンスセット#四ツ谷#いとう美容室
✴︎デコルテ透け感ハイネックトップス
¥2,590(税込)
カラー : A / B / C
サイズ :  フリーサイズ

#leirena #レイリーナ #ダンス #dance #社交ダンス #花柄 #花 #トップス #ハイネック #シースルー #透け感
社交ダンス楽しいよ〜みんなもやろうよ〜

#社交ダンス
今日の午後は、五反田にスタジオを開く前から拠点にさせていただいている広尾のダンススタジオにてお仕事です。

このシャンデリアの下に施術ベッド♪
ラグジュアリーな空間です。

広尾のお客様は、ウォーキングよりもほぐしやコンディショニングのご要望が多いですね。

歩き屋でございますが、長らくフィットネス界の住人をしていますので、一通りなんでもやらせていただきます♪

#シライシダンススタジオ #広尾 #駅から徒歩20秒 #社交ダンス #踊れる身体作り #ダンスも歩きの延長 #美姿勢 #美脚 #コンディショニング #筋膜リリース #身体バランス 
#いつまでも歩ける踊れる身体のために
今日の午後は、五反田にスタジオを開く前から拠点にさせていただいている広尾のダンススタジオにてお仕事です。 このシャンデリアの下に施術ベッド♪ ラグジュアリーな空間です。 広尾のお客様は、ウォーキングよりもほぐしやコンディショニングのご要望が多いですね。 歩き屋でございますが、長らくフィットネス界の住人をしていますので、一通りなんでもやらせていただきます♪ #シライシダンススタジオ #広尾 #駅から徒歩20秒 #社交ダンス #踊れる身体作り #ダンスも歩きの延長 #美姿勢 #美脚 #コンディショニング #筋膜リリース #身体バランス #いつまでも歩ける踊れる身体のために
社交ダンスに欠かせないキラキラ✨

スワロフスキー使用のネックレスを重ね付け🎶

そして髪飾り用のモチーフをあしらってみました✌️ 縫い止めても、ブローチピンなどを付けても良さそう、、、💖 #社交ダンス #社交ダンス競技会 #社交ダンス教室 #社交ダンスドレス #社交ダンス衣装 #ダンス #ダンス衣装 #衣装 #スワロフスキー #dance #ballroomdance #ballroomdress
☆生徒様から☆

昨日の1枚を生徒様から頂いたのでup。

このドレスは、今年のドレスなんですよーー。
札幌では初めてのお披露目となりましたっ🥰紫は、私のラッキーカラー…

#ダンス #社交ダンス #dance #dancer #昨日 #ミニパーティー #生徒様から #頂きました #ありがとうございます #party #紫 #ドレス #パープル #衣装 #今年の #お披露目 #お洒落 #おしゃれさんと繋がりたい #札幌 #スタジオ #レッスン #競技 #プロ #ソシアルダンススクール木明 #japan
☆生徒様から☆ 昨日の1枚を生徒様から頂いたのでup。 このドレスは、今年のドレスなんですよーー。 札幌では初めてのお披露目となりましたっ🥰紫は、私のラッキーカラー… #ダンス #社交ダンス #dance #dancer #昨日 #ミニパーティー #生徒様から #頂きました #ありがとうございます #party #紫 #ドレス #パープル #衣装 #今年の #お披露目 #お洒落 #おしゃれさんと繋がりたい #札幌 #スタジオ #レッスン #競技 #プロ #ソシアルダンススクール木明 #japan
こんにちは😊ふうりんroomです🎵ご覧頂きありがとうございます💕

サテンシュシュローズ、メルカリふうりんroom出品致しました✨

サテンシュシュはカラー豊富に取り揃えています😉 
よろしければプロフアドレスよりお立ち寄りください🍀

お待ちしております(*-ω人)❤️ #サテン #シュシュ #ローズ  #サテンシュシュ #ハンドメイドシュシュ #ヘアゴム #ヘアアクセ #髪飾り #ハンドメイド #新体操髪飾り #新体操 #ダンス #社交ダンス #バレエ #フィギュアスケート #ハンドメイド髪飾り #衣装 #コスチューム #発表会 #パーティー #イベント #ふうりんroom #メルカリ #メルカリ出品 #メルカリ出品中
こんにちは😊ふうりんroomです🎵ご覧頂きありがとうございます💕 サテンシュシュローズ、メルカリふうりんroom出品致しました✨ サテンシュシュはカラー豊富に取り揃えています😉 よろしければプロフアドレスよりお立ち寄りください🍀 お待ちしております(*-ω人)❤️ #サテン #シュシュ #ローズ #サテンシュシュ #ハンドメイドシュシュ #ヘアゴム #ヘアアクセ #髪飾り #ハンドメイド #新体操髪飾り #新体操 #ダンス #社交ダンス #バレエ #フィギュアスケート #ハンドメイド髪飾り #衣装 #コスチューム #発表会 #パーティー #イベント #ふうりんroom #メルカリ #メルカリ出品 #メルカリ出品中
社交ダンスの大会前に
タロットカードを1枚引き!
社交ダンス×占いってのもなかなか楽しい。

#占い#占い好きな人と繋がりたい #タロット#手相#社交ダンス #タロット占い
髪上げ💁✂自分でやってみました👍
良く聞かれるけど、全部自毛です💓

#社交ダンス#髪上げ#競技ダンス#ballroomdance #ダンスパーティー#オシャレも楽しめる社交ダンス
楽しみにしてたダンスを見に行きました!
華やかでホント〜に素敵でした😍✨
いとこに教えてもらったランチも美味しかった〜! #ファーストプレイス東京#統一全日本ショーダンス選手権#社交ダンス#日暮里ランチ#筆や#ビールシチュー
皆様、おはようございます😃
「言霊は存在する⁉️」😜
本日の「朝一のナチュラルターン」です🤗
最低でも50歳まで現役を続ける‼️と言っていたイチロー選手😱惜しくも願いは叶わなかった😭しかしながら、そう言って来たからこそ、今までやって来れた‼️とも言っています💪口に出す事で目標に一歩ずつ近ずく‼️まさに‼️言霊⁉️でしょうか😱良くビックマウスと言いますが、人は口に出す事で、言ってしまったいじょう。。。や、言ったからには。。。と自分を鼓舞しているのだと思います🤔
というわけで‼️途端に無口になってしまった一踊です😱

#ニシハラコウキダンスアカデミー #ダンス教室 #社交ダンス #ナチュラルターン #ダンス #Ballroomdance #ダンススタジオ #東京都 #府中市 #ワルツ #山梨県 #甲府市 #富士山

Good morning everyone. It is the first natural turn of this morning on March 25, 2019. From Kofu🤗
皆様、おはようございます😃 「言霊は存在する⁉️」😜 本日の「朝一のナチュラルターン」です🤗 最低でも50歳まで現役を続ける‼️と言っていたイチロー選手😱惜しくも願いは叶わなかった😭しかしながら、そう言って来たからこそ、今までやって来れた‼️とも言っています💪口に出す事で目標に一歩ずつ近ずく‼️まさに‼️言霊⁉️でしょうか😱良くビックマウスと言いますが、人は口に出す事で、言ってしまったいじょう。。。や、言ったからには。。。と自分を鼓舞しているのだと思います🤔 というわけで‼️途端に無口になってしまった一踊です😱 #ニシハラコウキダンスアカデミー #ダンス教室 #社交ダンス #ナチュラルターン #ダンス #Ballroomdance #ダンススタジオ #東京都 #府中市 #ワルツ #山梨県 #甲府市 #富士山 Good morning everyone. It is the first natural turn of this morning on March 25, 2019. From Kofu🤗
2019年度研修親睦旅行のご案内
東京都ダンススポーツ連盟交流会in 釧路・阿寒
~~~~~~~~~~~~
北海道道東地区ダンス愛好家のご協力により、交流親睦旅行を下記の通り開催致します。
皆様には多数のご参加を頂きますようご案内申し上げます。
◇旅行期間:2019年6月1日(土)~6月3日(月)2泊3日
◇宿泊地:ニュー阿寒ホテル ◇旅行費用:49,500円(会員料金)・59,520円(一般料金)
◇集合時間:6月1日(土)11:15
◇集合場所:羽田空港/第1旅客ターミナル/北ウイング/日本航空カウンター ◇募集人員:30名(先着順、満員になり次第締め切ります)
◇申込締切:5月1日(水)
◇申込み先:各区市連盟・協会でまとめ東京都ダンススポーツ連盟までお申し込み下さい。
fax:03-6908-3420
mail:tkydsf@guitar.ocn.ne.jp
~~~~~~~~~~~~
詳細は東京都ダンススポーツ連盟のWebサイト/「お知らせ」にあります(*⌒∇⌒*)
是非、皆様ご参加ください!
http://tokyo-jdsf.org/

#社交ダンス #ダンススポーツ #競技会 #大会 #ボールルームダンス #東京都ダンススポーツ連盟 #WDSF #dance #party #旅行 #JDSF #北海道 #釧路  #阿寒湖 #Waltz #Tango #SlowFoxtrot #Quickstep #VienneseWaltz #Samba #Chachacha #Rumba #PasoDoble #Jive #Latin #Standard #ニュー阿寒ホテル
2019年度研修親睦旅行のご案内 東京都ダンススポーツ連盟交流会in 釧路・阿寒 ~~~~~~~~~~~~ 北海道道東地区ダンス愛好家のご協力により、交流親睦旅行を下記の通り開催致します。 皆様には多数のご参加を頂きますようご案内申し上げます。 ◇旅行期間:2019年6月1日(土)~6月3日(月)2泊3日 ◇宿泊地:ニュー阿寒ホテル ◇旅行費用:49,500円(会員料金)・59,520円(一般料金) ◇集合時間:6月1日(土)11:15 ◇集合場所:羽田空港/第1旅客ターミナル/北ウイング/日本航空カウンター ◇募集人員:30名(先着順、満員になり次第締め切ります) ◇申込締切:5月1日(水) ◇申込み先:各区市連盟・協会でまとめ東京都ダンススポーツ連盟までお申し込み下さい。 fax:03-6908-3420 mail:[email protected] ~~~~~~~~~~~~ 詳細は東京都ダンススポーツ連盟のWebサイト/「お知らせ」にあります(*⌒∇⌒*) 是非、皆様ご参加ください! http://tokyo-jdsf.org/ #社交ダンス #ダンススポーツ #競技会 #大会 #ボールルームダンス #東京都ダンススポーツ連盟 #WDSF #dance #party #旅行 #JDSF #北海道 #釧路 #阿寒湖 #Waltz #Tango #SlowFoxtrot #Quickstep #VienneseWaltz #Samba #Chachacha #Rumba #PasoDoble #Jive #Latin #Standard #ニュー阿寒ホテル
社交ダンス衣装アルル✨
本日より「SPRING SALE Part2」開催🎵
‘春の値下げSALE”や‘新入荷アイテム特集”など、盛り沢山です🌸是非、ご来店ください🍀
http://www.dance-dress.net
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この時間…

すこ♡

昨日は後楽園ホールで7位🙄

今朝はボールルームのレッスンで表参道😴

今週は2本、アットホームな環境で社交ダンスのデモ💃🕺

書けば書くほどダンスでやること出てくるよ。

アイドルの振付も2本頑張るぞー🙃

#スタバ #コーヒー #ブラック #カフェ #癒し #仕事
#カフェインレス #リラックス #ダンサー #社交ダンス 
#レッスン #筋トレ女子 #トレーニング #アイドル #ジム
#メンズアイドル #歌舞伎町 #新宿 #渋谷 #表参道
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#ballroomdancer #choreography #dancer
#workoutmotivation #training #lesson
この時間…  すこ♡  昨日は後楽園ホールで7位🙄  今朝はボールルームのレッスンで表参道😴  今週は2本、アットホームな環境で社交ダンスのデモ💃🕺  書けば書くほどダンスでやること出てくるよ。  アイドルの振付も2本頑張るぞー🙃  #スタバ #コーヒー #ブラック #カフェ #癒し #仕事 #カフェインレス #リラックス #ダンサー #社交ダンス #レッスン #筋トレ女子 #トレーニング #アイドル #ジム #メンズアイドル #歌舞伎町 #新宿 #渋谷 #表参道 #starbucks #coffee #coffeetime #coffeeholic #ballroomdancer #choreography #dancer #workoutmotivation #training #lesson
昨日、5周年記念パーティーが終了しました。今年も沢山の方が来て下さり、大盛況でした。
ありがとうございました‼️
今日はお休みをいただいておりますが、明日からまたがんばりますので、よろしくお願い致します😉
#社交ダンス#ボールルームダンス#
ダンススタジオ#明石市
#魚住駅前#習い事#初めての方大歓迎#無料体験あります#おけいこはじめ
#ダンスパーティー#シーサイドホテル舞子ビラ神戸
#パーティー終了
#社交ダンスネイル#ジュネル#指先おしゃれさん #ネイルできない人はジュネル #ネイルチップ販売#女性支援#特許取得済み#取り外しのできるネイル
昨日、5周年記念パーティーが終了しました。今年も沢山の方が来て下さり、大盛況でした。 ありがとうございました‼️ 今日はお休みをいただいておりますが、明日からまたがんばりますので、よろしくお願い致します😉 #社交ダンス#ボールルームダンス# ダンススタジオ#明石市 #魚住駅前#習い事#初めての方大歓迎#無料体験あります#おけいこはじめ #ダンスパーティー#シーサイドホテル舞子ビラ神戸 #パーティー終了 #社交ダンスネイル#ジュネル#指先おしゃれさん #ネイルできない人はジュネル #ネイルチップ販売#女性支援#特許取得済み#取り外しのできるネイル
本日25日(月)、26日(火)
毎月お世話になっております京王線八幡山駅そばのダンスホール💃🕺にて、展示販売会開催させていただきます✨
12:00〜16:00の開催✨
ぜひぜひ遊びにいらしてください🤗

会場とさせていだきますESPACE(エスパス)さんには沢山の先生方がいらっしゃっていて、楽しく気軽にダンスを楽しむことができます。お気に入りの衣装を見つけてそのままダンス♪みなさまご一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
 http://dancehall-espace.com/
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本日25日(月)、26日(火) 毎月お世話になっております京王線八幡山駅そばのダンスホール💃🕺にて、展示販売会開催させていただきます✨ 12:00〜16:00の開催✨ ぜひぜひ遊びにいらしてください🤗 会場とさせていだきますESPACE(エスパス)さんには沢山の先生方がいらっしゃっていて、楽しく気軽にダンスを楽しむことができます。お気に入りの衣装を見つけてそのままダンス♪みなさまご一緒に楽しい時間を過ごしましょう。  http://dancehall-espace.com/ #八幡山 #エスパス #ダンスホール #展示販売会 #Dgrace #Delica #レディースセレクトショップ #社交ダンス #ダンスドレス #インポートワンピース #KIMONOリメイクドレス #KIMONOリメイク雑貨 #舞台ドレス #カラオケ #シャンソン #コーラス #パーティードレス #出張ヘアメイク #出張ヘアメイク着付け #ヘアメイク派遣 #パーティーヘアメイク #舞台メイク #オーダーメイドドレス
代謝は落ちてくから、なにかしら運動してたほうがいいよね😊
大人バレエで体型キープ❤️身体のラインも綺麗になります👯‍♀️👍
.
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#barreausol
🍬床バレエ🍬クラススケジュール
月曜日 12:00〜13:00
火曜日 11:00〜12:00
金曜日 19:00〜20:00(4月から)
ご予約、ご質問はメールやコメント、
メッセージにて お待ちしております💛
代謝は落ちてくから、なにかしら運動してたほうがいいよね😊 大人バレエで体型キープ❤️身体のラインも綺麗になります👯‍♀️👍 . . #スタジオナチュラ #プライベートレッスン #美尻トレーニング #床バレエ #ヨガ みたいにできちゃう床バレエ #ベリーダンス#床バレエ名古屋 #yoga #大人バレエ #体幹 #産後ダイエット #しなやかな身体 #美ボディ #ダイエット#社交ダンス #名古屋 #名古屋お稽古 #名古屋習い事 #名古屋駅周辺 #姿勢改善 #姿勢美人 #アンチエイジング #キッズバレエ#宅トレ #diet #exercise #balletexercise #フロアバレエ#バーオソル #barreausol 🍬床バレエ🍬クラススケジュール 月曜日 12:00〜13:00 火曜日 11:00〜12:00 金曜日 19:00〜20:00(4月から) ご予約、ご質問はメールやコメント、 メッセージにて お待ちしております💛
キャプテンズサークルのパーティー。
なんのこっちゃ、
リピーターのお客様だけのパーティーです。
社交ダンスを踊ってらっしゃるのも、
お客様。
1000日以上クルーズしているとか✨

セレブな世界を垣間見る。

#diamondprincess 
#ダイヤモンドプリンセス
#パーティー
#キャプテン
#船長
#社交ダンス
#クルーズ
#cruise
#シャンパン
#ゆいごん
#ゆいごんプロジェクト 
#結い言 
#結い言プロジェクト 
#植地宏美 
#ママ
#ママ夢
#ママ夢ラジオ
#ママ夢ラジオメンバー
#一生に一度
キャプテンズサークルのパーティー。 なんのこっちゃ、 リピーターのお客様だけのパーティーです。 社交ダンスを踊ってらっしゃるのも、 お客様。 1000日以上クルーズしているとか✨ セレブな世界を垣間見る。 #diamondprincess #ダイヤモンドプリンセス #パーティー #キャプテン #船長 #社交ダンス #クルーズ #cruise #シャンパン #ゆいごん #ゆいごんプロジェクト #結い言 #結い言プロジェクト #植地宏美 #ママ #ママ夢 #ママ夢ラジオ #ママ夢ラジオメンバー #一生に一度
お客様から東京鹿鳴館のフルーツゼリーを頂きました(๑•ᴗ•๑)♡
🍓🍇🍍🍊(∩´∀`∩)💕
カラフルで見た目も可愛い(* ॑꒳ ॑* )⋆* さて、金曜日と日曜日は自主トレでした。

先日のハチャメチャ自主トレでフォームが甘くなってましたので、今回は丁寧にできる限り喰らえるように💪✨ ハムと内転で支えて4頭で挙げる。意識してなるべく後ろにスライドさせるようにしたらいきなり潰れましたヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!!! スクワット
20kg×15(1セット)
40kg×15(1セット)
50kg×15(1セット)
55kg×10(1セット)
55kg×8(1セット)
55kg×6(1セット)
40kg×20(1セット)

55kgの時にいきなり潰れたので
60kgはちょっと怖くなって辞めてしまいました。
でも一回一回なるべく喰らうようにやりました。
パーソナルの時より回数も少ないし後ろに引けてないと思いますが自分なりに追い込めたと思います。🏋️‍♂️ デッドリフト

腰にまだ不安があったのでパワーベルトの下にタオルを1枚巻いてやってみました。変です。見た目、すごく変です( ̄▽ ̄;)
でも気にしません!
腹圧も少しづつかけられるようになり広背筋の収縮を意識してできたような気がします。

20kg×15(1セット)
40kg×15(3セット)

レッグプレス

130kg×20(4セット)

焼けるようにハムとおしりが痛くなる種目。でも、結構好きです(^ー^* )フフ♪

お尻の筋肉を大きくするためならなんでもやります💪✨ ベンチプレス

23kg×15(1セット)
23kg×10(1セット)
23kg×8(1セット)

ベンチプレスはやはりなかなか重量が伸びません。でもできる限りストレッチ、収縮意識してやりました。

サイドレイズ
4kg×20(4セット)
3kg×20(1セット)
2kg×20(セット)

余談ですがサイドレイズしてる時の自分の顔が一番やばいです( ̄▽ ̄;) それだけキツイってことでしょうが…。それにしても…。 最後はラットプル
25kg×20(3セット)
これもかなり広背筋を意識してやりました。

そして今朝は何故か4頭がめちゃめちゃ筋肉痛。

レッグプレスでは、かかとで押してたはずですが…。
( ゚д゚)!?
もしかして
また
ハチャメチャ
だったのか?! まあ、出来ることはやったのでまた明日先生に直していただきましょう。

そんな感じで明日のトレーニングが待ち遠しい今日。

4頭とハムとカーフとお尻と内転の筋肉痛祭りでお仕事してきますーーーーー(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° #筋トレ#筋肉痛#自主トレ#パーソナルトレーニング#フィットネス#バルクアップ#筋肥大#大臀筋強化#東京鹿鳴館#フルーツゼリー#横浜#桜木町#野毛#社交ダンス#ダンスホール#ダンス#ダンスインモーション
お客様から東京鹿鳴館のフルーツゼリーを頂きました(๑•ᴗ•๑)♡ 🍓🍇🍍🍊(∩´∀`∩)💕 カラフルで見た目も可愛い(* ॑꒳ ॑* )⋆* さて、金曜日と日曜日は自主トレでした。 先日のハチャメチャ自主トレでフォームが甘くなってましたので、今回は丁寧にできる限り喰らえるように💪✨ ハムと内転で支えて4頭で挙げる。意識してなるべく後ろにスライドさせるようにしたらいきなり潰れましたヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!!! スクワット 20kg×15(1セット) 40kg×15(1セット) 50kg×15(1セット) 55kg×10(1セット) 55kg×8(1セット) 55kg×6(1セット) 40kg×20(1セット) 55kgの時にいきなり潰れたので 60kgはちょっと怖くなって辞めてしまいました。 でも一回一回なるべく喰らうようにやりました。 パーソナルの時より回数も少ないし後ろに引けてないと思いますが自分なりに追い込めたと思います。🏋️‍♂️ デッドリフト 腰にまだ不安があったのでパワーベルトの下にタオルを1枚巻いてやってみました。変です。見た目、すごく変です( ̄▽ ̄;) でも気にしません! 腹圧も少しづつかけられるようになり広背筋の収縮を意識してできたような気がします。 20kg×15(1セット) 40kg×15(3セット) レッグプレス 130kg×20(4セット) 焼けるようにハムとおしりが痛くなる種目。でも、結構好きです(^ー^* )フフ♪ お尻の筋肉を大きくするためならなんでもやります💪✨ ベンチプレス 23kg×15(1セット) 23kg×10(1セット) 23kg×8(1セット) ベンチプレスはやはりなかなか重量が伸びません。でもできる限りストレッチ、収縮意識してやりました。 サイドレイズ 4kg×20(4セット) 3kg×20(1セット) 2kg×20(セット) 余談ですがサイドレイズしてる時の自分の顔が一番やばいです( ̄▽ ̄;) それだけキツイってことでしょうが…。それにしても…。 最後はラットプル 25kg×20(3セット) これもかなり広背筋を意識してやりました。 そして今朝は何故か4頭がめちゃめちゃ筋肉痛。 レッグプレスでは、かかとで押してたはずですが…。 ( ゚д゚)!? もしかして また ハチャメチャ だったのか?! まあ、出来ることはやったのでまた明日先生に直していただきましょう。 そんな感じで明日のトレーニングが待ち遠しい今日。 4頭とハムとカーフとお尻と内転の筋肉痛祭りでお仕事してきますーーーーー(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° #筋トレ#筋肉痛#自主トレ#パーソナルトレーニング#フィットネス#バルクアップ#筋肥大#大臀筋強化#東京鹿鳴館#フルーツゼリー#横浜#桜木町#野毛#社交ダンス#ダンスホール#ダンス#ダンスインモーション
昨日は統一ショーダンスとNDCJカップの審査員でファーストプレイスへ

珍しく午後集合だったので、ヘアセット行って来ました🧚‍♀️💕

人にやってもらうとやっぱ楽だ〜😍



他団体の選手の審査や運営に関わる先生方との交流、、、色々新鮮に感じる1日でした


選手を交えた打ち上げも新鮮👀❗️

ちょっと無理やり連れて行かれた居酒屋二次会も新鮮で楽しかったです😅💕

ありがとうございました🎶


ショーダンスに関しては…

テーマや振り付け、音楽構成、1曲の中での各種目の見せ方、、表現力、空間や間合いの取り方、、、

沢山の事を神経を研ぎ澄まして踊らなければいけないので大変だなぁと感じつつ…

けど、やはりベースとなる確かなボールルームダンステクニックなければ魅せられないんだな〜と審査をしながら改めて思いました😌

まあ、最後はグッとくるかこないかなんですけど…ネ


学連時代の一緒に戦った憧れの1個上の先輩方😊✨

横田先生✨大塚先生✨簗田先生

打ち上げでは、みんなで20年以上前の思い出話で盛り上がり〜

1人当時を思い出して…胸熱くなってしまいました😂❤️

みんな、、カッコいいです❗️❗️❗️❗️


#久しぶりのヘアセット
#統一ショーダンス選手権 #NDCJカップ 
#ファーストプレイス
#何もかも新鮮 #色んな先生方とお話できて勉強になりました
#憧れの先輩達 #1人胸アツ
#ソシアルダンススタジオナリタケ 
#社交ダンス #競技ダンス 
#新宿御苑前 #新宿三丁目 #ダンススタジオ
昨日は統一ショーダンスとNDCJカップの審査員でファーストプレイスへ  珍しく午後集合だったので、ヘアセット行って来ました🧚‍♀️💕  人にやってもらうとやっぱ楽だ〜😍    他団体の選手の審査や運営に関わる先生方との交流、、、色々新鮮に感じる1日でした   選手を交えた打ち上げも新鮮👀❗️  ちょっと無理やり連れて行かれた居酒屋二次会も新鮮で楽しかったです😅💕  ありがとうございました🎶   ショーダンスに関しては…  テーマや振り付け、音楽構成、1曲の中での各種目の見せ方、、表現力、空間や間合いの取り方、、、  沢山の事を神経を研ぎ澄まして踊らなければいけないので大変だなぁと感じつつ…  けど、やはりベースとなる確かなボールルームダンステクニックなければ魅せられないんだな〜と審査をしながら改めて思いました😌  まあ、最後はグッとくるかこないかなんですけど…ネ   学連時代の一緒に戦った憧れの1個上の先輩方😊✨  横田先生✨大塚先生✨簗田先生  打ち上げでは、みんなで20年以上前の思い出話で盛り上がり〜  1人当時を思い出して…胸熱くなってしまいました😂❤️  みんな、、カッコいいです❗️❗️❗️❗️   #久しぶりのヘアセット #統一ショーダンス選手権 #NDCJカップ  #ファーストプレイス #何もかも新鮮 #色んな先生方とお話できて勉強になりました #憧れの先輩達 #1人胸アツ #ソシアルダンススタジオナリタケ #社交ダンス #競技ダンス #新宿御苑前 #新宿三丁目 #ダンススタジオ
先月、名古屋で毎年恒例のドレスフェアを開催しました。

たくさんのお客様にご来場いただき、感謝しております。
初日の夜は名古屋名物をいただいたりとスタッフも名古屋を楽しみました。
味噌カツにひつまぶし、美味しかったです!
会場そばのサンシャインサカエの観覧車もキレイでした。
また来年2月、皆様にお会いできるのが楽しみです。

#ドレスのフジタ #衣装 #ソシアルダンス #ボールルームダンス #ドレス #dress #社交ダンス#競技ダンス #ダンス #ballroom #dance #ballroomdance #千駄ヶ谷 #西日暮里 #名古屋ドレスフェア
先月、名古屋で毎年恒例のドレスフェアを開催しました。 たくさんのお客様にご来場いただき、感謝しております。 初日の夜は名古屋名物をいただいたりとスタッフも名古屋を楽しみました。 味噌カツにひつまぶし、美味しかったです! 会場そばのサンシャインサカエの観覧車もキレイでした。 また来年2月、皆様にお会いできるのが楽しみです。 #ドレスのフジタ #衣装 #ソシアルダンス #ボールルームダンス #ドレス #dress #社交ダンス#競技ダンス #ダンス #ballroom #dance #ballroomdance #千駄ヶ谷 #西日暮里 #名古屋ドレスフェア
2019統一全日本ショーダンス選手権プロフェッショナルラテンアメリカンにて優勝という素晴らしい成績を頂くことが出来、5連覇を達成する事が出来ました🏆💕来年も日本代表として世界選手権に出場しますので更に良いショーダンスに出来るよう精進してまいります❣️🔥応援してくださる皆さま、素晴らしい大会を運営してくださった皆様、指導してくださる先生方に心から感謝申し上げます🙇‍♀️✨
📸@kaoringworks さん
👗@chacott_jp @chacott_ballroomdance さん
👠ケントさん
いつもサポートしてくださりありがとうございます😊✨
プロフェッショナルスタンダード優勝の浅村組と📸
#2019 #統一全日本ショーダンス選手権 #プロフェッショナル#ラテン#アメリカン#優勝#5連覇#感謝#ケント#kent#ケント#chacott#チャコット#ファーストプレイス #増田大介塚田真美組 #増田ダンスアカデミー#社交ダンス #競技ダンス #ダンス#ショーダンス#戦#忍者#ninja #刀 #くのいち
2019統一全日本ショーダンス選手権プロフェッショナルラテンアメリカンにて優勝という素晴らしい成績を頂くことが出来、5連覇を達成する事が出来ました🏆💕来年も日本代表として世界選手権に出場しますので更に良いショーダンスに出来るよう精進してまいります❣️🔥応援してくださる皆さま、素晴らしい大会を運営してくださった皆様、指導してくださる先生方に心から感謝申し上げます🙇‍♀️✨ 📸@kaoringworks さん 👗@chacott_jp @chacott_ballroomdance さん 👠ケントさん いつもサポートしてくださりありがとうございます😊✨ プロフェッショナルスタンダード優勝の浅村組と📸 #2019 #統一全日本ショーダンス選手権 #プロフェッショナル#ラテン#アメリカン#優勝#5連覇#感謝#ケント#kent#ケント#chacott#チャコット#ファーストプレイス #増田大介塚田真美組 #増田ダンスアカデミー#社交ダンス #競技ダンス #ダンス#ショーダンス#戦#忍者#ninja #刀 #くのいち
samba💃🏻 🎵🎶 TAKI TAKI

左から2番目まりなです))
もっと練習頑張ります👊💟 #samba#ballroomdance #latin
 #社交ダンス #サンバ #フォーメーション #party