an online Instagram web viewer

Photos and videos from instagram posts tagged with #академгородокнск

Images and videos tagged with #академгородокнск

С каждым днем все теплее🌞... а это значит, что и систему отопления можно скоро отключать.
⠀
Кстати, это самое время присмотреться к её модернизации, замены старого, неэффективного оборудования, например радиаторов.
⠀
Кто ищет европейское качество, рекомендуем Итальянские 🇭🇺 радиаторы GLOBAL - лучший выбор для российского потребителя🔝
⠀
В суровых климатических условиях России, когда зимние температуры могут опускаться до -45 градусов, надежная и эффективная система отопления, является неотъемлемой и жизненно необходимой частью каждого дома.☺️ Все алюминиевые и биметаллические радиаторы Global адаптированы к российским условиям эксплуатации.❄️
⠀
Адаптация велась с учётом рекомендаций ООО «Витатерм». Все радиаторы Global соответствуют основным требованиям ГОСТ☝🏼
Все предлагаемые предприятием Глобал алюминиевые радиаторы и оребрение биметаллических радиаторов изготавливаются литьём под давлением из высококачественных алюминиевых сплавов высокой прочности, применяемых в авиационной и автомобильной промышленности, что гарантирует увеличенный срок службы приборов.🙌🏻
⠀ 
При небольшой глубине (80 и 95 мм) радиаторы Глобал характеризуются широкой номенклатурой по высоте (монтажная высота от 350 до 800 мм) и, следовательно, по теплоплотности.🔥 Возможность их сборки на ниппелях позволяет варьировать длину радиаторов по желанию заказчика.☺️
⠀
С учётом специфики российских условий эксплуатации систем отопления значительно расширена номенклатура биметаллических секционных радиаторов глубиной 80 и 95 мм, в которых теплоноситель проходит только внутри стальной закладной детали с вертикальной трубкой 16х13 мм, приваренной к коллекторам из трубы 38х33 мм, а оребрение изготовлено из алюминиевых сплавов.✨
⠀ 
Преимущества алюминиевых радиаторов:
⠀
💎Высокая теплоотдача.⠀
💎Экономичность. ⠀
💎Долговечность.⠀
💎Надежность.⠀
💎Максимальный комфорт.⠀
💎Простота сборки и установки.⠀
💎Современный дизайн.
⠀
✅Кстати, если Вам нужен качественный монтаж и подбор оборудования - обращайтесь, с удовольствием поможем!
⠀
✅Проще к нам зайти за качественным оборудованием💯, чем куда то ехать🚗
⠀
✅Находимся по адресу: ⠀ 📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27
С каждым днем все теплее🌞... а это значит, что и систему отопления можно скоро отключать. ⠀ Кстати, это самое время присмотреться к её модернизации, замены старого, неэффективного оборудования, например радиаторов. ⠀ Кто ищет европейское качество, рекомендуем Итальянские 🇭🇺 радиаторы GLOBAL - лучший выбор для российского потребителя🔝 ⠀ В суровых климатических условиях России, когда зимние температуры могут опускаться до -45 градусов, надежная и эффективная система отопления, является неотъемлемой и жизненно необходимой частью каждого дома.☺️ Все алюминиевые и биметаллические радиаторы Global адаптированы к российским условиям эксплуатации.❄️ ⠀ Адаптация велась с учётом рекомендаций ООО «Витатерм». Все радиаторы Global соответствуют основным требованиям ГОСТ☝🏼 Все предлагаемые предприятием Глобал алюминиевые радиаторы и оребрение биметаллических радиаторов изготавливаются литьём под давлением из высококачественных алюминиевых сплавов высокой прочности, применяемых в авиационной и автомобильной промышленности, что гарантирует увеличенный срок службы приборов.🙌🏻 ⠀ При небольшой глубине (80 и 95 мм) радиаторы Глобал характеризуются широкой номенклатурой по высоте (монтажная высота от 350 до 800 мм) и, следовательно, по теплоплотности.🔥 Возможность их сборки на ниппелях позволяет варьировать длину радиаторов по желанию заказчика.☺️ ⠀ С учётом специфики российских условий эксплуатации систем отопления значительно расширена номенклатура биметаллических секционных радиаторов глубиной 80 и 95 мм, в которых теплоноситель проходит только внутри стальной закладной детали с вертикальной трубкой 16х13 мм, приваренной к коллекторам из трубы 38х33 мм, а оребрение изготовлено из алюминиевых сплавов.✨ ⠀ Преимущества алюминиевых радиаторов: ⠀ 💎Высокая теплоотдача.⠀ 💎Экономичность. ⠀ 💎Долговечность.⠀ 💎Надежность.⠀ 💎Максимальный комфорт.⠀ 💎Простота сборки и установки.⠀ 💎Современный дизайн. ⠀ ✅Кстати, если Вам нужен качественный монтаж и подбор оборудования - обращайтесь, с удовольствием поможем! ⠀ ✅Проще к нам зайти за качественным оборудованием💯, чем куда то ехать🚗 ⠀ ✅Находимся по адресу: ⠀ 📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27
Красивая сказка с глубоким смыслом – балет «Спящая красавица» 7 апреля на сцене Дома ученых!
⠀
⌚Начало в 14.00
📍Большой зал
⠀
Ведущие роли исполняют любимые новосибирской публикой артисты Никита Ксенофонтов и Екатерина Лихова. В спектакле также заняты учащиеся школы балета «Лабалет Пируэтт», что делает его особенно интересным для маленьких зрителей.
⠀
Балет поставлен по сюжету известной всем с детства сказки Шарля Перро о заснувшей на сотню лет принцессе, которую пробудил от колдовского сна только поцелуй прекрасного принца.
Волшебство детской сказки и глубинные проблемы вечных вопросов делают этот балет невероятным по красоте зрелищем, которое непременно стоит увидеть.
⠀
🔸Цена билета 350-600 руб.
🎟️Приобретайте на сайте novosibirsk.sibkassa.ru или в кассах ДУ (тел. 330-12-08)
⠀
#домученых #дусоран #домученыхсоран #афишаДУ #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка #балет #театрнск #балетновосибирск #спящаякрасавица #спящаякрасавицабалет
Красивая сказка с глубоким смыслом – балет «Спящая красавица» 7 апреля на сцене Дома ученых! ⠀ ⌚Начало в 14.00 📍Большой зал ⠀ Ведущие роли исполняют любимые новосибирской публикой артисты Никита Ксенофонтов и Екатерина Лихова. В спектакле также заняты учащиеся школы балета «Лабалет Пируэтт», что делает его особенно интересным для маленьких зрителей. ⠀ Балет поставлен по сюжету известной всем с детства сказки Шарля Перро о заснувшей на сотню лет принцессе, которую пробудил от колдовского сна только поцелуй прекрасного принца. Волшебство детской сказки и глубинные проблемы вечных вопросов делают этот балет невероятным по красоте зрелищем, которое непременно стоит увидеть. ⠀ 🔸Цена билета 350-600 руб. 🎟️Приобретайте на сайте novosibirsk.sibkassa.ru или в кассах ДУ (тел. 330-12-08) ⠀ #домученых #дусоран #домученыхсоран #афишаДУ #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка #балет #театрнск #балетновосибирск #спящаякрасавица #спящаякрасавицабалет
Счастье — это когда он знает, что тебе нужно ⠀
⠀
Порадуй свою вторую половинку! 🥰

Оформить заказ Вы можете любым удобным для Вас способом: ⠀
⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀
⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀
⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀
⠀ ⠀
⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀
⠀ ⠀
⠀
#доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Счастье — это когда он знает, что тебе нужно ⠀ ⠀ Порадуй свою вторую половинку! 🥰 Оформить заказ Вы можете любым удобным для Вас способом: ⠀ ⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀ ⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀ ⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Уже в 3 года дети знают супергероев🙂sladkayapochta_детскийторт
Уже в 3 года дети знают супергероев🙂sladkayapochta_детскийторт
В начале 1920-х годов Коко Шанель ввела моду на загар и с тех пор золотистая кожа ассоциируется у нас с благополучием, теплом и светом☀️!
⠀
Но, не стоит забывать о безопасности:
🔸проконсультируйтесь с врачом;
🔸пользуйтесь специальными кремами для загара в СОЛЯРИИ!
🔸начинайте с коротких сеансов 2-5 минут;
🔸защищайте уязвимые места: соски, родинки, ранки, пигментацию;
🔸не пользуйтесь духами и косметикой перед посещением солярия;
🔸для закрепления загара, после процедуры, выпейте морковный сок.
⠀
Соблюдайте баланс и тогда вы без труда сохраните красоту и сияющую кожу 🌟!
⠀
💳Наши цены: 1 мин - 18₽
Крем для загара (саше) - 180₽
⠀
Записывайтесь по ☎️ 299-70-34
ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
В начале 1920-х годов Коко Шанель ввела моду на загар и с тех пор золотистая кожа ассоциируется у нас с благополучием, теплом и светом☀️! ⠀ Но, не стоит забывать о безопасности: 🔸проконсультируйтесь с врачом; 🔸пользуйтесь специальными кремами для загара в СОЛЯРИИ! 🔸начинайте с коротких сеансов 2-5 минут; 🔸защищайте уязвимые места: соски, родинки, ранки, пигментацию; 🔸не пользуйтесь духами и косметикой перед посещением солярия; 🔸для закрепления загара, после процедуры, выпейте морковный сок. ⠀ Соблюдайте баланс и тогда вы без труда сохраните красоту и сияющую кожу 🌟! ⠀ 💳Наши цены: 1 мин - 18₽ Крем для загара (саше) - 180₽ ⠀ Записывайтесь по ☎️ 299-70-34 ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
@madchicken_ru
Дружелюбная доставка корейской еды MAD CHICKEN, открой для себя популярнейшие блюда Южной Кореи 🇰🇷🇰🇷🇰🇷
Big Korean Fried Chicken - большой набор корейской жареной курочки крылья ассорти 32 шт🐥🥢
🐣 Яннём чикен в сладко-перечном соусе
🐣 Ханни чикен в медовом соусе
🐣 Ганчжанг чикен в соевом соусе с арахисом
🐣 Карри чикен с карри и зеленью
🐣🌶️ Супер HOT чикен в супер остром соусе с чили
Вы можете сформировать набор на своё усмотрение, для этого оставьте комментарий к заказу при оформлении на сайте!
К набору идёт сет из трёх бесплатных закусок на ваш выбор!
From MAD CHICKEN with love 💌 @madchicken_ru
#madchicken #мэдчикен #корейскаякурочка #корейскаяеданск #еданск #доставкаедынск #академгородокнск #кольцовонск #первомайканск @madchicken_ru
@madchicken_ru Дружелюбная доставка корейской еды MAD CHICKEN, открой для себя популярнейшие блюда Южной Кореи 🇰🇷🇰🇷🇰🇷 Big Korean Fried Chicken - большой набор корейской жареной курочки крылья ассорти 32 шт🐥🥢 🐣 Яннём чикен в сладко-перечном соусе 🐣 Ханни чикен в медовом соусе 🐣 Ганчжанг чикен в соевом соусе с арахисом 🐣 Карри чикен с карри и зеленью 🐣🌶️ Супер HOT чикен в супер остром соусе с чили Вы можете сформировать набор на своё усмотрение, для этого оставьте комментарий к заказу при оформлении на сайте! К набору идёт сет из трёх бесплатных закусок на ваш выбор! From MAD CHICKEN with love 💌 @madchicken_ru #madchicken #мэдчикен #корейскаякурочка #корейскаяеданск #еданск #доставкаедынск #академгородокнск #кольцовонск #первомайканск @madchicken_ru
Думаю сразу  понятно, что #тортдлямужчины..👍😎 🎂
Под кремом Чиз нежнейший шоколадный бисквит с настоящим какао👌😋 с далеких Карибских островов , привезеным мне @da_dascha ..Спасибо, Дашенька😘😘😘
А именинника поздравляю от всей души и желаю счастья!!!
.

P.S. Да, еще в прослойке чудненькие обжаренные орешки в домашней карамели и #кремчизнасливках 👍но не
Думаю сразу понятно, что #тортдлямужчины..👍😎 🎂 Под кремом Чиз нежнейший шоколадный бисквит с настоящим какао👌😋 с далеких Карибских островов , привезеным мне @da_dascha ..Спасибо, Дашенька😘😘😘 А именинника поздравляю от всей души и желаю счастья!!! . P.S. Да, еще в прослойке чудненькие обжаренные орешки в домашней карамели и #кремчизнасливках 👍но не "Сникерс"..не он... . . #тортвакадемгородке #торт54 #вкусныйподарокновосибирск #тортнаденьрожденияновосибирск #тортназаказнск #Нск #cake #foodgasm #nsk54 #academgorodok #подарокмужу
Есть тут особо крикливые во время процедуры депиляции?😅 А ведь на это явно есть причина👆
Давайте разберем от чего зависит уровень боли во время сахарной депиляции?
⠀
🌸Индивидуальный порог чувствительности
🌸Фаза менструального цикла ( три дня до и три дня после, а также во время менструации чувствительность повышена).
🌸Состояние нервной системы: усталость, голод или бессонница могут увеличить болевой порог
🌸Психологический настрой: опасения усиливают болевые ощущения
🌸Эмоциональное состояние: депрессия повышает уровень чувствительности к боли
🌸Образ жизни: курение и люди, страдающие от лишнего веса, сильнее чувствуют боль
🌸Метод удаления волос, используемый ранее: с каждой процедурой депиляции чувствительность снижается!
⠀
Запись по ссылке в шапке профиля👆или 📲8-913-766-11-97
⠀
#депиляция #шугаринг #академгородок #депиляциявакадеме #шугарингакадемгородок #депиляцияакадем #академшугаринг #академдепиляция #шугарингкольцово #мастердепиляции #академ #эпиляция #депиляцияакадемгородок #академгородокнск #шугарингакадем #восковаяэпиляцияакадем #воскакадем #шугарингновосибирск #шугарингща #шугарингбердск #шугарингсоветскийрайон #восксоветскийрайон
Есть тут особо крикливые во время процедуры депиляции?😅 А ведь на это явно есть причина👆 Давайте разберем от чего зависит уровень боли во время сахарной депиляции? ⠀ 🌸Индивидуальный порог чувствительности 🌸Фаза менструального цикла ( три дня до и три дня после, а также во время менструации чувствительность повышена). 🌸Состояние нервной системы: усталость, голод или бессонница могут увеличить болевой порог 🌸Психологический настрой: опасения усиливают болевые ощущения 🌸Эмоциональное состояние: депрессия повышает уровень чувствительности к боли 🌸Образ жизни: курение и люди, страдающие от лишнего веса, сильнее чувствуют боль 🌸Метод удаления волос, используемый ранее: с каждой процедурой депиляции чувствительность снижается! ⠀ Запись по ссылке в шапке профиля👆или 📲8-913-766-11-97 ⠀ #депиляция #шугаринг #академгородок #депиляциявакадеме #шугарингакадемгородок #депиляцияакадем #академшугаринг #академдепиляция #шугарингкольцово #мастердепиляции #академ #эпиляция #депиляцияакадемгородок #академгородокнск #шугарингакадем #восковаяэпиляцияакадем #воскакадем #шугарингновосибирск #шугарингща #шугарингбердск #шугарингсоветскийрайон #восксоветскийрайон
Карри чикен с зеленью 🐥🐥🐥
Корейская жареная курочка ТОП 1 по доставке в Южной Корее 🇰🇷🇰🇷🇰🇷
#madchicken #мэдчикен #корейскаякурочка #корейскаяеданск #еданск #доставкаедынск #академгородокнск #нгу #кольцовонск #первомайканск #гусиакадем #новосибирск
Весна сломалась — заказывай горячий шефбургер прямо домой! ⠀
⠀
Оформить заказ Вы можете любым удобным для Вас способом: ⠀
⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀
⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀
⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀
⠀ ⠀
⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀
⠀ ⠀
⠀
#доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Весна сломалась — заказывай горячий шефбургер прямо домой! ⠀ ⠀ Оформить заказ Вы можете любым удобным для Вас способом: ⠀ ⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀ ⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀ ⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Сегодня самое - самое доброе утро! 🤗🤗🤗
Потерявшийся  маленький мальчик - Найден и ЖИВ! 🙏🙏🙏 Это самая лучшая новость для меня этим утром! 
Знать, что все усилия были не напрасны. 
Огромное спасибо всем тем, кто приехал на поиски! 👏👏👏
У каждого были свои дела, но люди собрались для того, чтобы искать чужого ребёнка.

Абсолютно каждый может оказаться в подобной ситуации. Не дай Бог конечно! 🙏
🙏🙏🙏 Давайте помогать друг другу! 
Каждый может чем-то помочь! 
Совсем не обязательно обладать сверхспособностями и иметь отдельные знания в сфере поиска. 
Всем Добра! 🤗

#новосибирск #калининскийрайоннск #родникинск #архитектурановосибирска #архитектуралюбимогогорода #nsk54 #сибирь #кемерово #кузбасс #академгородокнск #академгородок #novosibirsk_love #nsk54 #rodniki_nsk #typical_novosibirsk #levoberegnsk #nsk_vkadre #novosibirsk
Сегодня самое - самое доброе утро! 🤗🤗🤗 Потерявшийся маленький мальчик - Найден и ЖИВ! 🙏🙏🙏 Это самая лучшая новость для меня этим утром! Знать, что все усилия были не напрасны. Огромное спасибо всем тем, кто приехал на поиски! 👏👏👏 У каждого были свои дела, но люди собрались для того, чтобы искать чужого ребёнка. Абсолютно каждый может оказаться в подобной ситуации. Не дай Бог конечно! 🙏 🙏🙏🙏 Давайте помогать друг другу! Каждый может чем-то помочь! Совсем не обязательно обладать сверхспособностями и иметь отдельные знания в сфере поиска. Всем Добра! 🤗 #новосибирск #калининскийрайоннск #родникинск #архитектурановосибирска #архитектуралюбимогогорода #nsk54 #сибирь #кемерово #кузбасс #академгородокнск #академгородок #novosibirsk_love #nsk54 #rodniki_nsk #typical_novosibirsk #levoberegnsk #nsk_vkadre #novosibirsk
В инстаграмме принято выкладывать ресторанную еду, но так как мы не ходим по ресторанам, поэтому - воть))) 😂😂😂 Мы с дочей обошли половину Академгородка, накормили бездомных собачек в приюте и зашли попить чаек в кафе 'Карасик '😀 И впервые в жизни мне не стремно, что у меня нет денег, я практически ничего не могу себе позволить, все деньги уходят на сьемную квартиру. 
Но этот факт не мешает мне помогать другим 😊

И мне насрать, что говорят обо мне мои бывшие' друзья '

#новосибирск #новосибирскнашгород #нск54 #родникинск #калининскийрайоннск #академгородокнск #академгородок #приютнск #приютдлябездомныхсобак 
#novosibirsk #nsk54 #nsk_life #hellonovosibirsk #nsk_vkadre #typical_novosibirsk #typicalnsk #akademnsk
В инстаграмме принято выкладывать ресторанную еду, но так как мы не ходим по ресторанам, поэтому - воть))) 😂😂😂 Мы с дочей обошли половину Академгородка, накормили бездомных собачек в приюте и зашли попить чаек в кафе 'Карасик '😀 И впервые в жизни мне не стремно, что у меня нет денег, я практически ничего не могу себе позволить, все деньги уходят на сьемную квартиру. Но этот факт не мешает мне помогать другим 😊 И мне насрать, что говорят обо мне мои бывшие' друзья ' #новосибирск #новосибирскнашгород #нск54 #родникинск #калининскийрайоннск #академгородокнск #академгородок #приютнск #приютдлябездомныхсобак #novosibirsk #nsk54 #nsk_life #hellonovosibirsk #nsk_vkadre #typical_novosibirsk #typicalnsk #akademnsk
#Дети толкаются! В школе, на улице, дома.
Умение толкаться одно из базовых.
Первым делом учимся различать ТОЛКАТЬСЯ от БОДАТЬСЯ.
Как думаете в чем разница?

#молот1 #молот1_дети #молот1_борьба 
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
#Дети толкаются! В школе, на улице, дома. Умение толкаться одно из базовых. Первым делом учимся различать ТОЛКАТЬСЯ от БОДАТЬСЯ. Как думаете в чем разница? #молот1 #молот1_дети #молот1_борьба #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Вот и подобрались к весне💡
Хорошо, правда пока ничего и не думает таять, но хотя бы появились ЦВЕТА😳
.
.
.
#ритин_академгородок
Вот и подобрались к весне💡 Хорошо, правда пока ничего и не думает таять, но хотя бы появились ЦВЕТА😳 . . . #ритин_академгородок
Друзья! Знакомьтесь, это Михаил🐕
Он очень спокойный и классный пес. 
У него была достаточно тяжёлая судьба. Его сильно били. Поэтому он немного боится незнакомых людей. 
Он видел меня сегодня впервые. Сначало осторожничал немного,но с лёгкостью пошёл на поводке. 
Не отходил от нас ни на шаг. 
Мишане нужна доброта и ласка. 
Гулять с ним одно удовольствие! 
Если вы желаете с ним поближе познакомиться, пишите! Если вам грустно и одиноко и уже нет достаточно сил, чтобы удержать на поводке резвую собаку, то Мишаня - это тот, кто вам нужен! 👍
Привезем! 
Мише четыре года. Привит. 
#возьмидругаизприюта #приютдлябездомныхсобак #приютнск #академгородокнск #академгородок #новосибирск #novosibirsk #мывответезатехкогоприручили #бездомныесобакинск
Друзья! Знакомьтесь, это Михаил🐕 Он очень спокойный и классный пес. У него была достаточно тяжёлая судьба. Его сильно били. Поэтому он немного боится незнакомых людей. Он видел меня сегодня впервые. Сначало осторожничал немного,но с лёгкостью пошёл на поводке. Не отходил от нас ни на шаг. Мишане нужна доброта и ласка. Гулять с ним одно удовольствие! Если вы желаете с ним поближе познакомиться, пишите! Если вам грустно и одиноко и уже нет достаточно сил, чтобы удержать на поводке резвую собаку, то Мишаня - это тот, кто вам нужен! 👍 Привезем! Мише четыре года. Привит. #возьмидругаизприюта #приютдлябездомныхсобак #приютнск #академгородокнск #академгородок #новосибирск #novosibirsk #мывответезатехкогоприручили #бездомныесобакинск
Ещё один прекрасный весенний день подходит к концу 😍
С каждым новым днём, лето становится ближе 😊
Хорошего вечера, друзья! 🤗

#новосибирск #новосибирскнашгород #нск54 #родникинск #академгородокнск #академгородок #novosibirsk_love #nsk54 #nsk_life #hellonovosibirsk #nsk_vkadre #typical_novosibirsk #typicalnsk #akademnsk
Кинолекторий «Неизвестное кино» продолжает показ в рамках цикла «Лучшие фильмы 2018 года». На очереди – фильм «Фаворитка» (Великобритания, 2018 г.), принесший Оливии Колман «Оскар» за лучшую женскую роль.
⠀
📅 21 марта
⏰ 19.00
📍 Малый зал
⠀
В ролях: Оливия Колман, Эмма Стоун, Рейчел Вайс.
«Фаворитка» – это безжалостная сатира на дворцовые интриги от греческого режиссёра Йоргоса Лантимоса, который снимает уже третий англоязычный фильм.
⠀
Перед началом показа зрителей, как всегда, ожидает лекция Андрея Малова.
⠀
🎟️Вход по билетам – 150 руб.
⠀
#киноДУ #домученых #домученыхсоран #дусоран #академгородок #новосибирск #академгородокнск #бердсконлайн #новосибирскийакадемгородок #кинолекторий #кудасходитьакадем #афишаакадемгородка #фаворитка #emmastone #rachelweisz #oliviacolman
Кинолекторий «Неизвестное кино» продолжает показ в рамках цикла «Лучшие фильмы 2018 года». На очереди – фильм «Фаворитка» (Великобритания, 2018 г.), принесший Оливии Колман «Оскар» за лучшую женскую роль. ⠀ 📅 21 марта ⏰ 19.00 📍 Малый зал ⠀ В ролях: Оливия Колман, Эмма Стоун, Рейчел Вайс. «Фаворитка» – это безжалостная сатира на дворцовые интриги от греческого режиссёра Йоргоса Лантимоса, который снимает уже третий англоязычный фильм. ⠀ Перед началом показа зрителей, как всегда, ожидает лекция Андрея Малова. ⠀ 🎟️Вход по билетам – 150 руб. ⠀ #киноДУ #домученых #домученыхсоран #дусоран #академгородок #новосибирск #академгородокнск #бердсконлайн #новосибирскийакадемгородок #кинолекторий #кудасходитьакадем #афишаакадемгородка #фаворитка #emmastone #rachelweisz #oliviacolman
Авторская игра нашего клуба
Авторская игра нашего клуба "захват молота" учит бороться не просто так, а за что-то. И учит забирать себе то, за что боролся. А не как в футболе: борешься-борешься за мяч, а потом пинаешь в сторону соперника ;). Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot #молот1 #молот1_дети #молот1_борьба #молот1_захватмолота #игры #подвижныеигрыдлядетей #подвижныеигры #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Оркестр русских народных инструментов ДК
Оркестр русских народных инструментов ДК "Академия" (рук. Юлия Милованова) на концерте по подтверждению почетного звания "Народный"! Кстати, представляете, нашему оркестру 54 года - 53 из них он носит это гордое звание! И, конечно, оно вновь подверждено! #академгородокнск #академонлайн #дкакадемиягороду #дкакадемия #оркестр #оркестррусскихнародныхинструментов
Поговорим о том, как избежать дискомфорта от вросших волосков🤔
Не смотря на то, что эпиляция сахарной🍯 пастой наиболее удачный способ избавится от нежелательных волос, пренебрегая правилами ухода за кожей, могут возникнуть неприятности😖
⠀
Необходимо ежедневно удалять роговой слой и увлажнять кожу, все потому что волоски после депиляции слабые и тонкие🌾
⠀
Есть несколько типов вросших волос:
⠀
1️⃣ Плоские вросшие волоски «эффект колготок»
Способ борьбы — механический пилинг (масляный скраб, крем-скраб, гель-скраб). Химический/кислотный пилинг тоже возможен.
⠀
2️⃣ Чёрные точки, комедоны
Способ борьбы — механический пилинг (крем-скраб, гель-скраб), химический пилинг (гель, лосьон от вросших волос)
⠀
3️⃣ Воспалённые уплотнения, «шишки»
Механический пилинг строго запрещен🚫Инфекция разнесется моментально по всей пилингуемой зоне.
Способ борьбы — только химический пилинг. Также можете сделать компресс из мази вишневского или ихтиоловой мази.
⠀
📌Есть такие врастания, которые удаляются только хирургическим путем. Будьте предельно внимательны!
⠀
Обязательно делайте профилактический пилинг даже если у вас нет вросших волос👆
⠀
В первые минимум три дня после процедуры шугаринга, любые пилинги и скрабирования в этой зоне не желательны, будьте внимательны!
Была полезна? ставьте лайк❤️
⠀
⠀
Запись по ссылке в шапке профиля👆или 📲8-913-766-11-97
Поговорим о том, как избежать дискомфорта от вросших волосков🤔 Не смотря на то, что эпиляция сахарной🍯 пастой наиболее удачный способ избавится от нежелательных волос, пренебрегая правилами ухода за кожей, могут возникнуть неприятности😖 ⠀ Необходимо ежедневно удалять роговой слой и увлажнять кожу, все потому что волоски после депиляции слабые и тонкие🌾 ⠀ Есть несколько типов вросших волос: ⠀ 1️⃣ Плоские вросшие волоски «эффект колготок» Способ борьбы — механический пилинг (масляный скраб, крем-скраб, гель-скраб). Химический/кислотный пилинг тоже возможен. ⠀ 2️⃣ Чёрные точки, комедоны Способ борьбы — механический пилинг (крем-скраб, гель-скраб), химический пилинг (гель, лосьон от вросших волос) ⠀ 3️⃣ Воспалённые уплотнения, «шишки» Механический пилинг строго запрещен🚫Инфекция разнесется моментально по всей пилингуемой зоне. Способ борьбы — только химический пилинг. Также можете сделать компресс из мази вишневского или ихтиоловой мази. ⠀ 📌Есть такие врастания, которые удаляются только хирургическим путем. Будьте предельно внимательны! ⠀ Обязательно делайте профилактический пилинг даже если у вас нет вросших волос👆 ⠀ В первые минимум три дня после процедуры шугаринга, любые пилинги и скрабирования в этой зоне не желательны, будьте внимательны! Была полезна? ставьте лайк❤️ ⠀ ⠀ Запись по ссылке в шапке профиля👆или 📲8-913-766-11-97
Дорогие девушки, вчера было открытие весеннего сезона #primetime_academ 🥳🤩
На этой неделе ещё можно присоединиться к действующем группам и подготовиться к пляжному сезону на все 💯 процентов! 👙
Лето уже близко. 😏☀️
Ты с нами? Чтобы узнать подробности участия, пишите в декрет или в WhatsApp: +7-953-927-07-32
#nsk54 #академгородокнск
Дорогие девушки, вчера было открытие весеннего сезона #primetime_academ 🥳🤩 На этой неделе ещё можно присоединиться к действующем группам и подготовиться к пляжному сезону на все 💯 процентов! 👙 Лето уже близко. 😏☀️ Ты с нами? Чтобы узнать подробности участия, пишите в декрет или в WhatsApp: +7-953-927-07-32 #nsk54 #академгородокнск
А Вы знаете почему так много однорычажных смесителей?
⠀
Давайте разберёмся на примере смесителя FRAP H34 F4034💧
⠀
Однорычажные смесители — это новое веяние в обустройстве современной ванной комнаты или кухни.🚰
⠀
Стандартный кран — «елочка» и настенные смесители теряют свою популярность на фоне такого функционального и стильного аналога.😏
⠀
Однорычажный (или джойстиковый) смеситель представляет собой корпус с пластиной, в котором смешивается холодная и горячая вода.🔥 ⠀
Пластина выполняет функцию рычага. Такая конструкция может быть изготовлена из керамики, металла или пластика.👍🏼
⠀
Однорычажные краны стали популярными за счет удобства и простоты в применении.🔝 ⠀
При помощи таких смесителей происходит быстрая регуляция воды нужной температуры за счет передвижения рычага вправо или влево.
⠀
Для увеличения или уменьшения напора воды джойстик регулируют по направлению сверху вниз.🚿 ⠀
Кроме того, однорычажные краны демонстрируют продолжительный срок эксплуатации.☝🏼
⠀
Это связано с тем, что в конструкции таких смесителей отсутствуют трущиеся элементы из металла, а также резиновые прокладки между подвижными частями крана.👍
⠀
Технические характеристики FRAP H34 F4034:
⠀
✔️ГАРАНТИЙНЫЙ СРОК: 1 год⠀
✔️СТРАНА: Китай China⠀
✔️НАЗНАЧЕНИЕ: Для кухни⠀
✔️УПРАВЛЕНИЕ: Однорычажные⠀
✔️ФОРМА СМЕСИТЕЛЯ: Округлые⠀
✔️СТИЛЬ: Современные⠀
✔️ЦВЕТ: Хром, Белые, Черные⠀
✔️ВЫСОТА ИЗЛИВА: Высокий⠀
✔️ФУНКЦИИ ИЗЛИВА: С гибким изливом, Поворотный⠀
✔️СПОСОБ МОНТАЖА: На одно отверстие, На гайке⠀
✔️ТИП ПОДВОДКИ: Гибкая подводка⠀
✔️СИСТЕМА БЫСТРОГО МОНТАЖА: Нет⠀
✔️ОСОБЕННОСТИ: С аэратором⠀
✔️МАТЕРИАЛ: Латунь, Силиконовые⠀
✔️В КОМПЛЕКТЕ: Гибкая подводка 1/2⠀
⠀ ⠀
✅Кстати, если Вам нужен качественный монтаж оборудования - и в этих вопросах мы с удовольствием поможем!
⠀ ⠀
✅Проще к нам зайти за качественным оборудованием💯, чем куда то ехать🚗 ⠀
⠀
✅Находимся по адресу: ⠀
📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27, 1 этаж
⠀
✅Возникли вопросы - обращайтесь, будем рады ответить.
⠀ ⠀
✅Контакты для связи по ссылке: https://taplink.cc/gazovik.nsk , и в
А Вы знаете почему так много однорычажных смесителей? ⠀ Давайте разберёмся на примере смесителя FRAP H34 F4034💧 ⠀ Однорычажные смесители — это новое веяние в обустройстве современной ванной комнаты или кухни.🚰 ⠀ Стандартный кран — «елочка» и настенные смесители теряют свою популярность на фоне такого функционального и стильного аналога.😏 ⠀ Однорычажный (или джойстиковый) смеситель представляет собой корпус с пластиной, в котором смешивается холодная и горячая вода.🔥 ⠀ Пластина выполняет функцию рычага. Такая конструкция может быть изготовлена из керамики, металла или пластика.👍🏼 ⠀ Однорычажные краны стали популярными за счет удобства и простоты в применении.🔝 ⠀ При помощи таких смесителей происходит быстрая регуляция воды нужной температуры за счет передвижения рычага вправо или влево. ⠀ Для увеличения или уменьшения напора воды джойстик регулируют по направлению сверху вниз.🚿 ⠀ Кроме того, однорычажные краны демонстрируют продолжительный срок эксплуатации.☝🏼 ⠀ Это связано с тем, что в конструкции таких смесителей отсутствуют трущиеся элементы из металла, а также резиновые прокладки между подвижными частями крана.👍 ⠀ Технические характеристики FRAP H34 F4034: ⠀ ✔️ГАРАНТИЙНЫЙ СРОК: 1 год⠀ ✔️СТРАНА: Китай China⠀ ✔️НАЗНАЧЕНИЕ: Для кухни⠀ ✔️УПРАВЛЕНИЕ: Однорычажные⠀ ✔️ФОРМА СМЕСИТЕЛЯ: Округлые⠀ ✔️СТИЛЬ: Современные⠀ ✔️ЦВЕТ: Хром, Белые, Черные⠀ ✔️ВЫСОТА ИЗЛИВА: Высокий⠀ ✔️ФУНКЦИИ ИЗЛИВА: С гибким изливом, Поворотный⠀ ✔️СПОСОБ МОНТАЖА: На одно отверстие, На гайке⠀ ✔️ТИП ПОДВОДКИ: Гибкая подводка⠀ ✔️СИСТЕМА БЫСТРОГО МОНТАЖА: Нет⠀ ✔️ОСОБЕННОСТИ: С аэратором⠀ ✔️МАТЕРИАЛ: Латунь, Силиконовые⠀ ✔️В КОМПЛЕКТЕ: Гибкая подводка 1/2⠀ ⠀ ⠀ ✅Кстати, если Вам нужен качественный монтаж оборудования - и в этих вопросах мы с удовольствием поможем! ⠀ ⠀ ✅Проще к нам зайти за качественным оборудованием💯, чем куда то ехать🚗 ⠀ ⠀ ✅Находимся по адресу: ⠀ 📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27, 1 этаж ⠀ ✅Возникли вопросы - обращайтесь, будем рады ответить. ⠀ ⠀ ✅Контакты для связи по ссылке: https://taplink.cc/gazovik.nsk , и в "шапке"профиля @gazovik.nsk
А мы продолжаем серию фотографий наших дорогих клиентов 🤗
И сегодня это Korean Fried Chicken - Корейская жареная курочка в больших наборах🐥🐥🐥
Открой для себя блюда Южной Кореи 🇰🇷
From MAD CHICKEN with love 💌
#madchicken #мэдчикен #корейскаякурочка #корейскаяеданск #еданск #академгородокнск #нгу #кольцовонск #первомайканск
А мы продолжаем серию фотографий наших дорогих клиентов 🤗 И сегодня это Korean Fried Chicken - Корейская жареная курочка в больших наборах🐥🐥🐥 Открой для себя блюда Южной Кореи 🇰🇷 From MAD CHICKEN with love 💌 #madchicken #мэдчикен #корейскаякурочка #корейскаяеданск #еданск #академгородокнск #нгу #кольцовонск #первомайканск
Твистер, Баскет, картошечка — справишься с таким перекусом?

Оформить заказ можете любым удобным для Вас способом: ⠀
⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀
⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀
⠀ ⠀
⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀
⠀ ⠀
⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀
⠀ ⠀
⠀
#доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Твистер, Баскет, картошечка — справишься с таким перекусом? Оформить заказ можете любым удобным для Вас способом: ⠀ ⠀ ☎️ 8-913-204-31-56 ⠀ ⠀ 🌍 academ.kfcdostavka54.ru ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❗️ активная ссылка на сайт в шапке профиля ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🔥 От 1000 рублей ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #доставкановосибирск #доставкабердск #доставкаизкфс #доставкаакадем #kfc #доставкакольцово #кольцово #новосибирск #бердск #советскийрайон #академ #академгородок #академгородокнск #nsk #kfclove #едановосибирск #едабердск #едакольцово #едаакадем #доставкаеды #доставкаксм #ксмнск #доставкагэс #гэснск
Портрет для Даши. Март 2019.
*********
Видеть то, что невидимо для других 🖤
Портрет для Даши. Март 2019. ********* Видеть то, что невидимо для других 🖤
Сегодня в Зимнем саду Дома ученых состоится открытие выставки «Переосмысляя Париж»!
⠀
Выставка создана Музеем градостроительства и архитектуры Парижа по результатам масштабного международного конкурса. В ней представлены лучшие профессиональные разработки в области городского планирования и архитектуры, где авторы показали результаты своих размышлений о городе будущего.
⠀
При поддержке:
🇫🇷 Французского клуба Дома ученых,
🇫🇷 «Альянс Франсез» Новосибирск,
🇫🇷 Посольства Франции в России
⠀
Выставка проводится в рамках международных дней Франкофонии.
⠀
Начало в 19.00. Приглашаем всех желающих!
⠀
#домученых #дусоран #домученыхсоран #выставкаДУ #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка #альянсфрансез #переосмысляяпариж #городбудущего #париж #франция #французскийклуб
Сегодня в Зимнем саду Дома ученых состоится открытие выставки «Переосмысляя Париж»! ⠀ Выставка создана Музеем градостроительства и архитектуры Парижа по результатам масштабного международного конкурса. В ней представлены лучшие профессиональные разработки в области городского планирования и архитектуры, где авторы показали результаты своих размышлений о городе будущего. ⠀ При поддержке: 🇫🇷 Французского клуба Дома ученых, 🇫🇷 «Альянс Франсез» Новосибирск, 🇫🇷 Посольства Франции в России ⠀ Выставка проводится в рамках международных дней Франкофонии. ⠀ Начало в 19.00. Приглашаем всех желающих! ⠀ #домученых #дусоран #домученыхсоран #выставкаДУ #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка #альянсфрансез #переосмысляяпариж #городбудущего #париж #франция #французскийклуб
Мои замечательные☺️, маленькие👶🏼, довольные😃 клиенты!❤️😍😘
Фото📸 от малышки👧🏼 Танечки! Одни из первых☝🏼кто заказали грызунок у меня!🥰
Очень милое🎀☺️фото📷! Спасибо🙏🏼❤️за ваши фотоотзывы📸🎞!
——————————————————————————
Для заказа пишите ✍🏼 в Директ 📩или WhatsApp📲 +79537691130
——————————————————————————
С любовью💖 к детям 👧🏼👦🏼 и их родителям 🧔🏽👩🏼
.
.
.
#пищевойсиликон#фотоотзыв#подарокнарождениемалыша#грызунки#силиконовыепрорезыватели#именныедержателидлясосок#слингобусы#новосибирск#бердск#искитим#затулинка#академгородокнск#оригинальныйподарок#развивающиеигрушки#мамасына💙#мамадоченьки🎀#детицветыжизни🌸#детинашевсе💖#развиваеммелкуюмоторику#развиваемцветовосприятие#анюта#слюбовьюкдетям❤👫#силиконовыегрызунки#изделияручнойработы#изделияизпищевогосиликона
Мои замечательные☺️, маленькие👶🏼, довольные😃 клиенты!❤️😍😘 Фото📸 от малышки👧🏼 Танечки! Одни из первых☝🏼кто заказали грызунок у меня!🥰 Очень милое🎀☺️фото📷! Спасибо🙏🏼❤️за ваши фотоотзывы📸🎞! —————————————————————————— Для заказа пишите ✍🏼 в Директ 📩или WhatsApp📲 +79537691130 —————————————————————————— С любовью💖 к детям 👧🏼👦🏼 и их родителям 🧔🏽👩🏼 . . . #пищевойсиликон#фотоотзыв#подарокнарождениемалыша#грызунки#силиконовыепрорезыватели#именныедержателидлясосок#слингобусы#новосибирск#бердск#искитим#затулинка#академгородокнск#оригинальныйподарок#развивающиеигрушки#мамасына💙#мамадоченьки🎀#детицветыжизни🌸#детинашевсе💖#развиваеммелкуюмоторику#развиваемцветовосприятие#анюта#слюбовьюкдетям❤👫#силиконовыегрызунки#изделияручнойработы#изделияизпищевогосиликона
Струнно-Флейтовый Квинтет представляет программу
Струнно-Флейтовый Квинтет представляет программу "Венский Штрудель" Вы услышите произведения Моцарта, Гайдна и Бетховена, а также чудесный Квинтет Байза! Друзья, мы ждём вас в понедельник, 25 марта, в 19.00, место встречи - Музыкальная гостиная ДК "Академия". Вход свободный! #дкакадемиягороду #дкакадемия #академонлайн #академгородокнск #академквинтет #классика #музыканавсевремена #венскийштрудель
😍🍓😃Жвачка😃🍓😍 Жвачки на любой вкус :) #клёвыйпродуктовый #eatman #академгородокнск #жвачка
Многие клиенты выбирают спа-массаж тела с применением базальтовых камней , и это не удивительно, ведь процедура дарит ощущение полёта 🕊, легкости и расслабления,
а также позитивно влияет на:
⠀
🌿Терморегуляцию
🌿Нервную и эндокринную системы
🌿Иммунную и сердечно-сосудистую системы организма
🌿Помогает справится с резкими перепадами настроения
🌿Депрессией
🌿Хронической усталостью
🌿Головными болями и бессонницей
⠀
А ещё эта практика имеет омолаживающий эффект 🌟, в общем, ни одной причины, чтобы не попробовать 😉
⠀
💳Наши цены:
60 мин - 1300₽
90 мин - 1600₽
⠀
Записывайтесь по ☎️ 299-70-34
ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Многие клиенты выбирают спа-массаж тела с применением базальтовых камней , и это не удивительно, ведь процедура дарит ощущение полёта 🕊, легкости и расслабления, а также позитивно влияет на: ⠀ 🌿Терморегуляцию 🌿Нервную и эндокринную системы 🌿Иммунную и сердечно-сосудистую системы организма 🌿Помогает справится с резкими перепадами настроения 🌿Депрессией 🌿Хронической усталостью 🌿Головными болями и бессонницей ⠀ А ещё эта практика имеет омолаживающий эффект 🌟, в общем, ни одной причины, чтобы не попробовать 😉 ⠀ 💳Наши цены: 60 мин - 1300₽ 90 мин - 1600₽ ⠀ Записывайтесь по ☎️ 299-70-34 ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Волосы вызывают у вас грусть и печаль?
⠀
Хочется видеть красивые, упругие и блестящие локоны, а в руках ломкие, уставшие и капризные пряди?
⠀
Вывод один: волосам не хватает кератина!
⠀
Профессиональное лечение от Estel 👉🏻 THERMO KERATIN вернёт  вашим  волосам красоту!
⠀
Как оно работает:
🧬Реставрирует и питает волосы изнутри;
🧬Возвращает упругость, эластичность и блеск;
🧬«Запаивает» кончики волос, предотвращая сечение;
🧬Увлажняет и кератинизирует волосы;
🧬Обеспечивает термозащиту  и стойкую цветофиксацию.
⠀
Роскошные, блестящие и струящиеся локоны -это не мечта, а доступная реальность!
⠀
💳Наши цены:
Лечение коротких волосы - 1000₽
Волосы средней длинны - 1500₽
Длинные волосы - 2000₽
⠀
Записывайтесь по ☎️ 299-70-34
ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Волосы вызывают у вас грусть и печаль? ⠀ Хочется видеть красивые, упругие и блестящие локоны, а в руках ломкие, уставшие и капризные пряди? ⠀ Вывод один: волосам не хватает кератина! ⠀ Профессиональное лечение от Estel 👉🏻 THERMO KERATIN вернёт вашим волосам красоту! ⠀ Как оно работает: 🧬Реставрирует и питает волосы изнутри; 🧬Возвращает упругость, эластичность и блеск; 🧬«Запаивает» кончики волос, предотвращая сечение; 🧬Увлажняет и кератинизирует волосы; 🧬Обеспечивает термозащиту и стойкую цветофиксацию. ⠀ Роскошные, блестящие и струящиеся локоны -это не мечта, а доступная реальность! ⠀ 💳Наши цены: Лечение коротких волосы - 1000₽ Волосы средней длинны - 1500₽ Длинные волосы - 2000₽ ⠀ Записывайтесь по ☎️ 299-70-34 ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Устройте настоящий праздник для своего тела, расслабьтесь и отдохните в спа-капсуле!
⠀
Процедура помогает снять напряжение и стресс, улучшить самочувствие, поднять настроение, борется с целлюлитом и лишним весом🌿
⠀
Также инфракрасное тепло с паром и система душей, помогут вам справиться с такими проблемами, как:
⠀
🔸детоксикация организма;
🔸сухость кожи;
🔸синдром хронической усталости;
🔸восстановление биоритмов;
🔸стимуляция иммунитета;
🔸очищение, питание и оздоровление кожи;
🔸коррекция фигуры;
🔸снятия болей и мышечной усталости.
⠀
Побалуйте себя и отдохните, не всегда же работать😉
⠀
Записывайтесь по ☎️ 299-70-34
ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Устройте настоящий праздник для своего тела, расслабьтесь и отдохните в спа-капсуле! ⠀ Процедура помогает снять напряжение и стресс, улучшить самочувствие, поднять настроение, борется с целлюлитом и лишним весом🌿 ⠀ Также инфракрасное тепло с паром и система душей, помогут вам справиться с такими проблемами, как: ⠀ 🔸детоксикация организма; 🔸сухость кожи; 🔸синдром хронической усталости; 🔸восстановление биоритмов; 🔸стимуляция иммунитета; 🔸очищение, питание и оздоровление кожи; 🔸коррекция фигуры; 🔸снятия болей и мышечной усталости. ⠀ Побалуйте себя и отдохните, не всегда же работать😉 ⠀ Записывайтесь по ☎️ 299-70-34 ул.Морской проспект 50, 4-й подъезд
Записал детям домашку. Взрослым тоже понравится.
#Repost @molot1.ru
・・・
Просили, сделал! 
Работать со стопой нужно обязательно!

Главный тренер @alexey_andreev_bot 
#стопы #голень #ноги #вальгус #варус

#Молот1 #молот1_стопы

#академ #академгородок #академгородокнск
#новосиб #новосибирскдети
#детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск
Записал детям домашку. Взрослым тоже понравится. #Repost @molot1.ru ・・・ Просили, сделал! Работать со стопой нужно обязательно! Главный тренер @alexey_andreev_bot #стопы #голень #ноги #вальгус #варус #Молот1 #молот1_стопы #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск
🏡В магазине Завода ОБЕРЕГ в Новосибирске (ул. Большевистская, 34) можно приобрести Концентрированный антисептик BioGuard.
♻️♻️♻️
🏡Водостойкий водоотталкивающий состав эффективно защищает деревянные конструкции и изделия от грибковых поражений и вредных насекомых.
♻️♻️♻️
#оберег #антисептическиесоставы #антисептик #защитастен #защитадерева #защитадревесины #защитаотплесени #антисептическаяобработка #ремонт #стройкавека #ремонтиотделка #реставрацияфасадов #биозащита #защитаотнасекомых #заводоберег #лучшиепроизводителироссии #деревянныедома #котедж #дача #баня
🏡В магазине Завода ОБЕРЕГ в Новосибирске (ул. Большевистская, 34) можно приобрести Концентрированный антисептик BioGuard. ♻️♻️♻️ 🏡Водостойкий водоотталкивающий состав эффективно защищает деревянные конструкции и изделия от грибковых поражений и вредных насекомых. ♻️♻️♻️ #оберег #антисептическиесоставы #антисептик #защитастен #защитадерева #защитадревесины #защитаотплесени #антисептическаяобработка #ремонт #стройкавека #ремонтиотделка #реставрацияфасадов #биозащита #защитаотнасекомых #заводоберег #лучшиепроизводителироссии #деревянныедома #котедж #дача #баня
Без лишних слов. Потому что не пишутся у меня слова. Мозг не работает, работает сердце.
Любовь. Сильная, всепоглощающая, растущая с каждым днем вместе с моей большой маленькой Евой.
Без лишних слов. Потому что не пишутся у меня слова. Мозг не работает, работает сердце. Любовь. Сильная, всепоглощающая, растущая с каждым днем вместе с моей большой маленькой Евой.
Моя 🖤
Наконец нашла занятие по душе🥰 Пусть пока это больше хобби чем работа, но я только начала🙈
В планах написать методичку, начать работать с проблемными детьми. .
За фото спасибо @flexndr 
#новосибирск #nsk #академгородок #академгородокнск #нск #дети #детскийтренер #тренермакаренко #детскийфитнес #тренер #тренировки #детскиезанятия #nsk #nsk54 #nskgirl #novosibirsk #girls #girl #kids #kid #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #sport #sportlife#tattoo #tattoogirls#photographer #photo #photography
Моя 🖤 Наконец нашла занятие по душе🥰 Пусть пока это больше хобби чем работа, но я только начала🙈 В планах написать методичку, начать работать с проблемными детьми. . За фото спасибо @flexndr #новосибирск #nsk #академгородок #академгородокнск #нск #дети #детскийтренер #тренермакаренко #детскийфитнес #тренер #тренировки #детскиезанятия #nsk #nsk54 #nskgirl #novosibirsk #girls #girl #kids #kid #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #sport #sportlife#tattoo #tattoogirls#photographer #photo #photography
Друзья, приглашаем на незабываемый джазовый вечер!🎼
«У нас в джазе: Too Darn Hot!» – это сплав зажигательных джазовых ритмов и тонких оттенков каждого чувства, это мир музыки, разворачивающийся в настоящем, в котором каждый – и музыкант, и слушатель – проживает свою историю.
⠀
📆24 марта, воскресенье
⌚Начало в 19.00
📍Ресторан Дома ученых
⠀
В программе вечера прозвучат популярные джазовые стандарты из репертуара Эллы Фицджеральд, Сары Вон, Пегги Ли, Аниты О’Дэй, Кармен Мак Рей и др.
⠀
Исполнители:
🔸Ольга Каснерик – солистка биг-бэнда Новосибирской филармонии, лауреат и дипломант международных конкурсов
🔸Юрий Лазарев – пианист, аранжировщик, композитор
🔸Андрей Соколов – бас, контрабас
⠀
🎟️Билет – 300 руб., заказ столиков и справки по тел. 330-77-13
⠀
#домученых #дусоран #домученыхсоран #ресторандомаученых #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка
Друзья, приглашаем на незабываемый джазовый вечер!🎼 «У нас в джазе: Too Darn Hot!» – это сплав зажигательных джазовых ритмов и тонких оттенков каждого чувства, это мир музыки, разворачивающийся в настоящем, в котором каждый – и музыкант, и слушатель – проживает свою историю. ⠀ 📆24 марта, воскресенье ⌚Начало в 19.00 📍Ресторан Дома ученых ⠀ В программе вечера прозвучат популярные джазовые стандарты из репертуара Эллы Фицджеральд, Сары Вон, Пегги Ли, Аниты О’Дэй, Кармен Мак Рей и др. ⠀ Исполнители: 🔸Ольга Каснерик – солистка биг-бэнда Новосибирской филармонии, лауреат и дипломант международных конкурсов 🔸Юрий Лазарев – пианист, аранжировщик, композитор 🔸Андрей Соколов – бас, контрабас ⠀ 🎟️Билет – 300 руб., заказ столиков и справки по тел. 330-77-13 ⠀ #домученых #дусоран #домученыхсоран #ресторандомаученых #академгородок #академгородокнск #новосибирскийакадемгородок #новосибирск #нск54 #кудасходитьновосибирск #кудасходитьакадем #бердсконлайн #бердск #академ #афишаакадемгородка
В субботу 17 марта во многих городах нашей необъятной родины прошел Фестиваль Крымская весна, посвященный празднованию пятой годовщины воссоединения Крыма с Россией! 
В Новосибирске в Центральном парке организаторы собрали в этом фестивале  творческие коллективы Домов Культуры нашего города!

От ДК
В субботу 17 марта во многих городах нашей необъятной родины прошел Фестиваль Крымская весна, посвященный празднованию пятой годовщины воссоединения Крыма с Россией! В Новосибирске в Центральном парке организаторы собрали в этом фестивале творческие коллективы Домов Культуры нашего города! От ДК "Академия", в этот морозный, снежно-ветренный день на сцене Центрального парка выступал Ансамбль русской песни "Коробейники", руководитель Игорь Потехин! И огромное спасибо мы говорим нашему другу, можно сказать - волонтеру, автору и Елене Борейко за то, что в этот день была с нами и открыла нашу часть праздничной программы своей песней "Крымский мост"! #дкакадемиягороду #дкакадемия #академонлайн #академгородокнск #новосибирск #культуранск #центральныйпарк #мывместе #крым #севастополь #россияродина #крымскаявесна
Когда идешь на яхте 🛥 с островов домой по Обскому морю🌊, прямо по курсу как маяк, ярко светится отраженными солнечными лучами тонированный купол нового здания Новосибирского Государственного Университета (НГУ)📚. И это прекрасно.
⠀
На видео этот купол во всей красе. Конечно хотели построить строгий современный корпус, но проектировали видимо в Вегасе с блэкджеком, а архитектор очень любил округлости. Прекрасно понимаю. Интересно что там внутри, просто смотровая? Даже не проректорский пентхаус? Глупо, вид оттуда хороший. Внимательные зрители могут увидеть второй! купол, почему-то еще не застекленный.
⠀
И кстати - по ролику все понятно с типичной сибирской погодой, за 40 минут съемки, она 4 раза радикально поменялась.☀️🌦🌨🌤☀️
⠀
🔊🔊 Rammstein -  Ohne Dich (Mina Harker's Version - Remix By Laibach) ⠀
#nsu #нгу #droneworld #dronevideo #dronepilots #академгородок #академгородокнск #mavicair #djimavicair #dji #drone #dronestagram #droner #новыйкорпуснгу #снег #погода #snow #winter #sunlight #rammstein
Когда идешь на яхте 🛥 с островов домой по Обскому морю🌊, прямо по курсу как маяк, ярко светится отраженными солнечными лучами тонированный купол нового здания Новосибирского Государственного Университета (НГУ)📚. И это прекрасно. ⠀ На видео этот купол во всей красе. Конечно хотели построить строгий современный корпус, но проектировали видимо в Вегасе с блэкджеком, а архитектор очень любил округлости. Прекрасно понимаю. Интересно что там внутри, просто смотровая? Даже не проректорский пентхаус? Глупо, вид оттуда хороший. Внимательные зрители могут увидеть второй! купол, почему-то еще не застекленный. ⠀ И кстати - по ролику все понятно с типичной сибирской погодой, за 40 минут съемки, она 4 раза радикально поменялась.☀️🌦🌨🌤☀️ ⠀ 🔊🔊 Rammstein - Ohne Dich (Mina Harker's Version - Remix By Laibach) ⠀ #nsu #нгу #droneworld #dronevideo #dronepilots #академгородок #академгородокнск #mavicair #djimavicair #dji #drone #dronestagram #droner #новыйкорпуснгу #снег #погода #snow #winter #sunlight #rammstein
Коллажи из #личногофайла клиента это:
✔️создание персонального стиля для вас
✔️точные визуализации кроя, цвета и фактур одежды
✔️создание вашего неповторимого гардероба
✔️точные рекомендации для вашего типа фигуры
✔️вдохновение, идеи и свежий взгляд на ваш гардероб
💌#личныйфайл состоящий примерно из 10 коллажей стоит 2000₽
#вашстильмоедело 
#стилист 
#стиль 
#базовыйгардероб 
#крой 
#цветовыесочетания 
#фактура 
#новосибирск 
#академгородокнск 
#бердск
Коллажи из #личногофайла клиента это: ✔️создание персонального стиля для вас ✔️точные визуализации кроя, цвета и фактур одежды ✔️создание вашего неповторимого гардероба ✔️точные рекомендации для вашего типа фигуры ✔️вдохновение, идеи и свежий взгляд на ваш гардероб 💌#личныйфайл состоящий примерно из 10 коллажей стоит 2000₽ #вашстильмоедело #стилист #стиль #базовыйгардероб #крой #цветовыесочетания #фактура #новосибирск #академгородокнск #бердск
ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИН РАСТУТ ВОЛОСЫ НА ТЕЛЕ 🤔
✅Приверженцы Дарвина уверены что волосы на теле человека – результат эволюции и предков-обезьян🙈.
✅Одни ученые утверждают, что у волос на теле есть полезная функция – защита от холода зимой и от перегрева летом (благодаря лучшему впитыванию влаги).
⠀
Как бы там ни было, волосы на теле женщин растут везде😤
⠀
🌸На теле взрослой женщины есть от 10 до 300 тысяч волосков. У блондинок, соответственно, волосы более светлые и тонкие, у брюнеток – темные, у рыжих, как правило, их меньше всего.
🙈Но есть обширная группа дам, жалующихся, что обильно растут жесткие, темные волосы на участках тела, где волос в принципе-то и быть не должно (живот, грудь, пальцы ног и т.д).
⠀
🌵Причины усиленного роста волос на женском теле:
⠀
🔶Генетическая предрасположенность
Если все предки по женской линии в семье мучились от обильной волосатости, и Вас, скорее всего, не минует эта участь
Помимо того, национальность женщины очень влияет на количество и толщину волос. Так, большинство восточных красавиц регулярно посещает мастера депиляции
🔶Гормональные нарушения
Повышенное содержание мужского гормона тестостерона, проблемы с щитовидкой, надпочечниками способствуют усиленному росту темных волос
🔶Проблемы со здоровьем.
Некоторые болезни, к сожалению, приводят к возникновению гормональных нарушений
⠀
Избыточный рост волос – это не самостоятельное заболевание, а следствие каких-то нарушений в организме❗
⠀
🌸В любом случае, решить проблему избыточного роста волос сегодня довольно легко!
🍯Шугаринг позволяет наслаждаться гладкой кожей до 20 дней‼️
☝При регулярном выполнении сахарной депиляции волосы становятся тоньше и медленнее растут
⠀
Буду рада помочь вам справится с этим
ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИН РАСТУТ ВОЛОСЫ НА ТЕЛЕ 🤔 ✅Приверженцы Дарвина уверены что волосы на теле человека – результат эволюции и предков-обезьян🙈. ✅Одни ученые утверждают, что у волос на теле есть полезная функция – защита от холода зимой и от перегрева летом (благодаря лучшему впитыванию влаги). ⠀ Как бы там ни было, волосы на теле женщин растут везде😤 ⠀ 🌸На теле взрослой женщины есть от 10 до 300 тысяч волосков. У блондинок, соответственно, волосы более светлые и тонкие, у брюнеток – темные, у рыжих, как правило, их меньше всего. 🙈Но есть обширная группа дам, жалующихся, что обильно растут жесткие, темные волосы на участках тела, где волос в принципе-то и быть не должно (живот, грудь, пальцы ног и т.д). ⠀ 🌵Причины усиленного роста волос на женском теле: ⠀ 🔶Генетическая предрасположенность Если все предки по женской линии в семье мучились от обильной волосатости, и Вас, скорее всего, не минует эта участь Помимо того, национальность женщины очень влияет на количество и толщину волос. Так, большинство восточных красавиц регулярно посещает мастера депиляции 🔶Гормональные нарушения Повышенное содержание мужского гормона тестостерона, проблемы с щитовидкой, надпочечниками способствуют усиленному росту темных волос 🔶Проблемы со здоровьем. Некоторые болезни, к сожалению, приводят к возникновению гормональных нарушений ⠀ Избыточный рост волос – это не самостоятельное заболевание, а следствие каких-то нарушений в организме❗ ⠀ 🌸В любом случае, решить проблему избыточного роста волос сегодня довольно легко! 🍯Шугаринг позволяет наслаждаться гладкой кожей до 20 дней‼️ ☝При регулярном выполнении сахарной депиляции волосы становятся тоньше и медленнее растут ⠀ Буду рада помочь вам справится с этим "недугом"🤗 ⠀ Запись по ссылке в шапке профиля👆или 📲8-913-766-11-97
Просили, сделал! 
Упражнение  для стопы на каждый день.
Все что вам понадобится это... носок!
Работать со стопой нужно обязательно. Каждый день. Начинаем прямо сейчас!

Главный тренер @alexey_andreev_bot 
#стопы #голень #ноги #вальгус #варус

#Молот1 #молот1_стопы

#академ #академгородок #академгородокнск
#новосиб #новосибирскдети
#детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск
#спортивныйновосибирск
Просили, сделал! Упражнение для стопы на каждый день. Все что вам понадобится это... носок! Работать со стопой нужно обязательно. Каждый день. Начинаем прямо сейчас! Главный тренер @alexey_andreev_bot #стопы #голень #ноги #вальгус #варус #Молот1 #молот1_стопы #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Вторая часть, а точнее первая, нашего с @rom.shishkin небольшого проекта)

Ссылка на полное видео в описании профиля👆🏼 ⠀
⠀
Так интересно прощупывать каждый момент, учиться на своих ошибках, набираться опыта. Дальше больше💪🏼 Уже запланированы интересные идеи на будущее, в рамках которых буду работать впервые😰

#новосибирск#нск#видео#видеоновосибирск#самсебережиссер#академ#академгородок#академгородокнск#ночнойгород#ночнойновосибирск#kornienko_nvkz
Вторая часть, а точнее первая, нашего с @rom.shishkin небольшого проекта) Ссылка на полное видео в описании профиля👆🏼 ⠀ ⠀ Так интересно прощупывать каждый момент, учиться на своих ошибках, набираться опыта. Дальше больше💪🏼 Уже запланированы интересные идеи на будущее, в рамках которых буду работать впервые😰 #новосибирск#нск#видео#видеоновосибирск#самсебережиссер#академ#академгородок#академгородокнск#ночнойгород#ночнойновосибирск#kornienko_nvkz
А тем временем у нас в городке тоже март)) И, как в любое время года, наш городок прекрасен!  И даже пусть еще немного снежно, но таки по-весеннему нежно...
#академонлайн 
#академгородокнск 
#снежноецарство 
#хрустальнаясказка 
#новосибирск
Что это?
⠀
Такие вопросы мы часто слышим, от клиентов, не специалистов в области отопления. Профи, конечно же в курсе. ⠀
Почему так происходит.
⠀
Дело в том, что гидроразделитель, который часто  называют гидрострелка, требуется в сложных системах отопления, с множеством контуров отходящих от основной магистрали, обеспеченных собственными насосами.
⠀
В таких системах без профессионалов своего дела не обойтись.
⠀
Кстати, если требуется монтаж - обращайтесь!☎️
⠀
И конечно от качества выбранного оборудования будет зависеть работоспособность всей системы. ⠀
Поэтому мы рекомендуем устанавливать «Север» ❄️
⠀
Основной задачей предприятия стала цель создания не дорогой, и в то же время не уступающей по качеству европейским аналогам линейки гидравлической обвязки.☝🏼
⠀
Для получения качественной продукции на производстве используются самые современные технологии.🔝
⠀
Например, для сваривания деталей применяется метод аргонно-дуговой сварки с нержавеющим швом, но чтобы получить такой шов еще нужна идеальная точность прилегания свариваемых поверхностей. Для этого  используется технология лазерной резки металла.⚡️
⠀
После сварки каждое изделие попадает на испытательный стенд, в котором под высоким давлением воздуха изделие проверяется на герметичность.😌
Благодаря современной технологии окраски, продукция хорошо защищена от коррозии и имеет безупречный внешний вид.👍🏼
⠀
✅Для Нас важно предлагать Вам достойное оборудование по минимальным ценам.
⠀
✅Вы с Первомайки, Академа или Кольцово? Проще к нам зайти 💯, чем куда то ехать🚗
⠀
✅Находимся по адресу: ⠀
📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27, 1 этаж ⠀
⠀
✅Возникли вопросы - обращайтесь, будем рады ответить. ⠀
⠀
✅Контакты для связи по ссылке: https://taplink.cc/gazovik.nsk , и в
Что это? ⠀ Такие вопросы мы часто слышим, от клиентов, не специалистов в области отопления. Профи, конечно же в курсе. ⠀ Почему так происходит. ⠀ Дело в том, что гидроразделитель, который часто называют гидрострелка, требуется в сложных системах отопления, с множеством контуров отходящих от основной магистрали, обеспеченных собственными насосами. ⠀ В таких системах без профессионалов своего дела не обойтись. ⠀ Кстати, если требуется монтаж - обращайтесь!☎️ ⠀ И конечно от качества выбранного оборудования будет зависеть работоспособность всей системы. ⠀ Поэтому мы рекомендуем устанавливать «Север» ❄️ ⠀ Основной задачей предприятия стала цель создания не дорогой, и в то же время не уступающей по качеству европейским аналогам линейки гидравлической обвязки.☝🏼 ⠀ Для получения качественной продукции на производстве используются самые современные технологии.🔝 ⠀ Например, для сваривания деталей применяется метод аргонно-дуговой сварки с нержавеющим швом, но чтобы получить такой шов еще нужна идеальная точность прилегания свариваемых поверхностей. Для этого используется технология лазерной резки металла.⚡️ ⠀ После сварки каждое изделие попадает на испытательный стенд, в котором под высоким давлением воздуха изделие проверяется на герметичность.😌 Благодаря современной технологии окраски, продукция хорошо защищена от коррозии и имеет безупречный внешний вид.👍🏼 ⠀ ✅Для Нас важно предлагать Вам достойное оборудование по минимальным ценам. ⠀ ✅Вы с Первомайки, Академа или Кольцово? Проще к нам зайти 💯, чем куда то ехать🚗 ⠀ ✅Находимся по адресу: ⠀ 📍Первомайский р-он, ул. Героев Революции, 27, 1 этаж ⠀ ⠀ ✅Возникли вопросы - обращайтесь, будем рады ответить. ⠀ ⠀ ✅Контакты для связи по ссылке: https://taplink.cc/gazovik.nsk , и в "шапке"профиля @gazovik.nsk
#ПлечоАндреева
Упражнение для стабилизации плеча.
Подготовка: одна рука отпускает мяч, другая встречает. Затем, роняете мяч и... ловите ЭТОЙ ЖЕ РУКОЙ. 
Чем ниже даете мячу упасть, тем сложнее ловить.

Подробный инструктаж на тренировке.

Какое упражнение делать перед этим для разминки покажу в следующих постах.
Подписывайтесь и ставьте. Это замотивирует сделать пост быстрее.

Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot 
#молот1
#молот1_дети 
#молот1_плечо
#молот1_стабилизация
#стабилизация 
#лопатка
#плечо
#дети
#академ #академгородок #академгородокнск
#новосиб #новосибирскдети
#детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск
#спортивныйновосибирск
#ПлечоАндреева Упражнение для стабилизации плеча. Подготовка: одна рука отпускает мяч, другая встречает. Затем, роняете мяч и... ловите ЭТОЙ ЖЕ РУКОЙ. Чем ниже даете мячу упасть, тем сложнее ловить. Подробный инструктаж на тренировке. Какое упражнение делать перед этим для разминки покажу в следующих постах. Подписывайтесь и ставьте. Это замотивирует сделать пост быстрее. Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot #молот1 #молот1_дети #молот1_плечо #молот1_стабилизация #стабилизация #лопатка #плечо #дети #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Ставьте лайк 🍓, а я поделюсь с вами полезной информацией о том, как тренировать детей до 14 лет.

Полностью видео смотрите в IGTV.

Краткое содержание:
1. Какой тип мышечных волокон мы тренируем и как.
2. Работа со стопой, лопатками, ТБС
3. Контроль пульса
4. Зачем нужны митохондрии и как развивать выносливость.
5. Стабилизация суставов и работа с опорно-двигательным аппаратом.
6. Ключевые паттерны движения:  переворачивания, ползание и так далее
7. Как убирать примитивные рефлексы и зачем.
8. Упражнения для развития проприорецепторов.
9. Почему мы против спорта.
10. Бонусы на тренировках: английский, анатомия
11. Кого не берём на тренировки.
12. Как увеличить эффект от тренировок в 10 раз

#Оздоровительная_Борьба_Андреева 
#молот1
#молот1_промо
#Новосибирск #Академгородок 
#дети 
#молот1_дети
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
Ставьте лайк 🍓, а я поделюсь с вами полезной информацией о том, как тренировать детей до 14 лет. Полностью видео смотрите в IGTV. Краткое содержание: 1. Какой тип мышечных волокон мы тренируем и как. 2. Работа со стопой, лопатками, ТБС 3. Контроль пульса 4. Зачем нужны митохондрии и как развивать выносливость. 5. Стабилизация суставов и работа с опорно-двигательным аппаратом. 6. Ключевые паттерны движения: переворачивания, ползание и так далее 7. Как убирать примитивные рефлексы и зачем. 8. Упражнения для развития проприорецепторов. 9. Почему мы против спорта. 10. Бонусы на тренировках: английский, анатомия 11. Кого не берём на тренировки. 12. Как увеличить эффект от тренировок в 10 раз #Оздоровительная_Борьба_Андреева #молот1 #молот1_промо #Новосибирск #Академгородок #дети #молот1_дети #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Сначала поставьте лайк 🍓
Ч2. 
Как же убрать #примитивныйРефлекс и зачем девочкам бороться?

Одним из удивительных и простых способов истощения примитивных рефлексов является объятия. Сколько раз в день вы обнимаете своего ребенка? Сколько?! Этого мало 🤤!
А как вы обнимаетесь? Прикоснулись и разбежались? Это вообще не считается! 😲

Чтобы компенсировать недостаток объятий мы создали проект #Оздоровительная_Борьба_Андреева.

Дзюдо, вольная борьба, ударные виды спорта не подходят!

Мы убрали все травмирующее и добавили много полезного (и постоянно добавляем). Зачем девочкам бороться? 
Чтобы убирать активные #ПримитивныеРефлексы!
Зачем убирать ПР? Чтобы тело адекватно реагировало на стресс.

Зачем телу адекватно реагировать на стресс?
Чтобы легко сдавать экзамены, чтобы комфортно публично выступать и общаться с другими людьми,  самостоятельно разбираться с новой информацией и т. Д.
Т. Е. Чтобы быть здоровой! Это фундамент.

Главный тренер клуба Молот1
Алексей Андреев @alexey_andreev_bot 
#молот1
#молот1_дети 
#молот1_девочки
#молот1_примитивныеРефлексы
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
Сначала поставьте лайк 🍓 Ч2. Как же убрать #примитивныйРефлекс и зачем девочкам бороться? Одним из удивительных и простых способов истощения примитивных рефлексов является объятия. Сколько раз в день вы обнимаете своего ребенка? Сколько?! Этого мало 🤤! А как вы обнимаетесь? Прикоснулись и разбежались? Это вообще не считается! 😲 Чтобы компенсировать недостаток объятий мы создали проект #Оздоровительная_Борьба_Андреева. Дзюдо, вольная борьба, ударные виды спорта не подходят! Мы убрали все травмирующее и добавили много полезного (и постоянно добавляем). Зачем девочкам бороться? Чтобы убирать активные #ПримитивныеРефлексы! Зачем убирать ПР? Чтобы тело адекватно реагировало на стресс. Зачем телу адекватно реагировать на стресс? Чтобы легко сдавать экзамены, чтобы комфортно публично выступать и общаться с другими людьми, самостоятельно разбираться с новой информацией и т. Д. Т. Е. Чтобы быть здоровой! Это фундамент. Главный тренер клуба Молот1 Алексей Андреев @alexey_andreev_bot #молот1 #молот1_дети #молот1_девочки #молот1_примитивныеРефлексы #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
#Оздоровительная_Борьба_Андреева
Зачем девочке бороться? Ч1

Что вы знаете о примитивных рефлексах (ПР)? Еще их называют рефлексы выживания.

ПР - это реакции организма необходимые для выживания первые годы жизни. До развития  высшей нервной системы (кора головного мозга).
#Сосательный, хватательный #рефлекс стопы и кисти, паралича при страхе, #Моро, #Бабинского, рефлекс шага и т. д. Более 30 рефлексов.

В норме, ПР должны исчезнуть. Большинство в первый год жизни.
Если ПР остаются они начинают мешать жить

Вспомните: дома все выучил, а вышел к доске - слова не вытянешь? 
Велосипедист на вас едет, а вы замерли и не можете отпрыгнуть?
Начальник наорал и вы 15 минут не можете прийти в себя... Это все они - #ПримитивныеРефлексы.
В норме должно быть... пофигу 😉. Организм должен адекватно реагировать на стресс.

Как убрать ПР? 
Читайте во второй части.

#молот1_рефлексы
#молот1_дети
#молот1
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск

Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot
#Оздоровительная_Борьба_Андреева Зачем девочке бороться? Ч1 Что вы знаете о примитивных рефлексах (ПР)? Еще их называют рефлексы выживания. ПР - это реакции организма необходимые для выживания первые годы жизни. До развития высшей нервной системы (кора головного мозга). #Сосательный, хватательный #рефлекс стопы и кисти, паралича при страхе, #Моро, #Бабинского, рефлекс шага и т. д. Более 30 рефлексов. В норме, ПР должны исчезнуть. Большинство в первый год жизни. Если ПР остаются они начинают мешать жить Вспомните: дома все выучил, а вышел к доске - слова не вытянешь? Велосипедист на вас едет, а вы замерли и не можете отпрыгнуть? Начальник наорал и вы 15 минут не можете прийти в себя... Это все они - #ПримитивныеРефлексы. В норме должно быть... пофигу 😉. Организм должен адекватно реагировать на стресс. Как убрать ПР? Читайте во второй части. #молот1_рефлексы #молот1_дети #молот1 #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot
#Ритм, #гармония и #тембр - три составляющие музыки. 
Один из эффективных способов развить чувство ритма - движение ВСЕМ телом. Традиционно ритм отбивают изолированной конечностью: палец, ладони, нога. Но действительно почуствовать ритм можно лишь через включение всего тела, всех миофасциальных цепей. 
На разных тренировках мы используем разные ритмические рисунки.
Для формирования устойчивого двигательного стереотипа на одной тренировке один ритм отбивается в разных упражнениях.

Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot 
#молот1
#молот1_дети
#молот1_ритм
#музыка #дети #борьба
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
#Ритм, #гармония и #тембр - три составляющие музыки. Один из эффективных способов развить чувство ритма - движение ВСЕМ телом. Традиционно ритм отбивают изолированной конечностью: палец, ладони, нога. Но действительно почуствовать ритм можно лишь через включение всего тела, всех миофасциальных цепей. На разных тренировках мы используем разные ритмические рисунки. Для формирования устойчивого двигательного стереотипа на одной тренировке один ритм отбивается в разных упражнениях. Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot #молот1 #молот1_дети #молот1_ритм #музыка #дети #борьба #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
#ШахматыАндреева
Это #нейроигры на шахматной доске. Идеально для развития пространственного восприятия. Развивает гнозис: распознавание, сопоставление образа, уточнение, конкретизация, обновление. Образ хранится в матрице памяти. 
Игру придумал на основе мухи у @neuropsy_lll

Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot
#молот1_нейроигры
#молот1_дети
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
#ШахматыАндреева Это #нейроигры на шахматной доске. Идеально для развития пространственного восприятия. Развивает гнозис: распознавание, сопоставление образа, уточнение, конкретизация, обновление. Образ хранится в матрице памяти. Игру придумал на основе мухи у @neuropsy_lll Главный тренер клуба Молот @alexey_andreev_bot #молот1_нейроигры #молот1_дети #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
#молот_дети
🍓Поставь лайк если тема близка!

Я 10 лет в школе учил английский. Но говорить начал через 15 лет после школы (хоть и чуть-чуть 😉). Проблема была не в граматике и словарном запасе, а в навыке использования языка по назначению. Я боялся и... быстро забывал то, что с таким трудом запомнил.

Чтобы ребенок разговаривал на английском нужно ему разрешить разговаривать: в школе, на тренировках, дома.
С ошибками. Ошибки сам исправит. А страх сам не пройдет.

У нас на тренировках можно разговаривать на английском. 
А у вас дома, можно?

Главный тренер Алексей Андреев @alexey_andreev_bot 
#Оздоровительная_Борьба_Андреева
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
#молот_дети 🍓Поставь лайк если тема близка! Я 10 лет в школе учил английский. Но говорить начал через 15 лет после школы (хоть и чуть-чуть 😉). Проблема была не в граматике и словарном запасе, а в навыке использования языка по назначению. Я боялся и... быстро забывал то, что с таким трудом запомнил. Чтобы ребенок разговаривал на английском нужно ему разрешить разговаривать: в школе, на тренировках, дома. С ошибками. Ошибки сам исправит. А страх сам не пройдет. У нас на тренировках можно разговаривать на английском. А у вас дома, можно? Главный тренер Алексей Андреев @alexey_andreev_bot #Оздоровительная_Борьба_Андреева #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Чтобы уметь #бегать нужно уметь #ходить. 
Чтобы уметь ходить нужно уметь #ползать.
Проверяем и корректируем этот навык у всех, кто занимается в нашем клубе.

Главный тренер @alexey_andreev_bot
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
Чтобы уметь #бегать нужно уметь #ходить. Чтобы уметь ходить нужно уметь #ползать. Проверяем и корректируем этот навык у всех, кто занимается в нашем клубе. Главный тренер @alexey_andreev_bot #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск
Стопа - основа, опора при ходьбе. Большой палец ноги играет активную роль в третьей фазе при ходьбе: фазе отталкивания. Т. Е. Мы его часто сгибаем и разгибаем. 
Но, как часто мы делаем приведение/отведение?
А умеет ли ваш ребенок вообще двигать большим пальцем? Видит ли мозг отдельно пальцы или только всю ногу?
Это мы обсуждаем с тренерами нашего клуба на обучающих семинарах нашего клуба.
Главный тренер @alexey_andreev_bot
#академ 
#академгородок 
#академгородокнск 
#новосиб 
#новосибирскдети 
#детиновосибирска 
#детиновосибирск 
#новосибирскмама 
#тренировкиновосибирск 
#спортновосибирск 
#спортивныйновосибирск
Стопа - основа, опора при ходьбе. Большой палец ноги играет активную роль в третьей фазе при ходьбе: фазе отталкивания. Т. Е. Мы его часто сгибаем и разгибаем. Но, как часто мы делаем приведение/отведение? А умеет ли ваш ребенок вообще двигать большим пальцем? Видит ли мозг отдельно пальцы или только всю ногу? Это мы обсуждаем с тренерами нашего клуба на обучающих семинарах нашего клуба. Главный тренер @alexey_andreev_bot #академ #академгородок #академгородокнск #новосиб #новосибирскдети #детиновосибирска #детиновосибирск #новосибирскмама #тренировкиновосибирск #спортновосибирск #спортивныйновосибирск