an online Instagram web viewer

Photos and videos from instagram posts tagged with #мирдолжензнатьчтояем

Images and videos tagged with #мирдолжензнатьчтояем

В каждом регионе Италии есть блюдо, которое считается его кулинарной визитной карточкой. В Тоскане это знаменитый флорентийский бифштекс, в Ломбардии — оссобуко и ризотто по-милански, а типичным блюдом региона Пьемонт является вителло тоннато. Это блюдо с поэтичным названием представляет собой кусочки телятины, дополненные соусом из тунца. Приходите пробовать этот кулинарный шедевр в «The Сад»🍏Ждём Вас🍃  #thecad #thesad #ресторан #ресторанмосква 
#авторскаякухня # #бар #коктейли #moscowlife #отдыхвечером #зима #вечерпятницы #мирдолжензнатьчтояем
#еда #the #sad #foodshare #нямням #yum #hungry #eat #instafood #instagramanet #instatag #food  #foodporn #вкусно #foodgasm #foodart
В каждом регионе Италии есть блюдо, которое считается его кулинарной визитной карточкой. В Тоскане это знаменитый флорентийский бифштекс, в Ломбардии — оссобуко и ризотто по-милански, а типичным блюдом региона Пьемонт является вителло тоннато. Это блюдо с поэтичным названием представляет собой кусочки телятины, дополненные соусом из тунца. Приходите пробовать этот кулинарный шедевр в «The Сад»🍏Ждём Вас🍃 #thecad #thesad #ресторан #ресторанмосква #авторскаякухня # #бар #коктейли #moscowlife #отдыхвечером #зима #вечерпятницы #мирдолжензнатьчтояем #еда #the #sad #foodshare #нямням #yum #hungry #eat #instafood #instagramanet #instatag #food #foodporn #вкусно #foodgasm #foodart
#светатакаясвета #мирдолжензнатьчтояем#сольфасоль🎵 У нас на столе снова фасоль,  но теперь стручковая! А в ушах🎵фАаа СОООЛЬ🎶 - Марат учит произведение!!!!🎼 Хочет сдаться!  А я в панике! Не знаю как быть, чем помочь! 🔇 В музыке я полный нОль! 😵🙅🤷Что делать!? Как быть! 😧
#светатакаясвета #мирдолжензнатьчтояем#сольфасоль🎵 У нас на столе снова фасоль, но теперь стручковая! А в ушах🎵фАаа СОООЛЬ🎶 - Марат учит произведение!!!!🎼 Хочет сдаться! А я в панике! Не знаю как быть, чем помочь! 🔇 В музыке я полный нОль! 😵🙅🤷Что делать!? Как быть! 😧
Что-то давно не выкладывала свою выпечку #неслипнется#мирдолжензнатьчтояем#food#kitchen#berries#cook
Сегодня на завтрак была пицца🍕🍕🍕 Почти диетическая😄 Напишу рецепт,он очень простой:
- 2 пласта бездрожевого слоёного теста
- 1 помидор
- 1 маленький свежий огурец
- 1 луковица
- 3 колечка докторской колбасы(можно без неё)
- 100гр сыра
- для соуса 1ст.л.сметаны 15% и 1ст.л.том.пасты без сахара.
Выпекаем 5м при 200° тесто,смазываем соусом и кладём начинку(лично для меня получилось сыровато,я бы начинку потушила для начала) и ставим на 150° на 15мин))) За пару минут до окончания посыпаем сыром и ву-аля! Завтрак готов!😋🍕 Быстро,вкусно и сытно!)) А самое приятное,что 100гр такой пиццы в 3 раза!!! менее калорийны,чем обычная!😏
.
.
🔸️Завтрак: домашняя пицца 257гр,чай
🔸️Обед: перловка с кур.фаршем,хлеб,имбирь
🔸️Перекус: 2 конфеты,чай
🔸️Ужин: омлет,творог 0% с сахзамом.
Итого: 1401кал.
.
.
.
#пп #здоровоепитание #перекус #похудение #похудеюклету #худеемвместе #диета #худею #емихудею #рецепты #ппеда #правильноепитание  #дневникпитания #ппзавтрак #ужин #зож #еда #вкусняшки #будустройной #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем  #дневникпохудения #инстаеда #инстамир #фотоеды #ппдневник#яхудею#жируходи#мотивация
Сегодня на завтрак была пицца🍕🍕🍕 Почти диетическая😄 Напишу рецепт,он очень простой: - 2 пласта бездрожевого слоёного теста - 1 помидор - 1 маленький свежий огурец - 1 луковица - 3 колечка докторской колбасы(можно без неё) - 100гр сыра - для соуса 1ст.л.сметаны 15% и 1ст.л.том.пасты без сахара. Выпекаем 5м при 200° тесто,смазываем соусом и кладём начинку(лично для меня получилось сыровато,я бы начинку потушила для начала) и ставим на 150° на 15мин))) За пару минут до окончания посыпаем сыром и ву-аля! Завтрак готов!😋🍕 Быстро,вкусно и сытно!)) А самое приятное,что 100гр такой пиццы в 3 раза!!! менее калорийны,чем обычная!😏 . . 🔸️Завтрак: домашняя пицца 257гр,чай 🔸️Обед: перловка с кур.фаршем,хлеб,имбирь 🔸️Перекус: 2 конфеты,чай 🔸️Ужин: омлет,творог 0% с сахзамом. Итого: 1401кал. . . . #пп #здоровоепитание #перекус #похудение #похудеюклету #худеемвместе #диета #худею #емихудею #рецепты #ппеда #правильноепитание  #дневникпитания #ппзавтрак #ужин #зож #еда #вкусняшки #будустройной #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем  #дневникпохудения #инстаеда #инстамир #фотоеды #ппдневник#яхудею#жируходи#мотивация
Спорт помогает привести мысли в порядок, а если после этого тебя ждет вкусный ужин - день прошёл чудесно😊Теперь меня ждет детектив😎
Спасибо моим друзьям за то, что делают меня лучше🙏 ☆ #москва #италиярядом #пп #мирдолжензнатьчтояем #nofiltre #msc #moscana #moscow #city #tasty #food #foodporn #best #smile #photo #photooftheday #photographer #like #photography #italiancusine #love #cusine #handmade #instagood ☆
Спорт помогает привести мысли в порядок, а если после этого тебя ждет вкусный ужин - день прошёл чудесно😊Теперь меня ждет детектив😎 Спасибо моим друзьям за то, что делают меня лучше🙏 ☆ #москва #италиярядом #пп #мирдолжензнатьчтояем #nofiltre #msc #moscana #moscow #city #tasty #food #foodporn #best #smile #photo #photooftheday #photographer #like #photography #italiancusine #love #cusine #handmade #instagood
Как дела, ребята?

Ещё один школьный денёк.
Сегодня была физика. Первый семестр была только на 3 уроках, теперь надо всё наверстать. Пока получается не очень...
Попробовала сегодня кофе, с молоком и 1/2 чайной ложки сахара. Блин, это тааак вкусно! Родители позволили 2-3 кружки в неделю😉

Завтрак :
тост с арахисовой пастой и бананом🌰🍌
тост с клубничным джемом и бананом🍓🍌
Обед :
вареный хек
рис и чесночный соус
Перекус :
Milky Way+кофе☕
Ужин :
творожный кексик
(из пекарни. Подумала :
Как дела, ребята? Ещё один школьный денёк. Сегодня была физика. Первый семестр была только на 3 уроках, теперь надо всё наверстать. Пока получается не очень... Попробовала сегодня кофе, с молоком и 1/2 чайной ложки сахара. Блин, это тааак вкусно! Родители позволили 2-3 кружки в неделю😉 Завтрак : тост с арахисовой пастой и бананом🌰🍌 тост с клубничным джемом и бананом🍓🍌 Обед : вареный хек рис и чесночный соус Перекус : Milky Way+кофе☕ Ужин : творожный кексик (из пекарни. Подумала : "там же творог, будет вместо творога на ужин😁 " А как у вас прошел день? Хорошего вечера, радужные подружки💗🌈 #вкусняшка #вкусняшки #вкуснаяеда #инстаеда #вкусно #мирдолжензнатьчтояем #чтояем #мойзавтрак #мойобед #завтрак #обед #ип #пп #рпп #rpp #интуетивноепитание #дневникпитания #ипдневник #фуд #фудблог #фудблоггер #рппвосстановление #восстановление #food #foodblog #foodblogger #ипэтовкусно
Сегодня хочу вам порекомендовать одну очень интересную страничку, которую ведёт мамочка двух очаровательных малышек👭😍
👉🏻 @malika_foodflover!
⠀
Малика делится потрясающими рецептами десертов для всей семьи, а особенно для тех, кто следит за своей фигурой!👌🏻
⠀
В сториз каждое утро вас ждут интересные варианты завтраков!🍳🥐🥗
⠀
А в IGTV Малика снимает подробные видео рецепты и особенность в том, что все готовят её совсем маленькие доченьки!❤
⠀
Пост временный, так что переходите на страничку к @malika_foodflover и посмотрите все сами!🌺
Сегодня хочу вам порекомендовать одну очень интересную страничку, которую ведёт мамочка двух очаровательных малышек👭😍 👉🏻 @malika_foodflover! ⠀ Малика делится потрясающими рецептами десертов для всей семьи, а особенно для тех, кто следит за своей фигурой!👌🏻 ⠀ В сториз каждое утро вас ждут интересные варианты завтраков!🍳🥐🥗 ⠀ А в IGTV Малика снимает подробные видео рецепты и особенность в том, что все готовят её совсем маленькие доченьки!❤ ⠀ Пост временный, так что переходите на страничку к @malika_foodflover и посмотрите все сами!🌺
Qovrulmuş və üyüdülmüş qəhvə dənəciklərindən hazırlanmış isti içki. Dünyanın bir çox ölkələrində kofe adı ilə məşhurdur. Bu içki tərkibində olan kofein sayəsində stimullaşdırıcı təsirə malikdir.☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
_________________________
📥Yasamal,Bayraq Parkı (Musabəyov parkı)
📱0552577005
📥Şərifzadə202 (günəş petrol qabagı)
📱0558832226
📥Inşaatçılar pr (Qafqaz point otelin yanı)
📱 0502660907
☎ Qaynar xətt 0556593636 (whatsapp)
.
.
.
.
#cafepark #cafe #restoran #menyu #yemek #milli #metbex #millimetbex #fasfood #azerbaijan #baku #aztagram #aztagrambaku #азербайджан #кулинария #кафе #ресторан #меню #фасфуд #еда #вкуснота #мирдолжензнатьчтояем #aztagrambakupeople #aztagramazerbaijan #aztagramp
Qovrulmuş və üyüdülmüş qəhvə dənəciklərindən hazırlanmış isti içki. Dünyanın bir çox ölkələrində kofe adı ilə məşhurdur. Bu içki tərkibində olan kofein sayəsində stimullaşdırıcı təsirə malikdir.☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕ _________________________ 📥Yasamal,Bayraq Parkı (Musabəyov parkı) 📱0552577005 📥Şərifzadə202 (günəş petrol qabagı) 📱0558832226 📥Inşaatçılar pr (Qafqaz point otelin yanı) 📱 0502660907 ☎ Qaynar xətt 0556593636 (whatsapp) . . . . #cafepark #cafe #restoran #menyu #yemek #milli #metbex #millimetbex #fasfood #azerbaijan #baku #aztagram #aztagrambaku #азербайджан #кулинария #кафе #ресторан #меню #фасфуд #еда #вкуснота #мирдолжензнатьчтояем #aztagrambakupeople #aztagramazerbaijan #aztagramp
Сегодня у нас на ужин *уёвая паста 😄 #однакоздравствуйте #мирдолжензнатьчтояем #паста
Я буду не я, если мне, в мороз и метель, не захочется мороженое 🍦 😃 😋
_____

Приготовила домашнее😍 сделала обычное сливочное, и только потом вспомнила, что есть ягоды в морозилке - смородина и малина - смешала уже в конце😋
Мороженое прежде не готовила, и как для первого раза, очень даже вкусно получилось😜сладкое с кислинкой - всё как я люблю ❤️
А вот магазинный вафельный рожок вообще не понравился, бяка! Только для фото и сгодился
___
#домашнеемороженое
#мороженоесягодами #вкусно #жопкарасти #люблюпокушать #люблюготовить #талияпрощай #мирдолжензнатьчтояем #😃 #icecream #yummy #homecook #handmade #cookingram #cook #icecreams #pornfood #delish #foodie #yum #tasty #kk #2k19
Я буду не я, если мне, в мороз и метель, не захочется мороженое 🍦 😃 😋 _____ Приготовила домашнее😍 сделала обычное сливочное, и только потом вспомнила, что есть ягоды в морозилке - смородина и малина - смешала уже в конце😋 Мороженое прежде не готовила, и как для первого раза, очень даже вкусно получилось😜сладкое с кислинкой - всё как я люблю ❤️ А вот магазинный вафельный рожок вообще не понравился, бяка! Только для фото и сгодился ___ #домашнеемороженое #мороженоесягодами #вкусно #жопкарасти #люблюпокушать #люблюготовить #талияпрощай #мирдолжензнатьчтояем #😃 #icecream #yummy #homecook #handmade #cookingram #cook #icecreams #pornfood #delish #foodie #yum #tasty #kk #2k19
#помногочисленнымпросьбам #рецептзефира .
Очень неожиданно многие попросили у меня рецепт зефира, хотя я не профи, а в сети сейчас можно найти всё. Но я тоже несколько раз накалывалась, когда использовала непроверенные рецепты, поэтому вот мой рецепт)) .
В карусели краткий рецепт с фото👉, ниже более подробный с дополнительными комментариями, разбором основных ошибок, а также рекомендациями как их не допустить. Так что не стесняйтесь и сохраняйте пост в закладки)) .
Ингредиенты.
Для пюре:
Яблоки зелёные (желательно сорта Антоновка, Семиренко или Гренни Смит): крупные – 2 шт, средние – 3 шт.
Смородина – 200 гр.
Сахар – 100 гр.
Для сиропа:
Агар-агар – 5 гр.
Вода – 75 гр.
Сахар – 200 гр.
Для белковой массы:
Уваренное пюре с сахаром – 225 гр.
Белок куриного яйца – 1 шт.
Для посыпки:
Крахмал – 5 гр.
Сахарная пудра – 10 гр.
Рецепт.
1. Яблоки очистить, сердцевину удалить, порезать на четвертинки и запечь в духовке при температуре 180-200°C около 20 минут. *Также их можно отварить, приготовить на пару или в микроволновке, но мне нравится запекание, т.к. сразу уходит лишняя жидкость и дополнительно не нужно уваривать пюре.
Смородину уварить на плите в кастрюле с толстым дном периодически помешивая. Свежую необходимо уваривать 5-7 минут, замороженную 10-15.
Готовые яблоки и смородину по отдельности пробить блендером до однородного состояния. *Очень рекомендую дополнительно протереть смородиновое пюре через сито, т.к. мелкие косточки всё равно остаются после блендера, а кушать такой нежный десерт с косточками не очень приятно.
Пюре должно получиться очень густое (см. фото в карусели). ☝️Недостаточно уваренное пюре – это первая причина неудачного зефира.
Отмерить 125 гр. уваренного пюре (получится примерно пополам яблочного и смородинового) и добавить 100 гр. сахара, прогреть на плите до растворения сахара. Перелить готовое пюре в чистую тару, остудить и потом убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. ☝️Недостаточно охлаждённое пюре – это вторая ошибка при приготовлении зефира. *Я готовила больше пюре, поэтому прогревала с сахаром и охлаждала по отдельности.
Продолжение👇
#помногочисленнымпросьбам #рецептзефира . Очень неожиданно многие попросили у меня рецепт зефира, хотя я не профи, а в сети сейчас можно найти всё. Но я тоже несколько раз накалывалась, когда использовала непроверенные рецепты, поэтому вот мой рецепт)) . В карусели краткий рецепт с фото👉, ниже более подробный с дополнительными комментариями, разбором основных ошибок, а также рекомендациями как их не допустить. Так что не стесняйтесь и сохраняйте пост в закладки)) . Ингредиенты. Для пюре: Яблоки зелёные (желательно сорта Антоновка, Семиренко или Гренни Смит): крупные – 2 шт, средние – 3 шт. Смородина – 200 гр. Сахар – 100 гр. Для сиропа: Агар-агар – 5 гр. Вода – 75 гр. Сахар – 200 гр. Для белковой массы: Уваренное пюре с сахаром – 225 гр. Белок куриного яйца – 1 шт. Для посыпки: Крахмал – 5 гр. Сахарная пудра – 10 гр. Рецепт. 1. Яблоки очистить, сердцевину удалить, порезать на четвертинки и запечь в духовке при температуре 180-200°C около 20 минут. *Также их можно отварить, приготовить на пару или в микроволновке, но мне нравится запекание, т.к. сразу уходит лишняя жидкость и дополнительно не нужно уваривать пюре. Смородину уварить на плите в кастрюле с толстым дном периодически помешивая. Свежую необходимо уваривать 5-7 минут, замороженную 10-15. Готовые яблоки и смородину по отдельности пробить блендером до однородного состояния. *Очень рекомендую дополнительно протереть смородиновое пюре через сито, т.к. мелкие косточки всё равно остаются после блендера, а кушать такой нежный десерт с косточками не очень приятно. Пюре должно получиться очень густое (см. фото в карусели). ☝️Недостаточно уваренное пюре – это первая причина неудачного зефира. Отмерить 125 гр. уваренного пюре (получится примерно пополам яблочного и смородинового) и добавить 100 гр. сахара, прогреть на плите до растворения сахара. Перелить готовое пюре в чистую тару, остудить и потом убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. ☝️Недостаточно охлаждённое пюре – это вторая ошибка при приготовлении зефира. *Я готовила больше пюре, поэтому прогревала с сахаром и охлаждала по отдельности. Продолжение👇
#Repost @presstelo_irina_ with @make_repost
・・・
Мой завтрак полента.
🍭 Готовлю с вечера 🍽Кукурузную крупу промыть , отварить на маленьком огне  в пропорции 1:3 в подсоленной воде в течении 30мин,  каждые 10мин помешивать. Может немного прилипнуть , но это не критично, главное чтобы не подгорела. 🍽В конце приотовления добавить нарезанные сухофрукты,  семечки,  орешки, подсластитель по вкусу. 🍽С утра каша будет одной плотной массой,  которую нужно нарезать на пласты не толще 1см и запечь на пергаменте или силиконовом коврике в духовом шкафу при t200гр 25-30мин.
🍽Удобно брать с собой,  как перекус. 🍽Подходит для детского питания с 2х лет. .
.
.
#пп#прессуйтело#дневникпитания#безсахара #безглютена#мамалыга#полента#glutenfree #foodfoto #мирдолжензнатьчтояем #инстаеда #instfood
#Repost @presstelo_irina_ with @make_repost ・・・ Мой завтрак полента. 🍭 Готовлю с вечера 🍽Кукурузную крупу промыть , отварить на маленьком огне в пропорции 1:3 в подсоленной воде в течении 30мин, каждые 10мин помешивать. Может немного прилипнуть , но это не критично, главное чтобы не подгорела. 🍽В конце приотовления добавить нарезанные сухофрукты, семечки, орешки, подсластитель по вкусу. 🍽С утра каша будет одной плотной массой, которую нужно нарезать на пласты не толще 1см и запечь на пергаменте или силиконовом коврике в духовом шкафу при t200гр 25-30мин. 🍽Удобно брать с собой, как перекус. 🍽Подходит для детского питания с 2х лет. . . . #пп#прессуйтело#дневникпитания#безсахара #безглютена#мамалыга#полента#glutenfree #foodfoto #мирдолжензнатьчтояем #инстаеда #instfood
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
АВТОР:
👉@vcusnyashca_
⠀
🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот...
⠀
💥РЕЦЕПТ ТУТ:
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
⠀
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОДПИСАТЬСЯ:
👉@vcusnyashca_
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едимдома#едаеда#еда#едаялюблютебя#десерты#вкусноготовим#вкусно#вкусняшки#шоколадныйторт#готовимдома#кулинарю#кухня#кулинария#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#приятногоаппетита#правильноепитание#пицца#пиццадомашняя#выпечка
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ АВТОР: 👉@vcusnyashca_ ⠀ 🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот... ⠀ 💥РЕЦЕПТ ТУТ: 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ ⠀ РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ: 👉@vcusnyashca_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едимдома#едаеда#еда#едаялюблютебя#десерты#вкусноготовим#вкусно#вкусняшки#шоколадныйторт#готовимдома#кулинарю#кухня#кулинария#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#приятногоаппетита#правильноепитание#пицца#пиццадомашняя#выпечка
Став лайк ❤️ і залишай коментарі під фото з найзатишніших місць України

Підписуйся на @s1mple_places cтав тег #s1mple_places  та потрапляй до нас
————————
Ph: @anamarkovych
--------------
❂Our communities:
@s1mple_shots
❂General tag: #s1mple_shots
@s1mply_ukraine • #s1mply_ukraine
@s1mple_portraits • #s1mple_portraits
@drone_ua • #drone_ua
Став лайк ❤️ і залишай коментарі під фото з найзатишніших місць України  Підписуйся на @s1mple_places cтав тег #s1mple_places  та потрапляй до нас ———————— Ph: @anamarkovych -------------- ❂Our communities: @s1mple_shots ❂General tag: #s1mple_shots @s1mply_ukraine • #s1mply_ukraine @s1mple_portraits • #s1mple_portraits @drone_ua • #drone_ua
Рецепт творожной запеканки в духовке😍

Я брала 500гр. домашнего творога(можно покупной), в него добавляла 2 яйца и тщательно смешивала до однородной массы. Туда я добавила 3 столовые ложки манной крупы, 3 столовые ложки сметаны, 100 гр. сахара, щепотка соли, пачку ванильного сахара и 2 чайные ложки разрыхлителя и всё тщательно перемешать, лучше в блендере, будет пышнее. И дать постоять 20 минут, чтоб манка разбухла. Смазываю противень масло сливочным и выкладываю туда всю массу и ставлю в разогретую до 200 градусов духовку, примерно на 25 минут.

Приятного аппетита 😘
Рецепт творожной запеканки в духовке😍 Я брала 500гр. домашнего творога(можно покупной), в него добавляла 2 яйца и тщательно смешивала до однородной массы. Туда я добавила 3 столовые ложки манной крупы, 3 столовые ложки сметаны, 100 гр. сахара, щепотка соли, пачку ванильного сахара и 2 чайные ложки разрыхлителя и всё тщательно перемешать, лучше в блендере, будет пышнее. И дать постоять 20 минут, чтоб манка разбухла. Смазываю противень масло сливочным и выкладываю туда всю массу и ставлю в разогретую до 200 градусов духовку, примерно на 25 минут. Приятного аппетита 😘
Как изменить своё мышление или как подтолкнуть себя к этому? 
Как говорится, хочешь изменить мир – сначала измени себя. А перемены в своём «я» невозможны без изменения мышления. Следующие истины обязательно подтолкнут вас на думы. ✔Перемены неизбежны 
Как вы относитесь к переменам? Вы же знаете, без них никак. Перемены – это личностный рост. Да, болезненный. Но что страшнее: поменять к ним своё отношение или каждый раз бояться их? Застой в неприятной, надоевшей ситуации – гораздо ужаснее. Жизненный опыт невозможно остановить. От вас требуется лишь мужество принимать перемены, встречать их с улыбкой и самому менять жизнь только к лучшему. ✔Ваше счастье зависит от вас 
Вы уже перестали винить в ошибках окружающих или видеть вокруг несправедливость? Если да, то хорошо. А если нет – пора вам понять: Если у вас чего-то нет – значит вы этого не так уж сильно и хотите. Нужно действовать, а не ждать чуда. Прекрасная жизнь начинается с позитивного мышления, с полезных поступков. А если вокруг вас тьма и трудности – на самом деле проблема в вас. ✔Уход людей – это нормально 
Нам очень больно, когда кто-то бросает нас или по сложившимся обстоятельствам просто уходит из нашей жизни. Люди – это опыт. Мы можем думать, что это несправедливо или быть уверенны, что это наш человек и так быть не должно. Но каждый играет свою роль и наши встречи – не спроста. Человек ушел – и нужно принять тот опыт, который он принес вместе с собой. ✔Всё, что происходит, влияет на наш рост 
Все события куда-то ведут, направляют, меняют нас, заставляют думать или поступать иначе. Иногда жизнь сбивает нас с ног…что-то рушится, и становится страшно. Однако, всё к лучшему, просто держите это в голове. В трудные моменты мы растем, обретаем мудрость, проявляем свои скрытые способности. Только там можно понять, кто ты есть и где твое место. ✔Не только вы чувствуете одиночество и боль 
Подумайте: сколько сейчас одиноких людей в мире? Сколько больных? Сколько бедных? Большие цифры… Можете не сравнивать себя со всеми этими людьми. Можете сказать, что равняться то надо на лучших. 
Продолжение ⬇️⬇️⬇️
Как изменить своё мышление или как подтолкнуть себя к этому? Как говорится, хочешь изменить мир – сначала измени себя. А перемены в своём «я» невозможны без изменения мышления. Следующие истины обязательно подтолкнут вас на думы. ✔Перемены неизбежны Как вы относитесь к переменам? Вы же знаете, без них никак. Перемены – это личностный рост. Да, болезненный. Но что страшнее: поменять к ним своё отношение или каждый раз бояться их? Застой в неприятной, надоевшей ситуации – гораздо ужаснее. Жизненный опыт невозможно остановить. От вас требуется лишь мужество принимать перемены, встречать их с улыбкой и самому менять жизнь только к лучшему. ✔Ваше счастье зависит от вас Вы уже перестали винить в ошибках окружающих или видеть вокруг несправедливость? Если да, то хорошо. А если нет – пора вам понять: Если у вас чего-то нет – значит вы этого не так уж сильно и хотите. Нужно действовать, а не ждать чуда. Прекрасная жизнь начинается с позитивного мышления, с полезных поступков. А если вокруг вас тьма и трудности – на самом деле проблема в вас. ✔Уход людей – это нормально Нам очень больно, когда кто-то бросает нас или по сложившимся обстоятельствам просто уходит из нашей жизни. Люди – это опыт. Мы можем думать, что это несправедливо или быть уверенны, что это наш человек и так быть не должно. Но каждый играет свою роль и наши встречи – не спроста. Человек ушел – и нужно принять тот опыт, который он принес вместе с собой. ✔Всё, что происходит, влияет на наш рост Все события куда-то ведут, направляют, меняют нас, заставляют думать или поступать иначе. Иногда жизнь сбивает нас с ног…что-то рушится, и становится страшно. Однако, всё к лучшему, просто держите это в голове. В трудные моменты мы растем, обретаем мудрость, проявляем свои скрытые способности. Только там можно понять, кто ты есть и где твое место. ✔Не только вы чувствуете одиночество и боль Подумайте: сколько сейчас одиноких людей в мире? Сколько больных? Сколько бедных? Большие цифры… Можете не сравнивать себя со всеми этими людьми. Можете сказать, что равняться то надо на лучших. Продолжение ⬇️⬇️⬇️
Добрый вечер😘
Сегодня у нас крабовый салатик,сделала без риса.🦀
Понадобится:
Крабовые палочки-1уп.
Яйца-3шт
Кукуруза-1банка
Огурец-1 большой
Лук-1/2луковицы
Укроп
Майонез
Яйца сварить и порезать кубиком,огурец нарезать мелким кубиком(если огурец горчит,снимите кожуру)
Мелко нарежьте лук и добавьте кукурузу,мелко нарезанный укроп.
Заправьте майонезом.
Приятного аппетита!👩🏻‍🍳🦀
#delicious#cooking#cuisine#gm#вкусно#готовимвместе#доброеутро#жуковский#foodie#cooking#ужин#перекус#foodphotography#foodblogger#cookingvideo#foodporn#обед#foodstyling#foodbeast#мирдолжензнатьчтояем#готовимдома#вкусно#кухня#gm#анюткинырецепты#выпечка#завтрак#салат#крабовыепалочки#крабовыйсалат
Добрый вечер😘 Сегодня у нас крабовый салатик,сделала без риса.🦀 Понадобится: Крабовые палочки-1уп. Яйца-3шт Кукуруза-1банка Огурец-1 большой Лук-1/2луковицы Укроп Майонез Яйца сварить и порезать кубиком,огурец нарезать мелким кубиком(если огурец горчит,снимите кожуру) Мелко нарежьте лук и добавьте кукурузу,мелко нарезанный укроп. Заправьте майонезом. Приятного аппетита!👩🏻‍🍳🦀 #delicious#cooking#cuisine#gm#вкусно#готовимвместе#доброеутро#жуковский#foodie#cooking#ужин#перекус#foodphotography#foodblogger#cookingvideo#foodporn#обед#foodstyling#foodbeast#мирдолжензнатьчтояем#готовимдома#вкусно#кухня#gm#анюткинырецепты#выпечка#завтрак#салат#крабовыепалочки#крабовыйсалат
Хотите такой же wow-эффект при подаче блюда? Или вам больше по душе сочетание трюфеля, гребешка и розы? Тогда вам срочно надо отправляться в @fahrenheit_moscow на #setomania, которую @maisondellos устраивает всего 2 раза в год!
.
Итак, чем же можно насладиться до конца января в Фаренгейте.
🍽 Сет 1:
🍴Закуска из гребешка, трюфелей, яблока и... розы! Потрясающее и очень необычное сочетание трюфеля с его характерным ароматом и чего-то острого, что полностью раскрывает новые грани блюда.
🍴 Карбонара с хрустящем сельдереем и подосиновиками. Это самая легкая и необычная паста, что я пробовала в жизни.
🍴 Печенье с хурмой. Очень красиво оформленный и качественный десерт.
.
🍽 Сет 2:
🍴 Салат с пасторами из ягнёнка и киноа. Это тот самый вау-салат из видео, после него я даже киноа полюбила.
🍴 Открытый бургер с креветками. Очень сочный бургер, который к тому же удобно есть.
🍴 Шоколадное тирамису с кокосом, ради которого я забила на диету.
.
Как всегда у @maisondellos получилось меня впечатлить, а главное - подкупить ещё раз вернуться к ним на Set-o-Mania до конца января! Что и вам советую сделать!
Хотите такой же wow-эффект при подаче блюда? Или вам больше по душе сочетание трюфеля, гребешка и розы? Тогда вам срочно надо отправляться в @fahrenheit_moscow на #setomania, которую @maisondellos устраивает всего 2 раза в год! . Итак, чем же можно насладиться до конца января в Фаренгейте. 🍽 Сет 1: 🍴Закуска из гребешка, трюфелей, яблока и... розы! Потрясающее и очень необычное сочетание трюфеля с его характерным ароматом и чего-то острого, что полностью раскрывает новые грани блюда. 🍴 Карбонара с хрустящем сельдереем и подосиновиками. Это самая легкая и необычная паста, что я пробовала в жизни. 🍴 Печенье с хурмой. Очень красиво оформленный и качественный десерт. . 🍽 Сет 2: 🍴 Салат с пасторами из ягнёнка и киноа. Это тот самый вау-салат из видео, после него я даже киноа полюбила. 🍴 Открытый бургер с креветками. Очень сочный бургер, который к тому же удобно есть. 🍴 Шоколадное тирамису с кокосом, ради которого я забила на диету. . Как всегда у @maisondellos получилось меня впечатлить, а главное - подкупить ещё раз вернуться к ним на Set-o-Mania до конца января! Что и вам советую сделать!
Как-то лет 10 назад обсуждали с чуваками из Астрахани, нормально ли есть пельмени с хлебом. Я, видите ли, приучен был «несладкую» еду есть с ним. А вот ребята были против, да и аргументы их были сильны: «это же тесто с тестом», «а вот арбуз с хлебом - другое дело». Последнее застало меня врасплох, и я сдался.
•
В Горыныче пекут свой хлеб, в печи, и часто об этом упоминают. Мне его предложили в самом начале, и я, конечно, согласился. Попутно заказав «Пенне Арабьята с пастрами» за 690 рублей. Так и итальянскую еду поесть можно, и пастрами попробовать - профильный продукт, так сказать.
•
Хлеб прибыл первым - 6 кусочков, вместе с маслом и деревянным ножом, выточенным из веточки. Надо сказать, что и обычные приборы здесь «в тон» общему концепту, и диваны со всякими «жар-птицами”, и прочий антураж: место атмосферное. Музыка играла почему-то расслабляюще-тантрическая, впрочем, приятная. И подходящая к царящему тут полумраку.
•
Все три вида хлеба мне понравились, он вкусный - ел бы такой каждый день. Сказать, что такого больше нигде нет… ну, неправда, есть альтернативы. В процессе его поглощения принесли здоровенную тарелку с пенне. Пастрами сверху невероятно нежная, прям распадается, ее много. Есть как сверху, так и в соусе. Соус островат, но я не плакал(вначале) - попадаются тоненькие щедрые слайсы чеснока и чили. Сами же «макароны» не понравились: то ли из-за формы, то ли из-за самого теста, а вот блюдо в целом - хорошее.
•
Кроме этих двух блюд больше ничего не ел - маковое творожное кольцо здесь только на завтраках, которые даже в выходные тут только до 14-00. Вот и скажите теперь вы - можно ли есть макароны с хлебом?:)
Как-то лет 10 назад обсуждали с чуваками из Астрахани, нормально ли есть пельмени с хлебом. Я, видите ли, приучен был «несладкую» еду есть с ним. А вот ребята были против, да и аргументы их были сильны: «это же тесто с тестом», «а вот арбуз с хлебом - другое дело». Последнее застало меня врасплох, и я сдался. • В Горыныче пекут свой хлеб, в печи, и часто об этом упоминают. Мне его предложили в самом начале, и я, конечно, согласился. Попутно заказав «Пенне Арабьята с пастрами» за 690 рублей. Так и итальянскую еду поесть можно, и пастрами попробовать - профильный продукт, так сказать. • Хлеб прибыл первым - 6 кусочков, вместе с маслом и деревянным ножом, выточенным из веточки. Надо сказать, что и обычные приборы здесь «в тон» общему концепту, и диваны со всякими «жар-птицами”, и прочий антураж: место атмосферное. Музыка играла почему-то расслабляюще-тантрическая, впрочем, приятная. И подходящая к царящему тут полумраку. • Все три вида хлеба мне понравились, он вкусный - ел бы такой каждый день. Сказать, что такого больше нигде нет… ну, неправда, есть альтернативы. В процессе его поглощения принесли здоровенную тарелку с пенне. Пастрами сверху невероятно нежная, прям распадается, ее много. Есть как сверху, так и в соусе. Соус островат, но я не плакал(вначале) - попадаются тоненькие щедрые слайсы чеснока и чили. Сами же «макароны» не понравились: то ли из-за формы, то ли из-за самого теста, а вот блюдо в целом - хорошее. • Кроме этих двух блюд больше ничего не ел - маковое творожное кольцо здесь только на завтраках, которые даже в выходные тут только до 14-00. Вот и скажите теперь вы - можно ли есть макароны с хлебом?:)
⛔Рубрика
⛔Рубрика "Моя запрещёнка" : сюда я буду выкладывать продукты, от которых решила отказаться строго⛔ . Немного пояснения почему и как же так? ✅Крабовые палочки Ни для кого не секрет, что никаких крабов там нет, только палочки, но это не точно. Полезного там 0,ну и зачем оно мне? 🤔 ☑️ Булки, хлеб белый, всякая хлебобулочная дрянь. Ну вкусно да, ну хочется, но нет. Под запретом! ✅ Кока-кола и всякие газировки+соки,холодные чаи и другие напитки с кучей сахара Жажду не утоляет, повышает аппетит, сахара куча-в общем нет, нет и нет ☑️ Колбаса, сосиски, сардельки, копченое мясо Тут история как с крабовыми палочками, но что-то от мяса тут есть и, как правило, всякий шлак. Кости, обрезки и тд, плюс куча всяких е-шек, нуууу нафиг ✅ Сахар Тут и объяснять ничего не надо, все понятно ☑️ Чудо-средства для похудения, снижения веса Стоит только посмотреть на состав этой хрени, чтоб раз и навсегда зарубить себе на носу, что не стоит ЭТО пить, есть и вообще смотреть в эту сторону. Похудеть можно конечно на этих средствах, если вам совсем не жалко свой организм. Мне жалко! . 🙊Список будет пополняться 🙊 . ⛔Похудяшки, расскажите, какие продукты у вас в запретом листе? ⛔Вот прям категорически нет! ⛔ . #ппблог #правильноепитание #ппужин #ппобед #вкуснополезно #вкуснаяеда #полезнаяеда #яхудею #вместевеселее #худеемвместе #похудение #дневникпитания #мирдолжензнатьчтояем #instadaily #mood #love #mylove #meal #instafood #food #питаюсьправильно #foodblog #like4like #followme #худеювинста #moodfood #instafood #foodporn
❤️ Лайк для средств для уборки дома Fineffect ❤️
.
Ну вот, мы с Соней тренируемся снимать видео) .
Вот за средства для уборки дома от NL могу поручиться чем угодно! Если чай или коктейли могут быть по вкусу или не по вкусу, то чистящая паста #specialpaste , концентраты #brilliance (для стёкол) или #home (для остальных поверхностей) понравятся всем без исключения! При цене от 400 до 700 рублей: 🏆Хватает на год! 🏆Чистят идеально! 🏆 Практически не пахнут! 🏆Безвредные и биоразлагаемые! .
Гораздо лучше жидких средств для чистки плит из супермаркета, которые сжигают руки моментально, невыносимо воняют хлоркой и другими бытовыми ядами, а порошки с крупным абразивом - царапают поверхности.
.
Кроме плиты и смесителей паста из видео отлично чистит пластик (особенно белые пластиковые подоконники от желтизны), столешницы от въевшихся пятен чая или кофе, боковые части подошвы у кед или кроссовок, пожелтевший линолеум и т.п.
.
Я очень люблю порядок и для меня эти средства - один из самых любимых продуктов в NL.👍😊
.
Купить и попробовать можно по ссылке в профиле 👇👇👇
.
https://nlstar.com/ref/us73ae/
.
#сетевойэтомоё #nlэтосвобода #люблюжизнь #мирдолжензнатьчтояем #худеювкусно #худеюбездиет #функциональноепитание #пп #зож #приемнаясемья #многодетнаясемья #мояжизнь #еда #меняюреальность #меняюжизнь #всебудетхорошо #жизньпрекраснаиудивительна #делаемсвоюжизньсами #делаюмирлучше #fineffect #nl #nlinternational
❤️ Лайк для средств для уборки дома Fineffect ❤️ . Ну вот, мы с Соней тренируемся снимать видео) . Вот за средства для уборки дома от NL могу поручиться чем угодно! Если чай или коктейли могут быть по вкусу или не по вкусу, то чистящая паста #specialpaste , концентраты #brilliance (для стёкол) или #home (для остальных поверхностей) понравятся всем без исключения! При цене от 400 до 700 рублей: 🏆Хватает на год! 🏆Чистят идеально! 🏆 Практически не пахнут! 🏆Безвредные и биоразлагаемые! . Гораздо лучше жидких средств для чистки плит из супермаркета, которые сжигают руки моментально, невыносимо воняют хлоркой и другими бытовыми ядами, а порошки с крупным абразивом - царапают поверхности. . Кроме плиты и смесителей паста из видео отлично чистит пластик (особенно белые пластиковые подоконники от желтизны), столешницы от въевшихся пятен чая или кофе, боковые части подошвы у кед или кроссовок, пожелтевший линолеум и т.п. . Я очень люблю порядок и для меня эти средства - один из самых любимых продуктов в NL.👍😊 . Купить и попробовать можно по ссылке в профиле 👇👇👇 . https://nlstar.com/ref/us73ae/ . #сетевойэтомоё #nlэтосвобода #люблюжизнь #мирдолжензнатьчтояем #худеювкусно #худеюбездиет #функциональноепитание #пп #зож #приемнаясемья #многодетнаясемья #мояжизнь #еда #меняюреальность #меняюжизнь #всебудетхорошо #жизньпрекраснаиудивительна #делаемсвоюжизньсами #делаюмирлучше #fineffect #nl #nlinternational
#ptichka_gotovit морковно-банановый кекс

Мне очень понравился. И вкусом, и текстурой. Единственное, я бы добавила чуть орехов
.
❗️Но! Если бы я добавила муки больше на граммов 20, и не блендерила бы морковь после терки - текстура была бы более рыхлой❗️
.
.
Итак, нужно:
📍банан - 2 шт
📍морковь - 2 шт
📍мука - 250 г. У меня
•ЦЗ - 130 г
•Безглютеновая - 80 г
•Льняная - 40 г
📍яйца - 3 шт (взяла только белки)
📍кокосовое масло (сливочное/растительное) - 50 г. Я бы даже сократила до 30 г
📍подсластитель - по вкусу
📍разрыхлитель - пакетик/сода, гашеная уксусом - 1 ч.л.
📍корица, лимонная цедра - по вкусу

Готовим:
1. Натираем морковь
2. Измельчаем банан
*я решила измельчить их вместе блендером. Больше бы так делать не стала!*
3. Соединяем натертую морковь и измельчённый банан, вмешиваем яйца
4. Добавляем подсластитель
5. Туда же просеиваем муку
❗️для более рыхлой консистенции возьмите не 250, а 270-275 г❗️
Перемешиваем
6. Добавляем масло, снова перемешиваем
7. Добавляем разрыхлитель/соду, гашеную уксусом. Туда же специи: корицу, лимонную цедру. На этом же этапе можно добавить орешки (опционально). Перемешиваем
8. Перекладываем в форму для выпекания. Сверху можно  посыпать тыквенными семечками, как это сделала я
9. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут

Готово! Мне понравился вкус. И понравилась консистенция. Буду готовить ещё, только оставлю морковь просто натертой😄

Приятного аппетита♥️ #рецепты #видеорецепты #вкусно #пп #ип #ппрецепты #правильноепитание #интуитивноепитание #ппкексы #вкусноиполезно #еда #едаялюблютебя #foodporn #food #десерты #готовимдома #ппвыпечка #дневникпитания #foodblogger #фудпорн #фудблог #подпишись #ппдневник #мирдолжензнатьчтояем #healthyrecipes #healthyfood #healthy #кекс #фудпорн #foodporn
#ptichka_gotovit морковно-банановый кекс Мне очень понравился. И вкусом, и текстурой. Единственное, я бы добавила чуть орехов . ❗️Но! Если бы я добавила муки больше на граммов 20, и не блендерила бы морковь после терки - текстура была бы более рыхлой❗️ . . Итак, нужно: 📍банан - 2 шт 📍морковь - 2 шт 📍мука - 250 г. У меня •ЦЗ - 130 г •Безглютеновая - 80 г •Льняная - 40 г 📍яйца - 3 шт (взяла только белки) 📍кокосовое масло (сливочное/растительное) - 50 г. Я бы даже сократила до 30 г 📍подсластитель - по вкусу 📍разрыхлитель - пакетик/сода, гашеная уксусом - 1 ч.л. 📍корица, лимонная цедра - по вкусу Готовим: 1. Натираем морковь 2. Измельчаем банан *я решила измельчить их вместе блендером. Больше бы так делать не стала!* 3. Соединяем натертую морковь и измельчённый банан, вмешиваем яйца 4. Добавляем подсластитель 5. Туда же просеиваем муку ❗️для более рыхлой консистенции возьмите не 250, а 270-275 г❗️ Перемешиваем 6. Добавляем масло, снова перемешиваем 7. Добавляем разрыхлитель/соду, гашеную уксусом. Туда же специи: корицу, лимонную цедру. На этом же этапе можно добавить орешки (опционально). Перемешиваем 8. Перекладываем в форму для выпекания. Сверху можно посыпать тыквенными семечками, как это сделала я 9. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут Готово! Мне понравился вкус. И понравилась консистенция. Буду готовить ещё, только оставлю морковь просто натертой😄 Приятного аппетита♥️ #рецепты #видеорецепты #вкусно #пп #ип #ппрецепты #правильноепитание #интуитивноепитание #ппкексы #вкусноиполезно #еда #едаялюблютебя #foodporn #food #десерты #готовимдома #ппвыпечка #дневникпитания #foodblogger #фудпорн #фудблог #подпишись #ппдневник #мирдолжензнатьчтояем #healthyrecipes #healthyfood #healthy #кекс #фудпорн #foodporn
Рецепт домашнего ролла с красной рыбой🌯
⠀⠀
Нам понадобится:
➖Лаваш
➖Плавленный сыр/творожный сыр/кремчиз/майонез ( у меня дома был только плавленый сыр)
➖Руккола ➖Огурцы свежие
➖Красная рыба ( у меня форель )
⠀⠀
Способ приготовления:
⠀⠀
1. Лаваш смазать чем вам больше нравится
2. Огурцы порезать соломкой
3. Огурцы и рукколу посолить по вкусу
4. На лаваш выложить рукколу, огурцу и рыбу. Затем аккуратно завернуть рулет.
⠀⠀
Получается очень вкусно и сытно ⠀⠀
Рецепт домашнего ролла с красной рыбой🌯 ⠀⠀ Нам понадобится: ➖Лаваш ➖Плавленный сыр/творожный сыр/кремчиз/майонез ( у меня дома был только плавленый сыр) ➖Руккола ➖Огурцы свежие ➖Красная рыба ( у меня форель ) ⠀⠀ Способ приготовления: ⠀⠀ 1. Лаваш смазать чем вам больше нравится 2. Огурцы порезать соломкой 3. Огурцы и рукколу посолить по вкусу 4. На лаваш выложить рукколу, огурцу и рыбу. Затем аккуратно завернуть рулет. ⠀⠀ Получается очень вкусно и сытно ⠀⠀
Лишний вес это зло, которое:⠀ 😩 портит настроение;⠀ 😥 не дает носить те вещи, которые хочется;⠀ 😶 убивает уверенность в себе и чувство легкости;⠀ 😞 загоняет вас в
Лишний вес это зло, которое:⠀ 😩 портит настроение;⠀ 😥 не дает носить те вещи, которые хочется;⠀ 😶 убивает уверенность в себе и чувство легкости;⠀ 😞 загоняет вас в "угол";⠀ 👿 создает кучу проблем для здоровья, нагрузка лишняя на суставы и сердце;⠀ 👹 вырабатывает жуткие комплексы.⠀ ⠀ ⠀ Девочки, похудеть можно легко и быстро!⠀ Всего за три надели можно убрать свой живот, восстановить обмен веществ, выработать здоровые привычки, перестать переедать.⠀ ⠀ Конечно, каждому свое, но не верю я в то, что кто - то кайфует от толстой целлюлитной попы. ⠀ ⠀ Ну нет такого! Или от своего живота, свисающего над юбками и брюками.⠀ ⠀ ⠀ 🔵 я разобрался в том, как работает энерджи диет. Изучил программы питания, созданные лучшими диетологами и теперь с уверенностью могу проконсультировать каждую леди и помочь скинуть злополученные кг😈⠀ ⠀ 🔵 я пользуюсь энерджи диет уже год и уверенно могу сказать, что энерджи диет - это лучшая еда для жизни и идеальной фигуры!⠀ ⠀ ⠀ 🙌Девчонки! Ну это того стоит! Правда!!⠀ ⠀ При этом Энерджи Диет - штука очень вкусная⠀ !⠀ ⠀ 🙋Кстати, у меня появились такие побочные эффекты, помимо похудения: крепкие ногти, перестали ломаться и выпадать волосы, усилился рост волос, кожа стала выглядеть лучше, а так же я перестал болеть! Мой иммунитет стал в разы выше!⠀ И самое пожалуй главное - нормализовался обмен веществ.⠀ ⠀ Хотите вкусную программу похудения с Энерджи Диет ⠀ , 📲📲вайбер/ватсап 89045821517⠀ ⠀ Кстати, Энерджи Диет я пью ВМЕСТО еды ( А ЗНАЧИТ ЕДУ ТО Я В ЭТО ВРЕМЯ НЕ ЕМ!!! ) И ПОЭТОМУ МОЯ ДИЕТА НА ЭНЕРДЖИ МНЕ ОБХОДИТСЯ В НОЛЬ РУБЛЕЙ. Я ПРОСТО НЕ ТРАЧУ ДЕНЕГ НА ЛИШНИЕ ПРОДУКТЫ. ВСЕ ЖЕ ПРОСТО!⠀ ⠀ ❗Вес потом не возвращается. ‼Противопоказаний никаких нет.⠀ #прокач23_01⠀ #диета #пп #худеем #похудеть_за_месяц #похудетьксвадьбе #худеембыстро #40кг #диета #вкуснаядиета #худем #какпохудеть #правильноепитание #зож #худеемвместе #здоровье #пп #диета #здоровоепитание #мирдолжензнатьчтояем #energydiet #завтрак #полезно #хочукрасивойбыть #жируходи #дневникпитания #detox #здоровыйобразжизни #здороваяеда #мотивация #fitness
💙
💙
Порой тяга к средиземноморской кухне настолько сильна, что устоять невозможно!
Бери дорадо, плесни в бокал сицилийское сухое, а разноцветные овощи и жизнерадостно-зеленый салат - добавят цвета: его не хватает белоснежной зимой.
Чаще готовьте дома, заботьтесь друг о друге, причиняйте друг другу внезапную радость!
#готовимдома #яготовлю #одаеда #едаялюблютебя #еда #несфоткалнепоел #мирдолжензнатьчтояем #едимдома #дорадо #рыба #ужин #вкусно #сицилийскоевино #вино #средиземноморскаякухня
Порой тяга к средиземноморской кухне настолько сильна, что устоять невозможно! Бери дорадо, плесни в бокал сицилийское сухое, а разноцветные овощи и жизнерадостно-зеленый салат - добавят цвета: его не хватает белоснежной зимой. Чаще готовьте дома, заботьтесь друг о друге, причиняйте друг другу внезапную радость! #готовимдома #яготовлю #одаеда #едаялюблютебя #еда #несфоткалнепоел #мирдолжензнатьчтояем #едимдома #дорадо #рыба #ужин #вкусно #сицилийскоевино #вино #средиземноморскаякухня
Кто-то еще сомневается в моих кулинарных способностях⁉️⁉️😁😁😁
Не люблю
23.01.2018г. #nadivgeat_рыба
Селёдка получилась шикарная. Рецепт простой.
4 селёдки почистить, разрезать на филейки, удалив серединную косточку. Помыть филе и оставить на доске чтобы рыба высохла. Затем натереть составом - 1 ст л соли, 1 ч л сахара, 0,5 ч л молотого кориандра, можно и без него. Натереть рыбу и уложить слоями в миску, накрыть тарелкой и сверху поставить груз - банку с водой. И оставить на сутки в прохладном месте. Зимой можно на окне.
Через сутки я промываю всю рыбу от соли и кориандра и оставляю на доске просушиться. Затем укладываю сельдь в банку и поливаю слегка растительным маслом и храню в холодильнике. Можно наверное рыбу не промывать от соли, но я промываю, тк мне соль вообще нельзя и таким способом рыба получается малосоленая, пряная, честно говоря обалденная. Попробуйте приготовить, не пожалеете, с магазинной ни в какое сравнение, хотя магазинной не ела лет 25. Но муж ел и ему есть с чем сравнивать) 💕
Я люблю селёдку с картошкой. Отвариваю картофель в мундире, потом на чищенную половинку кладу натертую свёклу, затем селедочку, зелень и красный лук. И ☺...день удался!) 💕 #nadivgeat
23.01.2018г. #nadivgeat_рыба Селёдка получилась шикарная. Рецепт простой. 4 селёдки почистить, разрезать на филейки, удалив серединную косточку. Помыть филе и оставить на доске чтобы рыба высохла. Затем натереть составом - 1 ст л соли, 1 ч л сахара, 0,5 ч л молотого кориандра, можно и без него. Натереть рыбу и уложить слоями в миску, накрыть тарелкой и сверху поставить груз - банку с водой. И оставить на сутки в прохладном месте. Зимой можно на окне. Через сутки я промываю всю рыбу от соли и кориандра и оставляю на доске просушиться. Затем укладываю сельдь в банку и поливаю слегка растительным маслом и храню в холодильнике. Можно наверное рыбу не промывать от соли, но я промываю, тк мне соль вообще нельзя и таким способом рыба получается малосоленая, пряная, честно говоря обалденная. Попробуйте приготовить, не пожалеете, с магазинной ни в какое сравнение, хотя магазинной не ела лет 25. Но муж ел и ему есть с чем сравнивать) 💕 Я люблю селёдку с картошкой. Отвариваю картофель в мундире, потом на чищенную половинку кладу натертую свёклу, затем селедочку, зелень и красный лук. И ☺...день удался!) 💕 #nadivgeat
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 500 рублей здесь @_xydei_legko_

_____________________________________________ 🔸Салат из:
- черри
- огурцы
- зелень (лук, петрушка)
- листья салата
- фета 👌🏻
- поскольку фета находилась в растительном масле ещё и с травами, заправляла салат я именно этим маселком😋

Автор @ self_chief_cook_
#программапитания#здоровоепитание#пп#ппрецепты#правильноепитание#ппвыпечка#ппдневник#ппзапеканка#зожпп#ппшка#healthyfoog#дневникппшки#дневникпитания#дневникпп#пэпэ#мирдолжензнатьчтояем#еда#вкусноиполезно#зож#фотоеды#ппперекус#ппеда#здоровыйобразжизни#ппрецепт#ппобед#ппужин#ужин#обед
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЗА 500 рублей здесь @_xydei_legko_ _____________________________________________ 🔸Салат из: - черри - огурцы - зелень (лук, петрушка) - листья салата - фета 👌🏻 - поскольку фета находилась в растительном масле ещё и с травами, заправляла салат я именно этим маселком😋 Автор @ self_chief_cook_ #программапитания#здоровоепитание#пп#ппрецепты#правильноепитание#ппвыпечка#ппдневник#ппзапеканка#зожпп#ппшка#healthyfoog#дневникппшки#дневникпитания#дневникпп#пэпэ#мирдолжензнатьчтояем#еда#вкусноиполезно#зож#фотоеды#ппперекус#ппеда#здоровыйобразжизни#ппрецепт#ппобед#ппужин#ужин#обед
Итог дня ✔️
Собственно по меню видно, что всё ок 👌
Я поняла чем начала занимать себя...готовкой 😁 Кстати я никогда не кусочничаю при готовке, даже на вкус не пробую, всё на глаз, не знаю почему у меня так 🙈
А ещё после готовки я не могу сразу садиться есть, аппетита нет совсем, видимо надышусь всеми этими запахами и спокойно ещё хожу час/два 😌
Так-то неделя без перееданний уже позади и для меня это результат, я прям горжусь собой, надеюсь и дальше всё будет идти хорошо 🤩
Кстати, в последнее время у меня что-то начал болеть кишечник, уж не знаю с чем это связано (думаю из за давней прошлой жизни со слабительными, но это совсем другая история), и когда начинаются такие вот вещи я начинаю пить ФитоИмуцил, только чистым его пить не возможно и я растворяю его в киселе, кстати сытость от этого напитка дай боже 😁😋 Ну и кишечник болеть перестаёт 👌
Вечер у нас пройдёт за просмотром фильма и кальяном, аппетита как такового уже нет, так что на ужин только батончик и кисель 😌
🥥🥥🥥
🍦20:30- батончик Бомбар, кисель с ФитоИмуцилом
#рппдневник #кп #ип #пп #мояеда #худеюнаип #ипрацион #мирдолжензнатьчтояем #мойрацион #рационпитания #восстановление #интуитивноепитание #ип #пп #емчтохочу #гармония #худеемвместе #никакихзапретов #рационип #рационпп
Итог дня ✔️ Собственно по меню видно, что всё ок 👌 Я поняла чем начала занимать себя...готовкой 😁 Кстати я никогда не кусочничаю при готовке, даже на вкус не пробую, всё на глаз, не знаю почему у меня так 🙈 А ещё после готовки я не могу сразу садиться есть, аппетита нет совсем, видимо надышусь всеми этими запахами и спокойно ещё хожу час/два 😌 Так-то неделя без перееданний уже позади и для меня это результат, я прям горжусь собой, надеюсь и дальше всё будет идти хорошо 🤩 Кстати, в последнее время у меня что-то начал болеть кишечник, уж не знаю с чем это связано (думаю из за давней прошлой жизни со слабительными, но это совсем другая история), и когда начинаются такие вот вещи я начинаю пить ФитоИмуцил, только чистым его пить не возможно и я растворяю его в киселе, кстати сытость от этого напитка дай боже 😁😋 Ну и кишечник болеть перестаёт 👌 Вечер у нас пройдёт за просмотром фильма и кальяном, аппетита как такового уже нет, так что на ужин только батончик и кисель 😌 🥥🥥🥥 🍦20:30- батончик Бомбар, кисель с ФитоИмуцилом #рппдневник #кп #ип #пп #мояеда #худеюнаип #ипрацион #мирдолжензнатьчтояем #мойрацион #рационпитания #восстановление #интуитивноепитание #ип #пп #емчтохочу #гармония #худеемвместе #никакихзапретов #рационип #рационпп
Год назад мы были в Ладуре в Париже, и теперь пришла пора для для Ладуре в 10 метрах от Красной площади😍
⠀
- Интерьер. Два зала: красивый и странный, оба прямиком из 1790х. И если в красивый сажают, если вы идёте есть в ресторан (видимо), то в странный посадили нас😁 В целом обстановка как в Версале☝🏼
⠀
- Обслуживание. Все были предельно вежливы, на мой скромный взгляд даже слишком🙈 С нас буквально сняли верхнюю одежду через 10 секунд после входа (прямо как в кино!), а официант постоянно подходил долить чай, хотя мы вполне могли сделать это сами, а его появление только сбивало разговор🤷🏼‍♀️ Но в общем - как такое отношение может не нравиться?
⠀
- Десерты. Мы взяли эклер, макарон фисташка, облепиха и эспахан (пирожное со вкусом роза-личи). Все кроме фисташкового макарона (он был сухой) было хорошо! Не бомбически вкусно, но прям хорошо. Эклер просто колоссального размера, как мини-багет😁 (зато его смело можно брать на двоих). Правда тесто толстовато, зато, опять же, можно наесться😁 А ещё был чай Мария Антуанетта - это огонь🔥 Очень вкусный.
⠀
- Цены. Такие цены (последнее фото) оправданы брендом, расположением и обслуживанием, но не самими десертами -увы! Брать с собой на вынос очень нецелесообразно🙈
⠀
Кто-то из моих подписчиков точно бывал в Ладуре, и мне оочень интересно услышать их впечатление😅
Год назад мы были в Ладуре в Париже, и теперь пришла пора для для Ладуре в 10 метрах от Красной площади😍 ⠀ - Интерьер. Два зала: красивый и странный, оба прямиком из 1790х. И если в красивый сажают, если вы идёте есть в ресторан (видимо), то в странный посадили нас😁 В целом обстановка как в Версале☝🏼 ⠀ - Обслуживание. Все были предельно вежливы, на мой скромный взгляд даже слишком🙈 С нас буквально сняли верхнюю одежду через 10 секунд после входа (прямо как в кино!), а официант постоянно подходил долить чай, хотя мы вполне могли сделать это сами, а его появление только сбивало разговор🤷🏼‍♀️ Но в общем - как такое отношение может не нравиться? ⠀ - Десерты. Мы взяли эклер, макарон фисташка, облепиха и эспахан (пирожное со вкусом роза-личи). Все кроме фисташкового макарона (он был сухой) было хорошо! Не бомбически вкусно, но прям хорошо. Эклер просто колоссального размера, как мини-багет😁 (зато его смело можно брать на двоих). Правда тесто толстовато, зато, опять же, можно наесться😁 А ещё был чай Мария Антуанетта - это огонь🔥 Очень вкусный. ⠀ - Цены. Такие цены (последнее фото) оправданы брендом, расположением и обслуживанием, но не самими десертами -увы! Брать с собой на вынос очень нецелесообразно🙈 ⠀ Кто-то из моих подписчиков точно бывал в Ладуре, и мне оочень интересно услышать их впечатление😅
🔴ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ‼️ .
#ПЛАТО 🧐
.
Многие сталкивались ,но не все знают что это такое,как с этим справляться,и что вообще происходит с организмом. .
❗️Плато- это остановка веса,то есть,на протяжении некоторого времени ваш вес постепенно уходил,вы придерживались одного и того же рациона, ничего не меняли, худели худели и бац 🙌🏻 полный сбой, вес стоит, питание прежнее ,что за ерунда??? .
Сейчас вам объясню: наш организм это довольно сложный механизм☝🏻, представьте себе,что на протяжении долгого времени, вы даже не задумывались о питании/о похудении,и вы питались чем попало(грубо говоря),всякими вредностями🌭🍔🍫🍰🍦,вкусняшками,и все что вы ели раньше,все по чуть чуть организм откладывал и откладывал🐷, привыкшим к такому набору массы или жира скорее всего. .
Но дело в том ,что существуют несколько типов жира:
🔸средний жир-который вы набрали за последнее (относительно)времени, и 🔸глубокий-это целлюлит,самый устойчивый, 
долго копившийся жир. .
Когда организм начинает худеть,он средние жиры отдаёт в первую очередь, а когда доходит очередь глубоких , наступает плато❗️Он со сложностью привыкает к новому образу жизни, к новому питанию,к дефицитам калорий и т.д , но все же адаптируется со временем,и когда такой момент наступает ,пугаться не стоит ☝🏼🙅🏽‍♀️ просто придерживайтесь своего рациона так же и в дальнейшем,наш организм тоже умеет «думать»🤓, ему тоже нужно время для того чтобы усвоить новые испытания,ему нужно привыкать к новому весу, стабилизироваться после потерянного веса, подтянуть кожу и распределить все по полочкам внутри себя. 
Такой процесс обычно длится на протяжении примерно 14 дней, так что наберитесь терпения, не стоит паниковать или начать жрать,стоп 😈🙌🏻 иди дальше как и шла💃🏽. Обычно после плато ,организм резко начинает худеть ,так что все идёт как нужно,как и должно идти! Единственное что вы можете в такой ситуации делать,это добавить больше движений 🏃🏽‍♀️
если же вы регулярно занимаетесь то ваше питание и тренировки должны идти по прежнему, не стоит убивать себя в зале! организм такой😕он лучше знает когда отдавать жир. 
Если полезно - ставь +
.
.
#фотоеды#фотоедыпп#мирдолжензнатьчтояем#пппродукты#ппэтовкусно#здороваяеда
🔴ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ‼️ . #ПЛАТО 🧐 . Многие сталкивались ,но не все знают что это такое,как с этим справляться,и что вообще происходит с организмом. . ❗️Плато- это остановка веса,то есть,на протяжении некоторого времени ваш вес постепенно уходил,вы придерживались одного и того же рациона, ничего не меняли, худели худели и бац 🙌🏻 полный сбой, вес стоит, питание прежнее ,что за ерунда??? . Сейчас вам объясню: наш организм это довольно сложный механизм☝🏻, представьте себе,что на протяжении долгого времени, вы даже не задумывались о питании/о похудении,и вы питались чем попало(грубо говоря),всякими вредностями🌭🍔🍫🍰🍦,вкусняшками,и все что вы ели раньше,все по чуть чуть организм откладывал и откладывал🐷, привыкшим к такому набору массы или жира скорее всего. . Но дело в том ,что существуют несколько типов жира: 🔸средний жир-который вы набрали за последнее (относительно)времени, и 🔸глубокий-это целлюлит,самый устойчивый, долго копившийся жир. . Когда организм начинает худеть,он средние жиры отдаёт в первую очередь, а когда доходит очередь глубоких , наступает плато❗️Он со сложностью привыкает к новому образу жизни, к новому питанию,к дефицитам калорий и т.д , но все же адаптируется со временем,и когда такой момент наступает ,пугаться не стоит ☝🏼🙅🏽‍♀️ просто придерживайтесь своего рациона так же и в дальнейшем,наш организм тоже умеет «думать»🤓, ему тоже нужно время для того чтобы усвоить новые испытания,ему нужно привыкать к новому весу, стабилизироваться после потерянного веса, подтянуть кожу и распределить все по полочкам внутри себя. Такой процесс обычно длится на протяжении примерно 14 дней, так что наберитесь терпения, не стоит паниковать или начать жрать,стоп 😈🙌🏻 иди дальше как и шла💃🏽. Обычно после плато ,организм резко начинает худеть ,так что все идёт как нужно,как и должно идти! Единственное что вы можете в такой ситуации делать,это добавить больше движений 🏃🏽‍♀️ если же вы регулярно занимаетесь то ваше питание и тренировки должны идти по прежнему, не стоит убивать себя в зале! организм такой😕он лучше знает когда отдавать жир. Если полезно - ставь + . . #фотоеды#фотоедыпп#мирдолжензнатьчтояем#пппродукты#ппэтовкусно#здороваяеда
Чудо-рецепт бананового печенья из чудо-овсянки и творога, очень быстро и полезно 👍 хорошо подойдут на завтрак и после тренировок для пополнения сил. 1 печенька 49ккал и Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай😚.
.
183ккал на 100г 11.20/2.7/24
Общий вес продукта ~ 420г
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. 
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно❤
.
🍜Ингредиенты:
Творог 1-3% 110г
Банан 160г
Овсянка (не треб. варки) 150г
.
👨‍🍳Готовим:
Замешиваем все ингредиенты, лепим печенье и отправляем в духовку на 20мин 180° Приятного аппетита ПУПСИК😍. .
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #ппзавтрак #зожпп #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовиммдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
Чудо-рецепт бананового печенья из чудо-овсянки и творога, очень быстро и полезно 👍 хорошо подойдут на завтрак и после тренировок для пополнения сил. 1 печенька 49ккал и Пупсик волшебные лайки ❤ не забывай😚. . 183ккал на 100г 11.20/2.7/24 Общий вес продукта ~ 420г . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно❤ . 🍜Ингредиенты: Творог 1-3% 110г Банан 160г Овсянка (не треб. варки) 150г . 👨‍🍳Готовим: Замешиваем все ингредиенты, лепим печенье и отправляем в духовку на 20мин 180° Приятного аппетита ПУПСИК😍. . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #зожпп #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовиммдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно
.
⠀
#Еваджан_еда
⠀
Поймала себя на мысли, что приходя в любимый ресторан @ryba.moya я дольше всех рассматриваю меню в поисках нового блюда. Но всеравно из раза в раз заказываю свои любимые аргентинские 🍤 лангустино с тайским рисом и пряным маслом карри-масала.
⠀
Можно было ограничиться одним блюдом, поскольку порции огромные! Но мы были очень голодными и решили попробовать ещё рыбные палочки фри из щуки с икорным айоли. Давно на них смотрела и ничего сверхъестественного не ожидала, а зря! Под хрустящей корочкой скрывается сочное и настольно нежное филе, что оно прям тает во рту! Рекомендую 👌🏻 На этот раз без вина, согревались манговым чаем.
⠀
Как у вас обстоит дело с выбором блюд? Пробуете всегда новые или заказываете свои самые любимые?
. ⠀ #Еваджан_еда ⠀ Поймала себя на мысли, что приходя в любимый ресторан @ryba.moya я дольше всех рассматриваю меню в поисках нового блюда. Но всеравно из раза в раз заказываю свои любимые аргентинские 🍤 лангустино с тайским рисом и пряным маслом карри-масала. ⠀ Можно было ограничиться одним блюдом, поскольку порции огромные! Но мы были очень голодными и решили попробовать ещё рыбные палочки фри из щуки с икорным айоли. Давно на них смотрела и ничего сверхъестественного не ожидала, а зря! Под хрустящей корочкой скрывается сочное и настольно нежное филе, что оно прям тает во рту! Рекомендую 👌🏻 На этот раз без вина, согревались манговым чаем. ⠀ Как у вас обстоит дело с выбором блюд? Пробуете всегда новые или заказываете свои самые любимые?
«В этой жизни нужно надеяться только на себя....» -так живет большинство людей нашего времени и основная их часть - женская половина, к сожалению. Наверное, я слишком старомодна, меня воспитывали так, что Мужчина является главой семьи и единственная задача Женщины - это быть хранительницей домашнего очага и уюта. Но у судьбы свои планы и получилось так, что я была опорой семьи. Это сделало меня сильней, мудрей и гибче. Видимо судьба готовила меня к встрече с Ним)) потому что я готова! Я готова к любви, к уважению и заботе. Я ёж, но сейчас я стала пушистым и мягким ежом. Я считаю, что женщина становится женщиной с правильным мужчиной, со своим мужчиной 💋🥰! Я хочу, чтоб каждая правильная женщина, у которой было много ошибок, нашла того Самого, как я 😉всех люблю и всем любви!!! А я буду пить вкусное пиво и кушать сочное мясо 😂 #пивамногонебывает #пивнойдень #ониона #женскиемысли #bikelove #ladies #tashkent #мирдолжензнатьчтояем #irishpub @irishpub_tashkent у вас вкусно!
«В этой жизни нужно надеяться только на себя....» -так живет большинство людей нашего времени и основная их часть - женская половина, к сожалению. Наверное, я слишком старомодна, меня воспитывали так, что Мужчина является главой семьи и единственная задача Женщины - это быть хранительницей домашнего очага и уюта. Но у судьбы свои планы и получилось так, что я была опорой семьи. Это сделало меня сильней, мудрей и гибче. Видимо судьба готовила меня к встрече с Ним)) потому что я готова! Я готова к любви, к уважению и заботе. Я ёж, но сейчас я стала пушистым и мягким ежом. Я считаю, что женщина становится женщиной с правильным мужчиной, со своим мужчиной 💋🥰! Я хочу, чтоб каждая правильная женщина, у которой было много ошибок, нашла того Самого, как я 😉всех люблю и всем любви!!! А я буду пить вкусное пиво и кушать сочное мясо 😂 #пивамногонебывает #пивнойдень #ониона #женскиемысли #bikelove #ladies #tashkent #мирдолжензнатьчтояем #irishpub @irishpub_tashkent у вас вкусно!
Идеальная основа для безупречного образа ✨
Устраняет нежелательный блеск и визуально сужает поры,а его ультралегкая формула также обеспечивает макияжу дополнительную стойкость. 
Цена:250р.

обязательно подписывайтесь на наш запасной аккаунт @star_cosmetika_

#обжора #вкусно #ммм #природа #жизньпрекрасна #ссемьей #друзья #настроениесупер #шашлычок #летоэтомаленькаяжизнь #шашлыкмашлык #мирдолжензнатьчтояем #вкусняшка #мясо #prilaga #уха #шашлыки #кайф #выходные #сезоноткрыт #отдых #дом #родительскийдом #емчтохочу #пикник #шашлыкофф #приветлето #шашлык #рецепты #вкуснятина
Идеальная основа для безупречного образа ✨ Устраняет нежелательный блеск и визуально сужает поры,а его ультралегкая формула также обеспечивает макияжу дополнительную стойкость. Цена:250р. обязательно подписывайтесь на наш запасной аккаунт @star_cosmetika_ #обжора #вкусно #ммм #природа #жизньпрекрасна #ссемьей #друзья #настроениесупер #шашлычок #летоэтомаленькаяжизнь #шашлыкмашлык #мирдолжензнатьчтояем #вкусняшка #мясо #prilaga #уха #шашлыки #кайф #выходные #сезоноткрыт #отдых #дом #родительскийдом #емчтохочу #пикник #шашлыкофф #приветлето #шашлык #рецепты #вкуснятина
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
АВТОР:
👉@vcusnyashca_
⠀
🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот...
⠀
💥РЕЦЕПТ ТУТ:
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
⠀
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОДПИСАТЬСЯ:
👉@vcusnyashca_
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#вкусняшки#готовимсами#приятногоаппетита#правильноепитание#пицца#пиццадомашняя#готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едаеда#еда#едаялюблютебя#едимдома#кулинарю#питание#кухня#кулинария#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#выпечка#десерты#вкусноготовим#вкусно
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ АВТОР: 👉@vcusnyashca_ ⠀ 🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот... ⠀ 💥РЕЦЕПТ ТУТ: 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ ⠀ РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ: 👉@vcusnyashca_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #вкусняшки#готовимсами#приятногоаппетита#правильноепитание#пицца#пиццадомашняя#готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едаеда#еда#едаялюблютебя#едимдома#кулинарю#питание#кухня#кулинария#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#выпечка#десерты#вкусноготовим#вкусно
Готовимся к ДР напряженно и усиленно😄 #мирдолжензнатьчтояем #инстафуд #зож #пп #якреветко
Успешно перешагнув экватор рабочего дня – не забудьте  зайти к нам на #роллы....©️ __________________
среда -#деньролл
любые за 150₽
__________________

Reserve/Info:
📞 8(84371)32723 📲 89600665414 
______

#еда #едаялюблютебя #мирдолжензнатьчтояем #гдепоесть #кафе #cafe #burger #streetfood #pizza 
#darkside #зеленодольск #кальян #кальяним #дымныекальяны #дымим #гдевкуснопоесть  #гдепокуритькальян
Успешно перешагнув экватор рабочего дня – не забудьте зайти к нам на #роллы....©️ __________________ среда -#деньролл любые за 150₽ __________________ Reserve/Info: 📞 8(84371)32723 📲 89600665414 ______ #еда #едаялюблютебя #мирдолжензнатьчтояем #гдепоесть #кафе #cafe #burger #streetfood #pizza #darkside #зеленодольск #кальян #кальяним #дымныекальяны #дымим #гдевкуснопоесть  #гдепокуритькальян
ШОКОЛАДНО- МУССОВОЕ ПИРОЖНОЕ
⠀
📍КБЖУ на 100 грамм - 75/7,5/2,5/4
⠀
📍Ингредиенты:
🔹200 гр мягкого 5% творога
🔹100 мл натурального йогурта
🔹3 ст л какао-порошка
🔹10 гр желатина
🔹подсластитель по вкусу
⠀
📍Приготовление:
Взбейте миксером или блендером творог,какао, подсластитель и йогурт. Растворите желатин согласно инструкции ( у меня был быстрорастворимый ).Растворила желатин в кипятке 250 мл.
Готовую желатиновую смесь влить в творожную. И ещё раз взбейте все вместе миксером .
Сладость сами регулируйте - я добавила 3 пакетика Фитпарад.
Разлейте мусс в отдельные формочки или пластиковые контейнеры, поставьте в холодильник на 3 часа или на ночь. Перед подачей посыпьте тёртым шоколадом или кэробом 🤤🤤🤤
Автор: lllgoddesslll
Приятного аппетита!🍽
⠀
Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌, оставьте ➕ в комментариях.
Хотим видеть тех, кому нравится то, что мы делаем! Для нас это очень важно😘
⠀
⠀
⠀
⠀
#ппрецепты #ппзавтрак #зожпп#правильноепитание #ппеда #ппдневник#ппужин #pp_kulinar #ппперекус #завтрак#дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион#ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт#мирдолжензнатьчтояем #ппблог#худеюправильно #ппсладости #дневникпп#здоровыйобразжизни #рецептыпп#приятногоаппетита #худеем #пп#pp_baza_recept #pp_kulinar_video
ШОКОЛАДНО- МУССОВОЕ ПИРОЖНОЕ ⠀ 📍КБЖУ на 100 грамм - 75/7,5/2,5/4 ⠀ 📍Ингредиенты: 🔹200 гр мягкого 5% творога 🔹100 мл натурального йогурта 🔹3 ст л какао-порошка 🔹10 гр желатина 🔹подсластитель по вкусу ⠀ 📍Приготовление: Взбейте миксером или блендером творог,какао, подсластитель и йогурт. Растворите желатин согласно инструкции ( у меня был быстрорастворимый ).Растворила желатин в кипятке 250 мл. Готовую желатиновую смесь влить в творожную. И ещё раз взбейте все вместе миксером . Сладость сами регулируйте - я добавила 3 пакетика Фитпарад. Разлейте мусс в отдельные формочки или пластиковые контейнеры, поставьте в холодильник на 3 часа или на ночь. Перед подачей посыпьте тёртым шоколадом или кэробом 🤤🤤🤤 Автор: lllgoddesslll Приятного аппетита!🍽 ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌, оставьте ➕ в комментариях. Хотим видеть тех, кому нравится то, что мы делаем! Для нас это очень важно😘 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ппрецепты #ппзавтрак #зожпп#правильноепитание #ппеда #ппдневник#ппужин #pp_kulinar #ппперекус #завтрак#дневникпитания #здоровоепитание #ппрацион#ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт#мирдолжензнатьчтояем #ппблог#худеюправильно #ппсладости #дневникпп#здоровыйобразжизни #рецептыпп#приятногоаппетита #худеем #пп#pp_baza_recept #pp_kulinar_video
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
АВТОР:
👉@vcusnyashca_
⠀
🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот...
⠀
💥РЕЦЕПТ ТУТ:
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
👉@vcusnyashca_
⠀
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОДПИСАТЬСЯ:
👉@vcusnyashca_
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#пицца#пиццадомашняя#выпечка#десерты#вкусноготовим#вкусно#вкусняшки#шоколадныйторт#кухня#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#приятногоаппетита#правильноепитание#готовимдома#готовимсами#готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едаеда#еда#едимдома#кулинарю
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ АВТОР: 👉@vcusnyashca_ ⠀ 🍕Пицца не только быстрая🕛, но и нежная, приготовленная без особых кухонных хлопот... ⠀ 💥РЕЦЕПТ ТУТ: 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ 👉@vcusnyashca_ ⠀ РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ: 👉@vcusnyashca_ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #пицца#пиццадомашняя#выпечка#десерты#вкусноготовим#вкусно#вкусняшки#шоколадныйторт#кухня#люблюготовить#мирдолжензнатьчтояем#приятногоаппетита#правильноепитание#готовимдома#готовимсами#готовимвкусно#домашняяеда#домашняякухня#рецепты#домашняякулинария#едаеда#еда#едимдома#кулинарю
Друзья,❣️если вы увидели этот пост поддержите нас лайком.❤️ @recepty_tyt_vkusno
ОЦЕНИТЕ НАШ ПОСТ ОТ 1 до 10🙏
🔴
_______________________
#рецепты_тут_вкусно
#recepty_tyt_vkusno
▫️
🔴Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. 
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно.
_______________________
.
.

Буду рада вашей активности❤️!
Ведь вы мои ГЛАВНЫЕ МОТИВАТОРЫ!
⠀
🥗САЛАТ «СКАЗКА🦄»
⠀
Или как одна наша соседка раньше называла его:
САЛАТ ДЛЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ и БОДРОСТИ💪🏽
⠀
Как думаете почему?😂
Думаю, секрет кроется в составе.
⠀
Ну а как по мне, так лучше пусть останется «сказкой».
Сделаете такой своим мужчинам и будет у вас семейная жизнь сказочной🦄!
⠀
👁‍🗨Пошаговый рецепт смотрите в видео.
⠀
здесь оставлю состав.
⠀
➕ингредиенты
- 2 вареные морковки
- 6 отварных яиц (белки отделить от желтков)
- шампиньоны (большой лоток)
- огурец (1 длинный) лучше мелко нарубить
- язык (3 свиных) можете взять любое другое мясо/ птицу
- зелёный лук
- тертый сыр
- грецкие орехи (я перемолола их в кофемолке)
- сметана или майонез (в качестве соуса)
⠀
*рецепт домашнего майонеза можете также найти по тэгу:
#Спартанские_рецепты
⠀
❤️Всем приятного аппетита!
⠀
Друзья,❣️если вы увидели этот пост поддержите нас лайком.❤️ @recepty_tyt_vkusno ОЦЕНИТЕ НАШ ПОСТ ОТ 1 до 10🙏 🔴 _______________________ #рецепты_тут_вкусно #recepty_tyt_vkusno ▫️ 🔴Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно. _______________________ . . Буду рада вашей активности❤️! Ведь вы мои ГЛАВНЫЕ МОТИВАТОРЫ! ⠀ 🥗САЛАТ «СКАЗКА🦄» ⠀ Или как одна наша соседка раньше называла его: САЛАТ ДЛЯ МУЖСКОЙ СИЛЫ и БОДРОСТИ💪🏽 ⠀ Как думаете почему?😂 Думаю, секрет кроется в составе. ⠀ Ну а как по мне, так лучше пусть останется «сказкой». Сделаете такой своим мужчинам и будет у вас семейная жизнь сказочной🦄! ⠀ 👁‍🗨Пошаговый рецепт смотрите в видео. ⠀ здесь оставлю состав. ⠀ ➕ингредиенты - 2 вареные морковки - 6 отварных яиц (белки отделить от желтков) - шампиньоны (большой лоток) - огурец (1 длинный) лучше мелко нарубить - язык (3 свиных) можете взять любое другое мясо/ птицу - зелёный лук - тертый сыр - грецкие орехи (я перемолола их в кофемолке) - сметана или майонез (в качестве соуса) ⠀ *рецепт домашнего майонеза можете также найти по тэгу: #Спартанские_рецепты ⠀ ❤️Всем приятного аппетита! ⠀" Автор @spart.anka #салат #барселона #рецепты #ресторан #ужин #вкусно #видеорецепт #рецепт #food #вкусно #рецепты #готовимому #cooking #полезно #вкусняшка #люблюготовить #нямням #вкуснятина #питание #омномном #готовим #готовимсами #готовимвместе #здоровоепитание #едимдома #мирдолжензнатьчтояем #еда #вкусноиполезно #инстаеда
Готовимся к новой поставке 💪 Видео от нашего поставщика с Камчатки 🌊. Проверяем партию икры кеты перед отправкой в Москву 😎 Свежая икра прилетит на следующей неделе ✈️, так что готовьте ваши заказы. Икра максимально свежая ❄️ Привозится под заказ. Такой свежей икры в Москве просто нет! Мы закупаем икру небольшими партиями, специально под заказ и не храним её на складе, потому что она сразу развозится по клиентам 🚗. Только так мы можем поддерживать максимальную свежесть 👍🏻 наших товаров. Из-за того, что мы закупаем товары небольшими партиями, у нас высокая закупочная цена, поэтому у нас розничные цены не самые низкие. Но вкус и качество икры и других товаров 🔥🔥🔥 Попробуйте и убедитесь сами 😃 #вкусняшкимосква#морскиеделикатесы#деликатесы#деликатесымосква#свежаяпродукция#еда#едаялюблютебя#оченьвкусно#пп#премиум#нямням#мирдолжензнатьчтояем
Готовимся к новой поставке 💪 Видео от нашего поставщика с Камчатки 🌊. Проверяем партию икры кеты перед отправкой в Москву 😎 Свежая икра прилетит на следующей неделе ✈️, так что готовьте ваши заказы. Икра максимально свежая ❄️ Привозится под заказ. Такой свежей икры в Москве просто нет! Мы закупаем икру небольшими партиями, специально под заказ и не храним её на складе, потому что она сразу развозится по клиентам 🚗. Только так мы можем поддерживать максимальную свежесть 👍🏻 наших товаров. Из-за того, что мы закупаем товары небольшими партиями, у нас высокая закупочная цена, поэтому у нас розничные цены не самые низкие. Но вкус и качество икры и других товаров 🔥🔥🔥 Попробуйте и убедитесь сами 😃 #вкусняшкимосква#морскиеделикатесы#деликатесы#деликатесымосква#свежаяпродукция#еда#едаялюблютебя#оченьвкусно#пп#премиум#нямням#мирдолжензнатьчтояем
Bright hot and spicy curry laksa with rice and wheat noodles, chicken and shrimps. Никогда не фотографировала телефоном еду. Объясняла это тем, что она - 🍲🍗🍤🥬- обязательно должна быть «объемной» на фото. Без объема нет ощущений. И вот я увидела, на что способна последняя модель айфона! И ахнула! Почему у меня не она? А ведь буквально пару-тройку месяцев назад я вообще отвергала мысль об айфоне... #никогданеговориникогда #мирдолжензнатьчтояем
Bright hot and spicy curry laksa with rice and wheat noodles, chicken and shrimps. Никогда не фотографировала телефоном еду. Объясняла это тем, что она - 🍲🍗🍤🥬- обязательно должна быть «объемной» на фото. Без объема нет ощущений. И вот я увидела, на что способна последняя модель айфона! И ахнула! Почему у меня не она? А ведь буквально пару-тройку месяцев назад я вообще отвергала мысль об айфоне... #никогданеговориникогда #мирдолжензнатьчтояем
В эфире рубрика #сходилзахлебушком 🍞🍞 У входа в продуктовый возле дома терзаюсь постоянно аки Илья Муромец: направо пойду - ̶г̶о̶л̶о̶в̶у̶ ̶п̶о̶т̶е̶р̶я̶ю̶  #dutyfree  с бухлишком, по центру - еда, налево пойду - в книжном развале сгину. 
От разорения спасает только, что в таких местах искусством и кормом для мозга особо не барыжат, а предлагают по сходной цене любовь и смерть - романы и детективы. 😂

Ну и фоном ланч в лучших традициях #кето 🍨🍨, бомбически жирный #кетосмузи : #чиа замочить на несколько минут, маскарпоне с малиной (низкий #гликемическийиндекс - наше всё) подружить в блендере,  разложить все по феншую слоями, съесть, повторить ещё раз. 🍰📚🍰📚🍰📚🍰📚🍰📚
В эфире рубрика #сходилзахлебушком 🍞🍞 У входа в продуктовый возле дома терзаюсь постоянно аки Илья Муромец: направо пойду - ̶г̶о̶л̶о̶в̶у̶ ̶п̶о̶т̶е̶р̶я̶ю̶ #dutyfree с бухлишком, по центру - еда, налево пойду - в книжном развале сгину. От разорения спасает только, что в таких местах искусством и кормом для мозга особо не барыжат, а предлагают по сходной цене любовь и смерть - романы и детективы. 😂 Ну и фоном ланч в лучших традициях #кето 🍨🍨, бомбически жирный #кетосмузи : #чиа замочить на несколько минут, маскарпоне с малиной (низкий #гликемическийиндекс - наше всё) подружить в блендере, разложить все по феншую слоями, съесть, повторить ещё раз. 🍰📚🍰📚🍰📚🍰📚🍰📚
2й день на #5столовыхложек
Полет нормальный. В принципе справляюсь. Если б ещё дочечка не заболела 😫
2й день на #5столовыхложек Полет нормальный. В принципе справляюсь. Если б ещё дочечка не заболела 😫
⠀- Я буду ждать тебя, - говорил Ежик, - я знаю, что это опять будет очень долго, но я все равно буду ждать тебя, возвращайся скорее!⠀
⠀- Я вернусь, ты же знаешь, - говорила Звезда.⠀
⠀- Да, я знаю, - улыбался Ежик.⠀
⠀
⠀Ведь это так важно – знать, что тот, кого ты ждешь, обязательно вернется, несмотря даже на всемирные законы.⠀
⠀
⠀М/Ф
⠀- Я буду ждать тебя, - говорил Ежик, - я знаю, что это опять будет очень долго, но я все равно буду ждать тебя, возвращайся скорее!⠀ ⠀- Я вернусь, ты же знаешь, - говорила Звезда.⠀ ⠀- Да, я знаю, - улыбался Ежик.⠀ ⠀ ⠀Ведь это так важно – знать, что тот, кого ты ждешь, обязательно вернется, несмотря даже на всемирные законы.⠀ ⠀ ⠀М/Ф "Ёжик в тумане"
Белковый перекус после занятий физической культуры... Свинина:  Калории, ккал: 310  Белки, г:  13.0  Жиры, г: 25.6  Углеводы, г: 0.0  Яйцо куриное:  Калории, ккал: 160  Белки, г: 12.9  Жиры, г:  11.6  Углеводы, г: 0.8  Сыр брынза:  Калории, ккал: 260  Белки, г: 17.9  Жиры, г: 20.1  Углеводы, г: 0.0  Овощи для лучшего переваривания (усвоения) пищи.
#мирдолжензнатьчтояем #еда #белок #белковаяпища #углеводы #спортпит #зож #prilaga #инстаеда #пищабогов #правильнаяеда #вкусноиполезно #этовкусно #питаемсяправильно #мневкусно #мясо #здоровоепитание #здоровье #правильноепитание #тыточтотыешь #овощи #идеальноетело #стройность #вкуснятина
Белковый перекус после занятий физической культуры... Свинина: Калории, ккал: 310 Белки, г:  13.0 Жиры, г: 25.6 Углеводы, г: 0.0 Яйцо куриное: Калории, ккал: 160 Белки, г: 12.9 Жиры, г:  11.6 Углеводы, г: 0.8 Сыр брынза: Калории, ккал: 260 Белки, г: 17.9 Жиры, г: 20.1 Углеводы, г: 0.0 Овощи для лучшего переваривания (усвоения) пищи. #мирдолжензнатьчтояем #еда #белок #белковаяпища #углеводы #спортпит #зож #prilaga #инстаеда #пищабогов #правильнаяеда #вкусноиполезно #этовкусно #питаемсяправильно #мневкусно #мясо #здоровоепитание #здоровье #правильноепитание #тыточтотыешь #овощи #идеальноетело #стройность #вкуснятина
#простойрецепт Индейка с болг.перцем:
-Филе индейки(брала 500гр.),нарезаем и маринуем в соевом соусе(примерно 40мин.-1час);
-болг.перец(брала 2шт),нарезаем по длине;
-мелко крошим лук репчатый(1-2шт.) и обжариваем в подсолнечном масле,затем добавляем болг.перчик, соль по вкусу и обжариваем дальше(по времени у меня этот процесс занимает около 25мин.)!использую Вок -сковороду, тк нравится,что овощи не подгарают.
Далее,замаринованные кусочки индейки жарим до румяного цвета на сковороде (около 20-30мин.,тк из индейки выходит сок и сам маринад),в процессе добавляла молотый перец (по вкусу). После того, как мясо подрумянилось,перекладываем его к овощам и тушим максим. мин.15 на медленном огне (я добавила томатной пасты и примерно 150мл.кипяченой воды)
 Гарнир на Ваше усмотрение,лично мой выбор пал на Бурый рис😋приятного аппетита!
#еда#едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едабезвреда #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподанно #кушатьхочется#вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно #мирдолжензнатьчтояем
#простойрецепт Индейка с болг.перцем: -Филе индейки(брала 500гр.),нарезаем и маринуем в соевом соусе(примерно 40мин.-1час); -болг.перец(брала 2шт),нарезаем по длине; -мелко крошим лук репчатый(1-2шт.) и обжариваем в подсолнечном масле,затем добавляем болг.перчик, соль по вкусу и обжариваем дальше(по времени у меня этот процесс занимает около 25мин.)!использую Вок -сковороду, тк нравится,что овощи не подгарают. Далее,замаринованные кусочки индейки жарим до румяного цвета на сковороде (около 20-30мин.,тк из индейки выходит сок и сам маринад),в процессе добавляла молотый перец (по вкусу). После того, как мясо подрумянилось,перекладываем его к овощам и тушим максим. мин.15 на медленном огне (я добавила томатной пасты и примерно 150мл.кипяченой воды) Гарнир на Ваше усмотрение,лично мой выбор пал на Бурый рис😋приятного аппетита! #еда#едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едабезвреда #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподанно #кушатьхочется#вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно #мирдолжензнатьчтояем